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【猕猴桃的做法】猕猴桃的各种做法 最爱这一口酸甜感

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猕猴桃又称为奇异果,属于同一种水果。只因产地不同,价格也有所差异。

中国产的叫猕猴桃,新西兰产的叫奇异果。

那么今天我们”吃货“美食小编将给各位带来猕猴桃的各种做法,以及猕猴桃去皮的小窍门,赶紧来看看吧!

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◇ 猕猴桃的各种做法 ◇

— 猕猴桃快速去皮法 —

第一步: 先把猕猴桃洗净,然后切掉两头;准备好长勺。

第二步: 用长勺子慢慢转,要注意均匀用力。

第三步: 用手拿住尾端两侧,用力挤出来。

第四步: 就完好无损的出来啦!(多实验几次就可以成功啦!)

— 猕猴桃的功效作用 —

①美容养颜

猕猴桃含有丰富的维生素C,具有抗氧化功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。

②排毒清肠

猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效。

③缓解坏血病

猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用,对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。

④预防抑郁症

科学家通过研究发现,猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应,能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。

-End-

看着满身绒毛的猕猴桃,摸上去毛发很柔软,剥掉棕色皮便露出嫩绿色的果肉。咬一口酸甜爽口,鲜嫩多汁。以上结束的猕猴桃做法,学会了吗?

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