导语
芒果的外表黄澄澄的，光滑的皮上好像是涂了一层蜡，有一种很厚实的感觉。口感绵密，清爽香甜，其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。本期美食专题小编与大家分享芒果简单的做法大全，以及芒果有哪些功效和禁忌。快来看看啦！
芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶也可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；食芒果对防治结肠癌很有裨益。
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。
由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。
多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。
富春
丰泽园
