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电炖锅食谱大全及做法电炖锅可以做什么美食？

电炖锅可以做什么美食？电炖锅采用文火慢烧法炖粥、汤，可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到粥、汤里，使炖品营养成份不会因过热而破坏，有效防止营养流失，香味特浓。炖汤是电炖锅的主打，但电炖锅的功能远不止于这些，下面，就来看看电炖锅食谱有哪些。

电炖盅汤谱 ★★★

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儿童喝什么汤最有营养？适合小孩子的养生汤做法

孩子的成长需要多种营养，如何让孩子吃的健康，长得茁壮呢？这时可以给孩子煲点汤，因为汤类不仅养胃暖心，还营养易吸收，是孩子营养餐的理想选择之一。那么，儿童喝什么汤最有营养？一起来看看吧！

汤谱食疗食补

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青少年喝什么汤有营养？青少年营养汤的做法

青少年正在生长发育的阶段，这个时候学习压力大，日常饮食除了多吃蔬菜水果外，也要多喝一些汤来补充营养物质。那么，青少年喝什么汤有营养呢？下面，一起来看看吧！

汤谱食疗食补

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男性养生喝什么汤好？男人养生汤煲汤食谱大全

煲汤可以最大限度的提取出材料的营养价值，人体可以通过喝汤的方式吸收营养，有利于保健养生。男士养生煲汤的方法有很多，不同的汤有着不同的功效，适合男人喝的养生汤是非常多的，比如说有补气血汤、补肾汤、四季养生汤……男性朋友们应根据自己的身体状况选择适合自己的养生汤，才能从内而外的调理身体。那么，男人滋补养生汤怎么煲比较好呢？

汤谱食疗食补

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适合老人喝的汤谱推荐老人喝什么汤好？

老话说“饭前先喝汤，胜过良药方”，很多老人都喜欢在饭后或饭前喝一碗汤，这有利于食物的消化吸收。老人的身体特点要求适合老年人的汤要以滋补、养胃、补气血为主。下面，就推荐下老人四季汤谱的做法，如，猪血菠菜汤、海带凤尾草汤、黄豆芽猪血汤、茯苓核桃瘦肉汤、冰糖银耳汤、紫菜汤、百合汤、参枣鸡汤、莲子汤、花旗参麦冬龙骨汤、沙参玉竹蚬鸭汤、木瓜花生排骨汤、莲藕排骨汤等。

汤谱中老年

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夏季适合煲什么汤夏天喝什么汤好

夏季适合煲什么汤？夏季气候炎热，食欲减退，这是普遍的现象。又因为气候炎热，活动后出汗多，就需要积极的补充大量的水分，喝汤是一种非常好的办法。药补不如食补，所以人们在夏季都会煲一些汤来喝，清热解暑。那么，夏天喝什么汤好？以下小编整理了一部分夏天煲汤食谱给大家，赶紧去看看吧。

汤谱夏季

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【煲汤注意事项】煲汤的九大注意事项盘点教你打开正确煲汤之门

在健康饮食的角度上来讲，经常饮汤是非常健康并且科学的，不仅能够补充身体营养，有些药膳汤品还能够对一些疾病起到辅助治疗的效果。那么，究竟怎样煲汤才最科学呢?怎样才能煲出营养好汤呢?下面，就给您介绍煲汤时需要注意的九个事项，让您轻松煲出营养汤，健康喝汤。

汤谱饮食常识

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安神补脑汤的做法喝什么汤最补脑益智

喝什么汤最补脑益智？安神补脑汤怎么做？心神不宁、失眠、记忆力减退、用脑过度...这时候，就该煲些安神补脑汤来喝喝。那么，安神补脑的汤有哪些呢？下面，就为你推荐几款补脑益智安神的汤谱。

汤谱饮食健康

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【美白汤】喝什么汤可以快速美白？日常美白汤的做法

美白是女性朋友们梦寐以求的事情，所以，很多人会擦各种美白护肤品来护理皮肤。但最好的方法还是通过内调，平时可以多喝一些养颜美白汤，比如说芦笋鸡丝汤、芙蓉翠衣黄瓜汤、南瓜红萝卜汤……那么，这些汤的做法是什么呢？下面，一起来看看吧！

美白汤谱

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补血汤的做法大全补血喝什么汤好？喝出好气色

气血不足就是医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变，因此要及时补气血。小编建议从饮食下手补气血，因为药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法。那么补血喝什么汤好？补气血的汤怎么做？下面，就来看看补气血的汤谱大全。

补血食疗食补

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养胃汤有哪些养胃汤家常做法大全

现代人由于饮食不规律，因此经常出现胃部疾病。为了预防胃病的发生，平常除了注意按时吃饭，注意饮食卫生外，还可以自己做一些养胃汤来滋润胃肠。那么，养胃汤有哪些呢？家常养胃汤怎么做呢？下面就和小编一起来看下猪骨山药汤、茶树菇炖排骨汤、萝卜羊肉汤、胡椒猪肚汤等8款养胃汤的制作方法吧。

