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失眠原因

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女性失眠多梦的原因是什么?对于现代的很多职业女性来说，失眠多梦似乎已经成了家常便饭，大多数早就不在意了。殊不知，长期的失眠多梦不仅仅会影响到女性的身体健康，更容易诱发出其他的疾病。那么，会导致女性失眠多梦的原因是什么呢？女性失眠如何调理？下面小编就一一为您介绍。

女性/女士健康养生

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【夏季失眠】为什么夏季容易失眠如何预防夏季失眠

随着气温的逐日攀升，很多朋友都感觉到了热意，特别是南方的朋友更是换上了短袖短裤出行，不过随之而来的问题也不少。有一些朋友反应，天气变热了，睡眠质量也变得很差，这到底是为什么呢？该怎么预防夏季失眠呢？下面，跟着小编一起来看看吧。

失眠夏季

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儿童失眠是怎么回事孩子失眠吃什么小儿失眠原因与调理

失眠不只见于成年人，其实对于儿童来说，也会出现失眠现象的。而儿童失眠同样危害很大，不只影响身心健康发育，同时对于学习也会造成很大的影响。所以儿童失眠也要引起重视，及时调治，其中一些食物就有助眠作用，家长可了解一下，让孩子多吃。

婴幼童饮食健康

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喝茶失眠是什么原因怎么喝茶不会失眠

生活当中有很多人都喜欢喝茶，平常喝茶可以促进消化，的确实非常好的，但是很多人发现在晚上喝茶之后自己往往会失眠，这让他们感到特别的郁闷，那么为什么喝茶会导致人们失眠呢？怎样喝茶才不会失眠？下面就和小编一起来了解一下吧。

茶叶·名茶茶饮料

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男女老幼失眠的原因不同人群"失眠族"怎么调理？

全球约有百分之十到四十九的人患有不同程度的失眠，其中包括孩子、大人、老人。但大多数人都没有意识到失眠的严重性，因此在失眠之后也没有进行调理或治疗，导致失眠越来越重，还引发了很多疾病的出现。要知道，失眠对不同人群的危害都是不同，下面我们就为大家详细的介绍。

失眠女士健康养生

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失眠多梦的原因失眠多梦怎么调理

失眠一直是困扰很多人的问题，不少失眠患者还会伴随多梦的现象。失眠多梦的原因常常是由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。那么，失眠多梦怎么办？失眠多梦怎么调理？下面就和小编一起来了解一下吧。

失眠头部/五官

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失眠是什么原因引起的？不同情况失眠的解决方法

大多数人一说起失眠都会感觉害怕，而在生活中也有一些人备受着失眠的困扰，整夜在床上反转难眠，让他们特别难受，也影响到第二天的生活。其实，失眠的诱发因素很多，包括心理、生理、环境、药物、生活行为、个性、精神及全身疾病等。那么，不同情况的失眠该怎么办呢？下面，一起来看看吧！

失眠病症疾病

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同房后失眠是什么原因同房后睡不着怎么办

都说男人房事后一转过身就可以呼呼大睡，但是很多夫妻都有这样的情况，那就是在激情的房事过后会怎么谁都睡不着，甚至失眠、无眠到天亮，失眠想必应该很痛苦。那么性生活后失眠怎么办？同房后失眠是什么原因？下面，小编给大家整理了相关知识，一起来看看了解下吧，希望对你有帮助！

失眠两性/情感/计生情趣

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产后失眠是什么原因引起的产后入睡困难怎么调整

不少的女士由于产后身体不适，社交能力减少，还要每天照顾宝宝，就很容易患上失眠症，对于产后的妈妈们来说，失眠长久以来一直都是一个比较苦恼的问题，如果能够在前期了解一些治愈的相关经历，对于她们的恢复也是有帮助的。下面，来看详细介绍！

失眠孕产妇

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学生青少年失眠是什么原因引起的中学生失眠该怎么办

青少年失眠主要原因是学习压力比较大及负面情绪比较多，应该积极的减轻学习压力，适当休息，如果存在焦虑抑郁，应该到心理科就诊给予心理治疗，可有一定改善睡眠效果。如果青少年失眠比较严重，可给予最低剂量间断口服改善睡眠药物。下面，来看详细介绍！

失眠睡眠监测

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减肥药失眠是什么原因吃减肥药失眠怎么办

为啥吃了减肥药失眠？因为减肥药往往刺激人体的中枢神经，达到一种过度的神经亢奋，所以容易导致服用减肥药的人群出现失眠等症状，吃减肥药失眠也是大家在服用减肥药之后经常出现的副作用之一。那么减肥药为何引起失眠？减肥药失眠怎么办？下面，就让我们一起来分析一下吃减肥药导致失眠的原因和解决办法吧！

减肥药减肥瘦身

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【问答】经常失眠是什么原因？

心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

头部/五官病症疾病

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【问答】失眠多梦是什么原因

失眠多梦是什么原因：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

做梦头部/五官

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【问答】失眠是什么原因失眠的原因有哪些

失眠是什么原因：引起失眠的原因复杂多样，任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因。我们将其归结为6大因素，分别是环境因素、行为因素、疾病因素、精神因素、以及药物和嗜酒因素等。同时患者的失眠常常不是一种原因，从现实生活中来看，精神因素引发失眠较为常见。

神经头部/五官

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【问答】晚上失眠是什么原因

晚上失眠是什么原因：心理因素是造成失眠的主要原因。不仅心理障碍的患者常常伴有失眠，即使正常人在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠。患者抑郁、焦虑对健康过度的关心是慢性失眠者的共同心理特点。患者往往对入睡时间估计过长，患者对睡眠时间又估计太短，这些患者本身对失眠有较大的心理压力，常常是“越怕失眠越失眠”，不良暗示往往是导致患者失眠直到失眠经久不愈的重要原因。

头部/五官常见病/小病

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【失眠的原因】人为什么会失眠？失眠的原因有哪些？失眠的十大因素盘点

人失眠的原因有很多，有因身体疾病造成的失眠，也有因心理、精神因素导致的失眠，还有的是因为环境因素，或者是服用了某些药物或其他食物等。人为什么会失眠？下面，就来了解下人失眠的原因都有哪些。

心理健康头部/五官

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孕妇失眠怎么办孕期失眠的原因有哪些

对于期待当妈妈的女人，当医生宣布怀孕的好消息时，总是十分兴奋，期待着孩子的到来。但是在期待的同时，怀孕的过程却往往带来许多生理变化与不适，其中最扰人的问题之一就是失眠。孕期失眠的原因有激素改变、饮食习惯改变、尿频所致、孕期抽筋、睡前亢奋等原因，接下来就和小编一起来了解一下吧。

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