名菜/菜谱食谱
火龙果口感爽滑，清凉甘甜，同时火龙果的营养还很高，可以清热解毒，美白预防便秘。那今天美食小编就给大家来介绍火龙果怎么做才好吃，该怎么吃，以及关于火龙果的问题解答！赶紧一起来看看吧~~
把火龙果洗净，切成两半
用刀在火龙果的中间如切豆腐般横竖划开，注意别把皮划破。
用手握住两端，其余手指从底部慢慢用力往上挺，就如图如活字印刷。
牙签要横着挑起火龙果肉，否则不受力。
A：孕妇可以吃火龙果，火龙果作为一种低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用，对孕妇和胎儿都有好处。
A：火龙果虽然带一个“火”字，但是吃了是不会上火的。火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。
A：解毒养胃、预防便秘、降血压、防衰老、美容养颜。 了解更多>>
A：
1、口感不一样：红心火龙果--火红的果肉，甜度较高。白心火龙果--白色的果肉，清甜爽口。
2、营养价值不一样：红心火龙果比白心火龙果富含较多的维生素C和花青素。
3、果形不一样：较椭圆的是白心火龙果。外形对比圆的是红心火龙果。
结语
火龙果是一种低能量、高纤维的水果。做出来的美食也是营养健康的。关于火龙果的美食制作你学会了吗？
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