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10种豆芽最好吃的做法十大豆芽经典做法分享

豆芽是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”，比较常见的是黄豆芽和绿豆芽，外形美观、营养丰富，那么豆芽配什么菜好吃呢？常见的做法有炒豆芽、豆芽汤、凉拌豆芽、酥炸豆芽、豆芽泡菜、银鱼豆芽、肉末粉条炒豆芽、醋溜豆芽、豆芽炒蛋、豆芽焖豆泡。以下，MaiGoo网小编整理了十道豆芽菜谱食谱，一起来看看豆芽做法大全家常菜吧。

豆芽豆制品

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【荞麦芽】荞麦芽简介荞麦芽功效及作用荞麦芽怎么种植栽培？

荞麦芽是非常受欢迎的一道菜，主要是因为荞麦芽对降压、降脂、降血糖具有一定的帮助，而且它能加强胰岛素的亲和力，起到加速脂肪和蛋白质的合成的作用，可以说多食对身体肯定有好处。既然荞麦芽的功效这么多，自己想动手种植荞麦芽该怎么做呢？下面，一起来看看吧！

豆芽蔬菜

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绿豆芽的做法大全绿豆芽怎么炒好吃

绿豆芽为绿豆浸泡后，发出的嫩芽，绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，所以绿豆芽的营养价值很高。绿豆芽的做法有很多，最常见的做法就是醋溜和翻炒，例如醋溜绿豆芽、香辣绿豆芽、绿豆芽炒肉丝等等，接下来就和小编一起来看看吧。

豆芽绿豆

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豆芽卖多少钱一斤为什么豆芽这么便宜

豆芽也叫芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”，豆芽品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜，那么一斤豆芽多少钱呢？豆芽种植成本低、生长周期短等，价格很便宜，批发价一般不会超过1元/斤，零售也不贵，是平价美味蔬菜的代表，也小编一起看一看吧。

豆芽蔬菜

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豆芽什么季节才有豆芽什么时候吃最好

豆芽是用各种豆类培育出来的可以食用的芽菜，营养全面，有补铁、钙、锌等功效，被称为“活体蔬菜”，常见的豆芽种类有黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽、豌豆芽等，那么豆芽哪个季节吃呢？豆芽是四季蔬菜，一年四季都有新鲜上市的，随吃都可以买来吃，下面小编就来为大家介绍豆芽的成熟时间，一起往下看吧。

豆芽蔬菜

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【萝卜苗】萝卜苗简介萝卜苗的功效与作用萝卜苗家庭种植方法大全

萝卜苗是一种营养丰富的蔬菜，常吃可以增强身体免疫力，抗癌防癌，老少皆宜。虽说萝卜苗很有营养，但是也有一些食用禁忌。你知道萝卜苗的食用禁忌有哪些吗？下面，一起来看看了解一下吧！

豆芽豆类

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黄豆芽拌粉丝的做法黄豆芽拌粉丝怎样好吃

黄豆芽拌粉丝是一道非常常见的家常凉菜菜品，制作简单，味道鲜美可口，佐酒、下饭都不错。今天小编就教大家一道黄豆芽拌粉丝的做法，清爽香滑的黄豆芽，简单易学，营养丰富，赶紧一起动手做做吧！

豆芽粉丝

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炒豆芽的做法有哪些炒豆芽的营养价值

炒豆芽是一道美味的菜肴，营养丰富。通过炒制，使豆芽变熟，而成为一道家常菜。炒豆芽的做法有很多，通常搭配葱、酱油、盐、味精、辣椒、蒜头、黑胡椒、青蒜、胡萝卜、食用油、鸡精进行翻炒。在日常生活中，多吃黄豆芽，可以有效地防治维生素B2缺乏，多吃绿豆芽，可预防贫血。接下来就和小编一起来看看吧。

豆芽豆芽机

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炒合菜的家常做法炒合菜都有什么食材

炒合菜都有什么食材？炒合菜，是北京市传统的特色名菜，是将韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜等一起炒制的一种菜肴。并且在北方是一种十分讲究的菜品，立春日必不可少；吃“炒合菜”需要春饼卷食，方能品出味道。这样看来炒合菜这道菜在北方是一道家家户户都会做的菜，那可以来学习一下炒合菜的家常做法。

豆芽蔬菜

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肉末粉条黄豆芽怎么做肉末粉条黄豆芽的家常做法

很多菜用肉炒总是会感觉更香更好吃，就比如，把粉条、黄豆芽和肉末一起炒就很好吃。肉末粉条黄豆芽是一道家常菜，家里的人都可以吃，不用担心谁不能吃，那肉末粉条黄豆芽怎么做？可以一起来学习一下肉末粉条黄豆芽的家常做法，不知道做什么菜的时候也是一个选择，只有做饭的人明白不知道做什么菜的烦恼。