饮食健康汤谱

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【瘦身汤】瘦身汤的工作原理瘦身汤的做法大全

说到减肥是很多人都不陌生的事情，减肥的方法有很多，在对减肥方法选择的时候，都是要以适合自己为主，这样对减肥才会有很好的帮助，其中瘦身汤就是其中一样，接下来小编来介绍瘦身汤的做法大全及其工作原理，一起来看看吧！

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煲汤食材有哪些？煲汤配料表煲汤材料清单大全

我国美食资源丰富，除了有数不清的菜谱，煲汤的品类也是多的数不清。天上飞的、水里游的，只要能吃，我们就能用来煲出美味健康的汤品。煲汤不仅是要好喝，更重要的是各种煲汤的材料要相辅相成，达到养生的功效。那么煲汤的材料有哪些呢？本期专题为大家罗列了各式各样的煲汤按材料以及汤谱，快来学学吧。

汤谱食材 ★★★★

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七月份一定要喝的十大滋补汤 7月养生喝什么汤好

7月有“小暑”和“大暑”两个节气，也是初入伏的时候，湿气比较重。7月暑热胃口不佳，可以多喝一些汤，喝汤有利于排汗，既能解暑又能降温，还有益身体健康。那么7月养生喝什么汤好？可以选择酸梅汤、老鸭汤、苦瓜汤、绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、薏米汤、莲子汤、海带汤、蛤蜊汤等。以下，请看MAIGOO小编带来的七月份一定要喝的十大滋补汤排行，了解更多7月养生汤谱及相关情况。

汤谱餐饮连锁 ★★★

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8月一定要喝的十大解暑汤八月最受欢迎的10种养生汤

八月虽已立秋，但天气仍然炙热，除了多吃水果蔬菜外，还要多喝一些防暑降燥、滋阴养肺的养生汤。那么8月喝什么解暑养胃汤合适？为大家推荐百合莲子汤、酸梅汤、苦瓜黄豆排骨汤、杏剑猪肺汤、丝瓜汤、莲藕汤、鲜荷叶绿豆百合汤、沙参玉竹水鸭汤、番茄鸡蛋汤、枸杞红枣鸡汤等。以下，请看MAIGOO小编带来的八月最受欢迎的10种养生汤推荐，一起来看看8月喝什么汤好吧。

汤谱餐饮连锁 ★★★

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五月一定要喝的十大滋补养生汤 10款适合5月份喝的汤品盘点

不同季节月份的养生要点不同，5月正值春夏交接之际，喝一些具有养肝补脾、颐养心神功效的汤羹是非常不错的。那么五月适合喝什么汤？如天麻猪脑汤、四神汤、枸杞叶猪肝汤、银耳百合汤、薏米煲龙骨汤、莲子猪心汤、西红柿鸡蛋汤、冬瓜排骨汤、牡蛎煲鹌鹑、苦瓜瘦肉汤等都是适合5月养生喝的汤。以下，请看MAIGOO小编带来的5月十大养生汤品排行，了解更多适合5月份喝的汤品及相关情况。

汤谱餐饮连锁 ★★★

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最适合6月份喝的十大养生汤 10款清热解暑汤推荐

六月养生应以清补为主，少吃肥甘厚味及辛辣食物，同时应注意减酸增苦、调理脾胃，不可贪凉。还可以多喝一些清热解暑的汤品，那么6月适合喝什么养生汤？MAIGOO网健康编辑为大家推荐苦瓜瘦肉汤、薏米煲龙骨汤、丝瓜豆腐鱼头汤、大骨海带汤、生地冬瓜煲排骨、玉竹乳鸽汤、牛大力枸杞炖鸡汤、莲子海带绿豆汤、枸杞菊花煲排骨、银耳百合汤。这10款清热解暑汤，非常适合六月喝，一起来学起来吧！

汤谱餐饮连锁 ★★★

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女性养生喝什么汤好女性养生汤食谱大全做法

对于女人来说，常常会遇到月经不调、贫血、睡眠不好、火气大、长痘痘、皮肤粗燥等问题，这时可以按照自己的情况选择不同的女人养生汤。那么，女性养生喝什么汤好？下面，小编就为你介绍女性养生汤食谱大全做法，希望为你的美丽与健康添色。

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春夏秋冬喝什么汤？一年四季养生汤谱大全及做法

喝汤可以养生，但需根据四时变化而调整煲汤的材料才能发挥汤品养生的价值。春天健脾、夏天祛湿、秋天润燥、冬天滋补，每个季节需要喝不同的汤。下面maigoo小编为大家介绍一年四季养生汤谱的做法，让你春夏秋冬都能喝到最适合的汤。

汤谱健康养生 ★★★

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冬季滋补汤的做法大全冬天喝什么汤最滋补养生

冬天天寒地冻，人们都喜欢在有暖气的房间里内生活，但待久了却会让人皮肤干燥，口鼻生烟，这个时候一定要多喝一些汤水。那么冬天喝什么汤最滋补养生？冬季最适合用一些滋补食材进行组合搭配，煲冬季养生汤，不仅暖身暖胃对身体好，还能提高我们工作时的注意力。下面为您提供几种冬季滋补汤做法大全，一起来学习一下吧。

汤谱冬季饮食

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