如今的人,拼命赚钱、学习的同时身体也出现各种不适,肩痛、腰痛、腿痛......日常身体的保健养生就变得十分重要了,而按摩器材的出现便是身体保健的福音。各类保健按摩器材,哪里不适按哪里,让你从头到脚舒舒服服。下面给大家盘点家用按摩器,可按需购入,一定要在身体给出不适信号后及时按摩调理,切莫久拖成病。
如今的电脑一族、公司白领、司机、学生,大多因为久坐、姿势不对等,出现了眼、肩颈、腰等身体部位的不适,且这些病痛越来越年轻化,针对身体局部的按摩保健也愈发需要重视。
中老年人因为家庭、经济等压力,加之年龄到了一个程度,难免出现身体不适,而此阶段注重日常的养生保健非常重要。平时应根据身体承受度多锻炼,保持心情愉悦。
时尚人士、美容达人、社会潮人,因为追求良好的身形,因此需要时刻注意自己的形体与皮肤状态,而针对性的使用按摩器材,能够及时缓解肌肉紧张,身体部位线条得到塑形。
适用于全家人,可放置于家里的多功能按摩器有很多:非能耗按摩器,比如梳子、牛角器、圆木、核桃按摩器、按摩脚垫等,而接下来我们主要介绍几类时下盛行的家用电子按摩器材。
1、在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后,应避免用颈椎按摩器,尤其是强刺激按摩,因为这样会使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。
2、患者有疮、肿瘤的部位,不宜用颈椎按摩器。因为这时再对体表进行运动刺激会使毛细血管扩张,局部血流量增加,导致病变部位产生扩散并加重病情。
3、在骨折和关节脱位的恢复初期也不能使用颈椎按摩器。当骨折或关节部位受损后,使用颈椎按摩器,使肌肉张力作用下的骨位移动难以恢复,反而不利于病情康复。
4、皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用颈椎按摩器;高血压、贫血病患者应注意不要在颈动脉处按摩,以免发生意外。
5、孕妇及儿童不宜使用颈椎按摩器。孕妇在三阴交等穴位按摩,会影响胎儿的正常发育;新生儿更不能在囱门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛阶段,一般不需或不宜使用颈椎按摩器按摩。