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春季时令水果有哪些 春天吃什么水果养生
春天虽然百花才刚刚开放,但是也有不少早熟的水果已经等着我们去品尝了。春天多吃水果,既能生津解渴,又能补充营养,但是要吃的健康,就要吃当季的、顺应季节的水果品种。那么春季春季时令水果有哪些?春天养生吃什么水果好?本期专题为大家介绍春季水果品种以及吃水果的注意事项。
春季水果
春季
★★★
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82
春季吃什么水果最养生 春季水果养生好搭档
春天是养生的好时节,在春季,吃水果可以清热解毒,甚至还能治疗一些疾病。春季吃什么水果最养生?春季有哪些时令水果?下面就和小编一起来看看春季养生水果吧!
水果
春季
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谷雨节气吃什么水果好 谷雨吃什么蔬菜好
谷雨节气的到来,使得气温加快回升,这时,大家就容易在谷雨的时候出现上火的情况了。所以,很多人会选择在谷雨节气吃大量降燥水果和新鲜蔬菜。那么,你知道谷雨节气吃什么水果和蔬菜好?草莓、菠萝、香蕉、甘蔗、桑椹这五种水果都是适宜在谷雨时节吃的水果。而蔬菜方面可以吃香椿、菠菜、黄豆芽。下面一起来了解一下谷雨节气的饮食吧。
谷雨
二十四节气
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春分吃什么水果、食物 春分节气饮食原则
春分节气养生水果选择要适当,选择新鲜的时令水果是最健康的,如健脾胃的桑葚、助消化的菠萝、降肝火的草莓等。春分节气饮食要遵循一定的原则,比如多吃吃时令菜、给肠胃放放假、春季养肝少喝酒等。下面,就给大家推荐8种新鲜的时令水果以及春分时节必不可少的食物,既营养丰富还可养生保健哦。
水果
二十四节气
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立春吃什么水果好 立春养生水果推荐
一年有二十四个节气,每个节气都有对应的食俗。立春节气的到来,万物复苏,气候多变,特别容易感冒咳嗽。这时,我们可以吃些当季时令水果,补充我们所需的营养物质。那么立春吃什么水果比较好?
立春
二十四节气
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桃子不能和什么一起吃?桃子同食搭配宜忌大全
桃子的营养丰富,有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,虽然可以和大多数食物搭配。但是,有些食物和桃子一起吃了也会出现身体不适的情况。那么,桃子不能和什么一起吃呢?下面,我们就一起来了解一下吧!
水果
饮食健康
★★★
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【菠萝知识百科】菠萝的功效与作用 菠萝和凤梨的区别
菠萝是一种春夏季盛产的水果,作为外表奇怪的一种水果,菠萝的营养价值非常丰富,不仅富含多种维生素等人体所需营养元素,并且解暑止渴、消食止泻的功效,可清热生津、利于小便,爱美的MM们吃菠萝还可以减肥噢。很多人不知道菠萝和凤梨的区别,凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果。市场上,凤梨与菠萝为不同品种水果,菠萝削皮后有“内刺”需要剔除;而凤梨消掉外皮后没有“内刺”,不需要刀到划出一道道沟。
菠萝
水果
★★★
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【枇杷知识百科】吃枇杷有什么好处 枇杷食用方法及注意事项
枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻,每年三四月为盛产的季节。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。具有促进食欲、帮助消化、保护视力、保持皮肤健康润泽、预防老化等功效。下面是枇杷知识百科,一起来了解更多枇杷相关知识吧!
枇杷
水果
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【春季减肥水果】春季减肥吃什么水果好?刮油溶脂瘦小腹的水果推荐
随着春季的到来,许多人又开始了新一轮的减肥计划。我们都知道多吃水果能起到减肥作用,但是,并不是所以的水果都具有减肥的功效,有些甚至会越吃越胖哦。下面,给大家介绍几种春季具有减肥功效的水果。
水果
减肥瘦身
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应季进口水果有哪些 如何挑选真正的进口水果
吃货福利时间到!我们每天都在吃水果,可是你知道吗,其实身边的很多水果并不是我国自产而是进口的。那么哪些是进口水果呢,我们什么时候该吃哪种水果,而这些进口水果又该如何挑选,接下来一起来看看!