豆芽猪肉

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镶豆芽是什么做的镶豆芽的做法步骤

镶豆芽是一道吃肉，却看不到肉的菜，肉全部藏在中空的豆芽里面。这道菜的食材简单，只有豆芽和肉末，但做起来却很难，将白线穿针，白线沾上肉末，然后挑选长得比较粗壮的豆芽，去头去尾，从中间穿过，肉末留在豆芽中，最后把烧热的油淋到豆芽上，豆芽就会变得晶莹剔透，装盘再撒上盐即可食用。

豆芽家常菜

豌豆芽是豌豆苗吗豌豆芽怎么做好吃

豌豆芽，也称为豌豆苗，属于豆科豌豆属植物，是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢，又被称为“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等。豌豆芽不仅口感清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳，而且营养价值高，含有多种人体必需的氨基酸，是一种绿色无公害的蔬菜。

豆芽蔬菜

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无根豆芽能吃吗无根豆芽对人体有什么危害

无根豆芽是因为用了除草剂才出现的，有致癌的风险。无根豆芽在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根，除草剂中含有致癌、致畸和治突变的有害物质，而无根豆芽中就吸收了这种毒物，不宜食用。如果经常吃含有“无根剂“浓度较高的豆芽菜，会抑制肌体各种细胞的生长或组织变性，使某些细胞发生突变而逐渐衍变为癌细胞。吃豆芽一定要学会分辨，要选择体身比较细，色泽亮白，根须较长，豆粒颜色正常，断面是没有水分的的天然豆芽菜。

豆芽饮食禁忌

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黄豆芽炒大肉的家常做法黄豆芽炒肉需要焯水吗

黄豆芽炒肉是以带脂里脊、黄豆芽为原料制作的一道家常菜品，黄豆芽营养丰富，而且嚼起来味道挺香，很适合快手小炒，配上一些颜色鲜艳的青红椒，也不失为一道餐桌上美丽的养眼菜。多吃黄豆芽还有助吸收铁、锌，还有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆芽炒肉的做法简单，油热放入肉片煸炒，然后再放入黄豆芽，加花椒粉、酱油、盐、味精等调味料，翻炒至熟即可。

豆芽家常菜

蚕豆芽的营养价值及功效蚕豆芽怎么做好吃

蚕豆芽是日常生活中比较常见的一种豆芽，蚕豆芽的营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质，膳食纤维，而且还含有胆石碱，有降低胆固醇、预防肠癌、促进骨骼生长、预防心血管疾病、健脑的效果。蚕豆芽怎么做好吃？最经典的吃法是雪菜煮蚕豆芽、辣味蚕豆芽、野山笋炒蚕豆芽。下面一起来了解一下蚕豆芽的知识吧。

蚕豆豆芽

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炒豆芽的做法炒豆芽菜怎么炒好吃

豆芽是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜。其品种繁多、营养全面、风味独特、清香脆嫩，深受人们喜爱。豆芽还有清热明目、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇、补血养气等功效。炒豆芽菜怎么炒好吃？

豆芽酸辣

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黄豆芽汤饭做法黄豆芽汤怎么做好吃

汤饭，广大人民群众喜闻乐见的家常饭，也是很好的处理剩饭剩菜的一种方法，从父母祖辈一代代流传下来。汤饭简单易做，方便美味，是不少人爱吃的美食，也是懒人的最爱。这道黄豆芽汤饭，清淡鲜美，营养丰富，尤其是这个冷冷的天气，美美得喝上一碗，暖身又暖胃，也可以说是剩饭的一种华丽转身。

豆芽清淡

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黄豆芽泡菜的做法黄豆芽泡菜怎么做

夏日天气炎热，总想着吃一点清爽的泡菜，开胃而且解油腻，黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效，很多人都喜欢吃豆芽菜，黄豆芽泡菜也是一道很受欢迎的美食。黄豆芽泡菜怎么做呢？

豆芽泡菜

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绿豆芽的营养功效与价值绿豆芽种植方法大全

绿豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩芽。食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。那，我们在食用绿豆芽时有哪些注意事项呢？绿豆芽怎么种植与栽培？

绿豆豆芽

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豆芽汤怎么做豆芽汤的做法大全

豆芽中含有较多的蛋白质和维生素,经常吃豆芽可以促进生长发育,提高人体的免疫力。豆芽还具有降低血脂、清除体内自由基、抗氧化的作用，把豆芽做成汤鲜美又健康。下面就一起来看看豆芽汤的做法大全吧！

豆芽蔬菜

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