【素菜食谱】素菜菜谱大全 凉菜做法大全 学习制作清淡美味

本文章由注册用户 爱❤我的家 上传提供 ★★★ 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
导语
悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。素食,已经成为一种全新的环保、健康生活方式。本期买购网美食专题小编就为广大素食主义者整理一篇素菜食谱大全,包括受欢迎的素菜菜谱排行,健康养生素菜菜谱,家常素菜凉拌食谱,以及简单的素菜做法介绍与您分享。
二十四道受欢迎素菜排行榜
健康养生素菜精品
夏季开胃爽口小凉菜
健康饮食完美手册
  • 由于夏季气温的不断升高,很多人都会出现全身乏力、容易出汗、食欲不振等症状,而合理的饮食则能够很好地缓解上述症状。那么夏天食欲不振应该怎么办呢?这时我们就会想到开胃菜了,那开胃菜有哪些呢? 【详细】

  • 家常菜是我们生活中必不可少的,家常菜的做法多种多样,怎么做出好吃又有营养的家常菜呢?今天小编就与您分享家常菜菜谱大全,包括家常菜的调料、食材、口味、菜系、饮食常识等,附带详细做法步骤图,让您变身大厨! 【详细】

  • 炎炎夏日,气温升高,天气干燥,很容易引火上身,人很容易感到烦躁,而且胃口变差,这个时节如何降火是养生重头戏。夏季败火除了多喝水外在饮食上还要都是夏季清热消暑的家庭必备食材,有清热降火、清肺补虚之功效。 【详细】

  • 素食者的饮食方式是与众不同的,食物之间的搭配也显得尤为重要。那么,素食者如何选择素食呢?下面为您介绍了素食相关食物相克列表、素食相关食物相宜列表两大方面知识,希对您的健康有所帮助。 【详细】

  • 干鲜蔬菜的选购和鉴别技巧

    饮食与健康可是息息相关,但是健康饮食说起来容易,做起来难。下面本文就为大家介绍一下健康饮食完全手册,饮食营养与健康如何做以及春清夏调秋补冬防带您走出饮食误区,希望对大家能够有所帮助。 【详细】

结语

素菜以时鲜为主,清爽素净;花色繁多,制作考究;富含营养,健身疗疾。素食,表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。吃素,除了能获取天然纯净的均衡营养外,还能额外地体验到摆脱了都市的喧嚣和欲望的愉悦。

申明:以上方法源于程序系统索引或网民分享提供,仅供您参考使用,不代表本网站的研究观点,证明有效,请注意甄别内容来源的真实性和权威性。

【策划/编辑:伊馨 | 封面设计:欣韵 | 监制:Yi Fei】

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
茨菇的营养价值及功效作用 慈姑和荸荠一样吗
慈姑是中国特色蔬菜之一,慈姑在欧洲多用于观赏,中国、日本、印度和朝鲜用于蔬菜,食用部位是其球茎。慈姑生在水田里,叶子像箭头,开白花,地下有球茎,黄白色或青白色,慈姑的营养价值丰富,经常吃慈姑能够滋阴润肺、清热止血,其最常见的吃法是慈姑烧肉,下面是maigoo网慈姑知识百科,一起来了解更多慈姑的相关内容吧。
扁豆怎么做好吃 扁豆的功效与作用
扁豆是我们日常生活中常见的一种蔬菜,扁豆的功效与作用有很多,除了能当做食材做菜之外,扁豆的花和种子还可以入药,有消暑除湿、健脾止泻等功效。扁豆怎么做好吃呢?扁豆的做法也有很多,较为家常的做法有炒扁豆、扁豆焖面、扁豆炒肉等。人们常常把扁豆和荷兰豆还有四季豆弄混淆,扁豆和荷兰豆的区别是什么?扁豆和四季豆的区别是什么?接下来maigoo网扁豆百科小编带大家一起了解一下扁豆的相关知识。
扁豆 豆类
4085 128
薇菜是什么菜 薇菜怎么做好吃
薇菜是紫箕植物刚出土不久的嫩茎,口感脆嫩,带有一定的苦味和独特的香味,薇菜的家常做法有很多,小编推荐薇菜烧猪肉、麻辣三鲜薇菜、凉拌薇菜、酸辣呛薇菜,薇菜本身带有一定的苦味,因此在烹饪前通常需要进行焯水处理以去除苦味,这样处理后的薇菜口感会更好‌。
儿菜焯水还是不焯水 抱子芥的吃法和做法
儿菜学名抱子芥,属芥菜的一种,具有芥菜的清香,但口感比芥菜要好很多,肉脆少筋,不带残渣,嚼在嘴里非常清爽,但它带有一定的苦味,最好焯水后再进行烹饪,那么儿菜怎么做好吃?小编推荐炝炒儿菜、儿菜炒五花肉、凉拌儿菜、儿菜大骨汤,是春季餐桌上的美味佳肴‌。
黄瓜花需要焯水吗 黄瓜花怎么做好吃
黄瓜花一般指带着开着小花的小黄瓜‌,也就是带着花的黄瓜仔,是农作物间苗时采摘的幼瓜,仅春季短暂上市‌,那么黄瓜花要不要焯水?黄瓜花略带苦味,小编建议焯一下水,口感会更好,常见的做法有凉拌黄瓜花、黄瓜花炒肉丝、蒜香炝黄瓜花,在烹饪时,要注意火候和时间,以保持其清脆口感‌。
爱❤我的家
注册用户-MG1000016
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