什么是回南天 回南天如何防潮 回南除湿防潮全攻略

回南天气

回南天是什么意思

回南天是一种天气现象，可能北方人不太了解，但南方人应该每年都会受到它的困扰，每到回南天的时候最大的特征就是空气潮湿、阴雨绵绵。

回南天是什么物理现象

回南天就是返潮，春天南风刮来，所以名为回南天。回南天现象在南方比较严重，南方靠海，空气湿润有关。“回南天”出现时，空气湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒水”，到处是湿漉漉的景象，空气似乎都能拧出水来。而浓雾则是“回南天”的最具特色的表象。

回南天形成的主要原因

回南天跟海雾产生的原理很相似。温暖潮湿的海洋气流，从较暖海面流向经过较凉的海面，空气中的水汽遇冷凝结成雾滴，在空中积聚便形成雾。如果气流经过的海面温差大，则成雾的机会亦较大。同样地，受冬季寒冷天气影响，墙壁和地板的表里都冷了。如果这时温暖潮湿的空气流过墙壁和地板，空气中的水份遇冷凝结成水滴，附在墙壁和地板上，便好像是墙壁和地板渗出水来了。

回南天是什么时候

回南天常出现在2、3月份的交替季节，一般在4月份就结束了。

回南天有什么征兆

回南天的特点是“湿”或“湿热”，食物轻易发霉、蜕变，人们感觉闷热，身体精神都难熬难过。回南天的形成至少要有两个条件：首先要有长时间的低温，日平均气象低于12摄氏度至少要持续3天以上；其次是要有天气突变，长时间的低温后要突然地变得暖湿，发生“回南天”现象的时候，湿度有时高达100％。

回南天怎么防潮

食物保鲜

空气潮湿食物容易受潮变质。干货建议用密封容器保存好；酱油中可加入大蒜防止受潮；黄酒可加入红枣防变质；大米中可放些海带防止霉变；吃不完的零食放入容器保存。

衣物防霉变

衣服防潮要根据材质不同采用不同对策。棉质衣服易吸水，可用防水袋密封后存放衣柜，并放入少量干燥剂；真皮制品最怕受潮，若遇水应立刻风干，晾晒时最好盖一层布保护皮毛光泽。

室内除水雾

潮湿天气易使天花、墙面、壁纸、地板、家具等出现发霉等问题，从而影响家居寿命。最重要就是防范潮湿空气进入室内：①早晚关窗；②进门换鞋；③缩小室内外温差；④巧用石灰吸潮增温。

电器防潮

空气中湿度过大时，电器的表面和内部零件很容易附着水汽。开机时，因水汽作怪，有时会发出啪啦的放电声；更严重的情况是，荧屏的图像、音响声音均模糊不清。解决办法一方面要加强防潮措施，另一方面要每天早晚多开启一下家电，这样，可以减少水汽对零部件的依附，从而减少了因潮湿对家电的破坏。【详细 】

回南天室内潮湿怎么办

回南天地面潮湿怎么办

比如风扇、空调、除湿机等家用电器都可以有效除湿，值得提醒的就是使用家用电器除湿时，一定要注意安全。

回南天墙壁出水怎么办

我们可以用干布吸墙壁上的水，要用吸水性比较好的毛巾，轻轻的放到有水的地方，不可以大力擦拭，容易造成墙胶脱落。当然了，如果是大范围的，那可就擦不了了，只能用开启空调的除湿功能或用除湿电器了。

回南天墙壁发霉怎么办

当小范围墙面霉斑时，可先采用(干)牙刷将霉渍刷走，再用软布蘸酒精轻轻抹擦，这样可以使墙壁干燥，阻止霉菌滋生。如果大面积的墙面发霉，需要进行是寻找知名的施工团队重新处理了。

回南天身体要注意什么

回南天常见疾病预防

1、呼吸道：感冒、过敏高发

对于过敏，不少老病号都知道服用抗过敏药和远离过敏原。过敏性疾病主要是由于肺脾功能失调，受外邪侵袭所致，预防应从源头做起。

2、骨关节：注意防风湿

因此要注意防湿，居住和工作环境比较潮湿的话就要做好防潮的工作。在家中关好门窗，同时也要注意保暖，饮食也要调理，可以煲汤时加入药材，如薏米、木棉花、云苓、淮山、扁豆、莲子等。

3、胃肠：警惕胃肠炎

平时吃东西一定要注意卫生，剩菜剩饭最好不要吃，如果要吃也要在第二餐取出吃掉或处理掉。另外，饭前便后要洗手，这是降低消化系统患病风险的"不二法门"。饮食方面多吃清淡、易消化吸收的食物，避免吃高热量、高脂肪、煎炸的食物。湿气太重，身体条件许可的人，也可适当吃些辣椒，帮助消化，增加食欲，从而有助预防在潮湿的时候出现消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱的现象。

回南天情绪郁闷怎么办

对付春季抑郁症要加强日照和光照。当阴雨天或早晚无阳光时，尽量打开家中或办公室中的照明装置，使屋内光明敞亮。人在光线充足的条件下进行活动，可调动情绪，增强兴奋性、减轻或消除抑郁感。

回南天养生食疗

1、土茯苓煲水蛇

土茯苓性平味甘，有解毒、除湿、利关节的功效。对于一般的“湿热”，土茯苓汤的功效尤为明显，现临床上主要用于治疗湿热疮毒，因此常与白藓皮、地肤子、苦参、苍术等配伍同用。

2、荷叶薏米煲瘦肉汤

在回南天，我们要多食用能帮助阳气升发的食物，例如荷叶，就有很好的升发阳气之效，加上健脾祛湿的薏米、扁豆，能改善因天气潮湿而令人感到疲倦乏力与不爽的感觉。

回南天身体怎么除湿

1、拔火罐 艾灸

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡的功能。

2、泡脚祛湿

晋人嵇康在其《养生论》中说得很清楚：春天里，每天晚上睡觉前，用热水加上一撮盐，将膝盖至足底好好泡洗，可以行气血通经脉，祛除风邪湿毒和“脚气”。

回南天常见问题解答

梅雨天和回南天哪个严重

梅雨天，因为梅雨天持续的时间更长。

回南天适合装修吗

装修全过程包含了水电，泥水，木作和涂料油漆，虽然说回南天潮气大，但并不是说不可以装修，而应该是有选择的进行装修，比如回南天对水电改造、泥水工程来说，几乎没有影响。

回南天身体很累什么原因

这种情况多考虑是脾虚湿困引起的临床表现。湿邪致病，迁延难愈，湿性重浊粘滞，所以会出现身体发沉发累的情况。治疗上可以口服一些健脾运湿的药物，比如参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒、香砂六君子丸、平胃散等进行调理。此外，饮食上避免吃一些过度油腻的食物，清淡饮食，适当的体育锻炼，都能够改善这种情况。

中国回南天最严重的城市排名

回南天是一种天气返潮的现象，中国的南方地区出现回南天的城市一般会比较多，主要出现在广东，广西，海南，福建等城市，回南天最严重的城市一般处于南方沿海城市。

广东回南天一般到几楼

广东回南天一般都是地下层和一楼的影响比较大，上面的楼层基本上都没有多大的关系。

成都有没有回南天

四川地处盆地，四周也是崇山峻岭，从南海刮过来的风也到不了四川。