小孩子吃这些食物要警惕宝宝吞异物防范和急救方法

小孩咽部发育远不成熟，吸食食物时很容易被堵住气管。如果家长们没有培养小孩饮食的好习惯，吃东西噎着会经常发生，这会让爸妈们手忙脚乱。那小孩子吃哪些食物容易噎住？万一小孩噎着了家长们该如何急救呢？

噎食

美食

1.果冻

幼儿吞食果冻容易发生意外，家长可不能轻忽大意！建议家长给孩子吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给幼儿食用。

2.麻花、糖果

不好咬的食物本来就容易噎住喉咙，不适合3岁内的幼儿食用，如果真的要给幼儿食用，建议先切成丁状。

3.鱿鱼丝

纤维过长，咬感过硬的零食，包括鱿鱼丝、牛肉干都不适合给幼儿吃。

4.花生酱

黏稠度过高，不适合幼儿吞食。

5.坚果类

体积太小，可能来不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。
美食

6.小巧水果

小巧圆形但里面带核的水果并不适合给幼儿食用，如龙眼、葡萄、樱桃等，家长可剥开去核后再给幼儿食用。

7.多纤维蔬菜

纤维多且不易咬烂的蔬菜不适合幼儿，如芹菜、豆芽。

8.大肉块

大块的肉块幼儿无法咬烂，若强吞下很容易噎到，应该切成薄肉片或肉丁。

9.长面

太长的面条幼儿不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹调时可先切成小段再烹煮。

10.多刺的鱼

建议家长选择鱼刺较少的鱼类烹煮，否则容易噎到并会刺伤幼儿食道与口腔。

症状

急救

婴幼儿篇

适用：1岁以下婴幼儿

1、曲膝跪坐地上；

2、抱起宝宝，将宝宝的脸朝下，使其身体倚靠在大人膝盖上；

3、以单手用力拍宝宝两肩胛骨且拍背5次，再将婴儿翻正，在婴儿胸骨下半段，用食指及中指压胸5次；

4、重复上述动作，以压力帮助宝宝咳出堵塞气管的异物，一直做到东西吐出来为止。

注意：

勿将婴儿双脚抓起倒吊从背部拍打，不仅无法排除异物，还可能造成颈椎受伤。

若是液体异物，应先畅通其呼吸道，在吹两口气，若气无法吹入，则怀疑有异物堵住呼吸道。
儿童篇

适用：2岁以上儿童

1、在孩子背后，双手放于孩子肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手包住拳头；

2、双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部；

3、持续几次挤按，直到气管阻塞解除。

最后需要注意的是：继续重复以上步骤如果症状没有得到缓解一定要拨打急救电话。如果孩子完全无反应，已经失去呼吸和心跳，则应该立即予基础生命支持，徒手心肺复苏术。

注意

1.孩子噎住后千万别轻易喂水

孩子吃了馒头、花生、黄豆等食物之后被噎住，如果选择用水来缓解，这些食物遇水后发胀，不仅更加难以咽下去，还会堵住喉咙，继而引发窒息。此外，呛住了也不要轻易喝水，因为这样只会加重并引起呛咳，如果不小心呛进肺里，还会引发吸入性肺炎，甚至窒息。

2.被鱼骨卡喉咙，不建议吞食东西

首先，可以让孩子张开嘴巴，大人用手电筒等观察鱼刺的位置，如果张开嘴就能看得见鱼刺，在固定孩子嘴巴的前提下，大人可用筷子或镊子夹出来。

如果确认鱼刺较小，大人可用干净的手指或筷子伸进嘴里压住舌根部，使孩子恶心呕吐，最好能大吐，把吃进去的东西吐出来，小鱼刺也就随食物一起出来了。

如果不清楚鱼刺的大小，或者知道鱼刺很大，大人千万不能让孩子吞食东西，也不能盲目让孩子呕吐，必须及时到医院，让医生处理。盲目吞食或驱吐可能让鱼刺刺破孩子的咽喉和食管，造成更大的伤害！

3.孩子卡吼后应先排出异物

宝宝一旦卡喉，第一时间不是送往医院，而是立即急救让异物排出。尤其是气管异物，急救必须争分夺秒，否则宝宝可能因窒息而送命。如果症状没有得到缓解一定要拨打急救电话。

预防

1.对于年龄尚小的小宝宝，妈妈们可以把食物做成柔软的泥状，方便宝宝嚼碎；
2.为宝宝准备食物时，应为孩子量身定做饮食，例如肉块应切碎、剁碎，水果应去核、捣碎；
3.营造安静吃饭的环境，尽量不要打扰宝宝吃饭，以防宝宝因为大笑或大哭而引起噎食；
4.要培养宝宝良好的就餐习惯，吃饭应静静坐下吃，不可边跑边吃；
5.一些易噎食的食物，如果冻、糖果等，家长应避免喂宝宝吃，也要阻止其他人喂孩子吃。

习惯

【习惯一】
【习惯二】
【习惯三】
【习惯四】

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