水果
食物
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最养肝护肝的10种水果是什么 春季养肝必吃的十大水果排行
春天阳气升发,容易导致人体肝火旺盛,肝气郁结,所以春季是需要养肝的季节。那么最养肝护肝的10种水果是什么呢?Maigoo网小编了解到,像葡萄柚、牛油果、猕猴桃、青枣、青梅、柠檬、桑葚、草莓、枸杞、樱桃都是春季必吃的养肝水果。不过,均衡饮食才是对肝脏最有益。
水果
春季养生
★★★
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草莓的功效与作用 草莓的吃法和种植方法
草莓是一种酸酸甜甜的水果,受到很多人的喜爱。那么大家知道草莓什么季节成熟吗?据Maigoo小编了解,应季草莓的上市时节通常在春季末,不过现在大棚种植草莓的技术越来越成熟,所以水果店一年四季都可以买到草莓。草莓的营养价值很丰富,但在食用前应将其清洗干净,这样才能避免吃到残留的农药或污物。吃草莓之前还应了解它的食用禁忌。孕妇能吃草莓吗?草莓应该以怎样的方式进行清洗?一起来看看草莓知识百科吧!
草莓
水果
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【问答】春天有哪些水果?
春天有哪些水果?春季的气候会相对干燥,因此,吃一些水分充足的水果,可以起到很好的给身体补水的作用,苹果自然是首选,因为苹果含有的水分非常的充足,而且,苹果的营养价值也是非常高的,含有非常丰富的维生素和矿物质,近些年对苹果的研究也更加深入,发现苹果不仅可以养颜美容,还有预防癌症的功效,所以,爱美的女士们,爱健康的人们在春天不妨多吃点苹果吧。
水果
春季
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樱桃罐头的做法大全 樱桃罐头的简单做法
樱桃是一种营养丰富的水果,不仅可以直接食用,还可以加工制作成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头和果脯、露酒等,那樱桃罐头的简单做法是怎样的?樱桃罐头是一道用樱桃制作罐头,水煮过的樱桃果肉没有了先前的酸,煮的水变的酸酸甜甜的。想要学会这个甜品的做法,可以一起来看一下樱桃罐头的做法大全。
甜品店
茶饮料
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茅根雪梨猪肺汤怎么做 茅根雪梨猪肺汤的做法
茅根雪梨猪肺汤用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽,或干咳无痰,或痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘,又适宜肝炎、肝硬化、气管炎及肺炎患者饮用。那么茅根雪梨猪肺汤怎么做呢?下面就一起来看看茅根雪梨猪肺汤的做法吧。
梨
汤谱
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黄桃草莓冰果的做法 怎么做黄桃草莓冰果
炎炎夏日,需要一杯美味解暑的冰果,黄桃草莓冰果就是很好的选择,降火去燥。下面就该大家带来黄桃草莓冰果的做法,包括所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
黄桃
甜品店
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自制樱桃酸奶 如何自制樱桃酸奶
夏季不想吃饭,喝上一杯樱桃酸奶也是不错的选择。本次小编教大家如何自制樱桃酸奶,包括所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧,看完就可以在家自制樱桃酸奶啦。
水果
甜品店
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草莓布丁的做法 草莓布丁怎么做
中世纪”布丁”似乎是肉制的,意大利的厨艺理念,并带来了甜品布丁和冰淇淋,由此推测布丁应该来源于文艺复兴时期的意大利。下面小编给大家分享草莓布丁的做法,一起来学习吧!
水果
甜品店
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草莓挞的做法 草莓挞怎么做
草莓挞怎么做?草莓挞是一道家常菜肴,主要营养成分是维生素,蛋白质,以及热量。本次小编教大家这道草莓挞的做法,包括草莓挞所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
甜品
甜味
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草莓夹心蛋糕卷的做法 草莓夹心卷怎么做
草莓卷与奶油和蛋糕体组合,萌生了一些趣味。那么草莓夹心卷怎么做?本次小编教大家这道草莓夹心蛋糕卷的做法,包括草莓夹心蛋糕卷所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
甜品
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