滋补养生
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滋补药材有哪些？补气补血补阴等特色名药补品大全
中国地大物博，每个地方都有着盛产某种东西的天时地利的优越条件，传统滋补品、特色名药也是其中一类。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者是需要可持续发展的40岁，每个年龄阶段都需要滋补，来强壮身体。不同的滋补品对人身体所需有着不同的营养价值。本文小编带大家去了解传统山珍滋补品有哪些。
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中老年滋补养生吃什么？天然进补食物与药材 适合中老年人的滋补品大全
步入中老年，人的身体形态和机能出现了一系列的变化，这就需要通过摄取健康的食物来达到延缓衰老、保健养生的目的。中老年进补吃什么好呢？老年人进补可以多吃一些进补食材，如牛肉、羊肉、大枣、山药。适当的吃一些保健品，如葡萄籽、钙片等。中老年进补需要注意哪些？不同的季节、不同的年龄、不同的体质进补方法也都不同。下面一起来看看本篇maigoo编辑为您带来的中老年滋补品知识专题。
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【滋补营养知识体系】保健品营养品十大主题
中国人讲究保健养生，所以一些滋补保健品在每个家庭中多少会有一些。滋补营养知识体系从保健品大全、四季养生保健、保健品排行榜、食补食疗、保健器材、中医保健、人群保健品、身体部位保健品、保健品分类、食疗食补等方面为大家讲述滋补保健的相关知识。
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【中老年四季滋补】春夏秋冬进补有别，中老年四季吃什么滋补食材好？
中老年身体各方面机能开始下降，平日里可以通过食补来调理身体机能，预防各种中老年疾病。滋补食材不能乱吃，顺应四时变化，选择应季养生滋补食材才能够使中老年人身体阴阳平衡，不寒不燥。春生夏长秋收冬藏，那么人也应春夏养阳，秋冬养阴，春夏秋冬进补有别，那么中老年四季吃什么滋补食材好？我们一起来看看。
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保健品滋补药材品牌大全 保健营养品什么牌子好？
随着人们的生活水平提高，而且保养身体健康的理念也越来越渗透人心，再加上现代人生活压力大，大多处于亚健康状态，所以购买保健品营养品用来保养身体的人群越来越多。但是我国保健营养品市场鱼龙混杂，消费者很难辨识什么样的保健营养品才是符合规范的正品。在这里maigoo网建议大家可以参考本文盘点的保健滋补品品牌，这些品牌都是经过研究和考察统计出来的，产品品质有保证。
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吃什么保健品对身体好 不同身体部位器官滋补营养品挑选有招
人的身体和机器一样，都是协同工作，如果哪一个部分出了问题就和机器零件受损一样，直接影响我们的身体运作，从而损害我们的健康，所以不同的身体部位都需要好好保养，除了日常的保健，我们可以适当的挑选一些保健营养品达到锦上添花的效果，那么吃什么保健品对身体好呢？让我们一起来看看不同身体部位保健品挑选妙招。
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宝宝进补吃什么 婴幼儿食补需警惕的营养误区
小儿免疫功能尚未发育完全，缺乏某种营养元素就容易患病，此时，家长要重视宝宝均衡饮食，选择有利于提高宝宝免疫力、促进宝宝成长发育的食品，通过丰富的食物给宝宝补充充足的营养，让宝宝快乐健康成长。那么，宝宝补充各种营养要多吃什么食物呢？
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【夏季养生食谱】夏天吃什么进补效果好 夏天进补食谱大全
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、头痛失眠等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。因此，在炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应有效的科学的措施。下面，小编整理了一些适合夏季吃的食谱，包括祛湿食谱、清火食谱、消暑食谱、开胃食谱等各类功效性食谱，大家不妨一起来了解一下！
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【中老年功能滋补食材】补什么吃什么！不同功效中老年滋补食材
中老年人生理机能开始衰退，代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低等生理功能的种种改变，促使中老年人的营养和饮食要求也发生了改变。一些中老年人由于缺乏相应的营养物质导致各种疾病的出现，因此在日常饮食中要注意对相关物质的补充。下面就给大家介绍一下中老年人补钙、补血、补蛋白质等物质的时候应该吃什么。
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【秋季养生食谱】蔬菜 水果 汤品 茶饮等秋季养生食材食谱大全
