气温不断地在回升,皮肤的汗液和皮脂的分泌也在增加,很多妹纸感觉皮肤变得更加滋润,甚至开始出油了。于是认为这样就可以偷懒,忽略保湿。其实不论什么季节,皮肤再嫩再水,也不能任性!缺水肌肤会因水分不足使油脂分泌过多,使得油脂、毛孔变粗大,补水保湿仍然是护肤的基本,不然肌肤衰老的速度就会加快哦!
  • 1.轻度
    表面看皮肤并没有干纹,洗脸后也没有紧绷感,但对原来适用的护肤品开始有不适感,肤色变得较为暗沉。
  • 2.中度
    皮肤粗糙,涂上粉底后细纹明显;洁面后,脸容易泛红,并带有刺痛感;空气不好的场所,脸颊或眼周容易感到痒。
  • 3.重度
    肤质粗糙,鼻翼、两颊出现粗大毛孔,就算不作任何表情,额头和眼角细纹也越来越明显,面部皮肤经常泛红。
  • 4.极重度
    具有以上所有问题,皮肤更会出现脱皮、刺痛等现象,严重时会出现红疹。

皮肤的自我保湿能力,主要由表皮角质层和皮脂膜构成的皮肤屏障完成的,保湿的基本起点,就是维持保护皮肤屏障功能,维护皮肤的自我保湿系统。因此一旦出现干燥脱皮时,保养通常只能治标而已,无法改善肤质,必须靠饮食及运动,才有助于排除囤积水份,让新的水份生成,保证真皮层的涵水量,从而形成良好的代谢循环。
  • 蔬菜和水果的含水量一般都超过70%,所以每天吃些果蔬,可以补水身体水份哦!另外汤也是最佳补水方法,尤其是少盐的淡汤。

  • 常说一天八杯水,其实不然,喝水也要讲究科学方法,才能更好地维持身体水液量的平衡。
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  • 运动时可适当做一些力量型的,因为肌肉越多,细胞“储水”能力越强。支持细胞水合作用就越高,水分就能被细胞留住。
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  • 夜间细胞要比白天活跃,可以通过细胞间快速运转动作,让深层的细胞更快获得水分,所以夜间补水、睡眠好也很重要。
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  • 呵护真皮层“水库”靠的就是胶原蛋白,它含有亲水性保湿因子,良好的保水能力。所以可以多吃鱼类、猪蹄、鸡爪等来食补胶原蛋白。 [详细]

油皮/混油:建议不要用成分主要是封闭剂的产品。推荐仿生剂和吸水剂类的化妆水,或是含吸水剂类的乳液或者保湿啫喱。

干皮/混干:可以多用富含仿生剂的水,干皮的补水和保湿工作都要做好,也推荐使用仿生剂、吸水剂和封闭剂都有的乳液或者霜。

  • 干皮 For Hydration
    保湿要点:干皮缺乏油脂,需要补充才能平衡治疗,所以水油要结合的去保湿。如果是极度缺水的脱水肌,可以白天增加饮水量,改善身体内部水分含量,等到晚上再使用活跃的保湿修复型产品。
  • 油田肌 For Oil Control
    保湿要点:一般而言,油性肌肤自我提供的油性成分已经足够,保湿产品尽量选择轻薄有效的,比如啫喱、凝胶类的产品。同时也要注重肌肤的洁净,镇静肌肤,减少刺激性出油。
  • 混合型 For Balancing
    保湿要点:不同肤质的组合型肌肤,没有一个可以遵循的固定程序。因此分区护理是最适合混合型肌肤的。如果选一种混合肌最佳产品,那它应具有能平衡整体肌肤的功能。
  • 敏感肌 For Sensitive
    保湿要点:主要是使用那些不会刺激到皮肤,温和负担小的产品,也最好不要频繁尝试新的东西,让肌肤保持一个稳定性。日常要注重防护,包括涂抹低刺激性的防晒产品,以及物理遮蔽。
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