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萝卜缨是什么季节的蔬菜 萝卜缨什么时候最好吃
萝卜缨一般指萝卜叶,冬季或早春采收,那么什么时候的萝卜缨好吃?萝卜缨越鲜嫩越好吃,因此早春三四月是吃萝卜缨最好的时候,不管是清炒、凉拌,还是蒸包子、做菜饼,味道都很不错,而且营养价值也非常的高,尤其是钙的含量,每100克中钙含量为350毫克,比牛奶还要高,一起和小编来看看吧。
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萝卜芽的功效与作用 萝卜芽怎么做好吃
萝卜芽是萝卜种子萌发形成的幼苗,也被称为娃娃萝卜、娃娃缨萝卜或贝壳菜,属于芽类蔬菜,含有丰富的叶绿素、各类维生素和矿物质,具有很高的营养价值,能促进胃肠道蠕动,帮助消化和吸收,还有助于降低脂肪、血脂和血压等。萝卜芽菜可以采用无土栽培技术进行种植,其品质鲜嫩,风味独特,是近年来市场上比较流行的蔬菜之一。
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