秋天养生怎么吃？秋季如何正确养生？根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。本期美食专题小编为大家推荐秋季食谱大全，包括秋季养生汤、秋季养生茶，秋季菜谱家常菜等与您分享。一起吃出健康好体魄！
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养生汤谱做法大全 滋补养生汤的家常做法
养生汤食谱有哪些？养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法，简单而且非常有效。不同的做法养生汤有不同的疗效，常年养成喝汤的习惯对我们身体有很大的保健功效，现在，我们就来看看养生汤的家常做法。
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【中医保健】中医保健护肤全指南 传统中医养生之道
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的，中医养生有着悠久的历史，也有很多讲究，传统的中医相比西医有着几千年经验的沉淀，更看重“养”的过程。中医不仅可以保健，还可以美容护肤，传统中医养生之道值得我们探究。传统养生药材如何食用？中医配方、菜谱有哪些？本专题就为大家整理中医那些事！
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【中老年滋补中药材】功效各异，适合中老年人吃的滋补中药材有那些？
中老年人身体各方面机能衰退，身体常常会出现这样那样的问题。精神衰弱、失眠多梦、消化功能失调、阴虚肺热、咳嗽痰多等等是中老年人最常见的症状。中老年人身体一定要养，药食同源，一些滋补中药材平日里可以加入菜单，在潜移默化中调理中老年人身体，养心安神、益脾健胃、滋阴润燥等等是中老年人最需要的养生功效。那么适合中老年人吃的滋补中药材有那些？我们一起来看看。
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哪些食物对男人有滋补功效？男士滋补食物推荐
随着现在人们的生活条件和生活质量越来越好之后，越来越多的男性开始寻求滋补养生了。男性滋补养生也和男人的生活质量、寿命长度有着密切的关系。而男性滋补养生最常见的和最重要的就是吃了。那么，男性滋补吃什么好呢？下面，对大家推荐男性抗疲劳食材、壮阳食材、补肾食材……一起来看看吧！
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【夏季常用中药】夏天进补吃什么中药 夏季常用中药大全
夏天进补吃什么中药呢？夏季常用中药有哪些？夏季虽然天气炎热，但是也是养生的好季节，夏季也适合吃中药进补，不过最好是平补，不适合食用太热或太凉的中药。那么夏天进补吃什么中药呢？夏季常用中药有哪些？下面，跟着小编一起来看看吧。
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男性养生喝什么汤好？男人养生汤煲汤食谱大全
煲汤可以最大限度的提取出材料的营养价值，人体可以通过喝汤的方式吸收营养，有利于保健养生。男士养生煲汤的方法有很多，不同的汤有着不同的功效，适合男人喝的养生汤是非常多的，比如说有补气血汤、补肾汤、四季养生汤……男性朋友们应根据自己的身体状况选择适合自己的养生汤，才能从内而外的调理身体。那么，男人滋补养生汤怎么煲比较好呢？
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不同体质男性怎么吃好？8种男性常见体质进补大全
男性主要有八大体质，不同体质的男性，在身体表现、饮食习惯、生活方式上都有很大不同。作为男性，如何辨别我们自己是什么类型的体质。针对体质类型，如何选择适合自己体质的饮食调理方法？不同体质男性怎么吃好？以下就和小编一起来看看8种男性常见体质进补大全吧。
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【春季男性食谱】春季男性必吃食物 男人跟着这些食谱吃更滋补
养生不止是女人的权利，男人也需要养生，而春季是滋补的最佳季节，那男性在春季该如何进行养生呢？食补滋补便是一个不错的方法，如春季多吃韭菜可增强脾胃之气，有益肝功能；多吃大蒜可强生健体；另外可以喝一些有健脾开胃，去湿补虚效果的汤品……如果男性朋友在这时需要补肾、壮阳，可不要错过这些饮食养生方法哦。
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【春季如何进补】春天进补怎么吃？吃对食物轻松养出面若桃花好气色
春回大地，万物复苏，春天是人体新陈代谢活动日趋活跃的季节。根据传统医学的理论，春季养生"当需食补"，如果能够抓住时机适当进补，对人的身体健康很有益处。那么，春季该如何进补呢？春季进补的原则有哪些？首先春季的饮食结构要合理调配，同时要摄取足够维生素来增强人体抗病毒能力……具体内容一起来看看吧！
春季食材 春季
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秋季进补吃什么好 秋季进补何时开始补？
在凉爽的秋风里，通过天然健康的饮食方式将机体的状态调整到最佳，不仅可以补充元气，还能很好地预防冬日疾病。那么，秋季进补何时开始呢？秋季进补吃什么好？下面， 一起来了解下关于秋季进补的内容吧！
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