很多上班族由于久坐、熬夜加班、饮食不规律等问题，身体都处于亚健康的状态之中，只有身体保持健康的状态，才能充分的投入到工作和生活中，那么上班族健康问题有哪些呢？上班族有什么减压方法？加班熬夜吃什么？下面就为大家介绍上班族健康保健小常识，感兴趣的一起来看看吧，让你身在职场，也能远离亚健康！

着装的气场对于个人在职场中的形象和影响力是很有帮助的，所以无论是初入职场的小白，还是在办公室里打拼多年的精英男女，都需要完美的职场着装，为你的职业进阶生涯助阵。那么职场如何穿得舒适得体时尚又有气质？下面来看看职场穿衣搭配技巧，学习穿衣搭配全攻略吧！

大家对好工作的定义各有千秋，有说工资高的、有说稳定的、有说自己喜欢的、有说能学到知识，有说有发展前景的……其实，不同的人适合不同的工作。下面，小编为您盘点最稳定最吃香的十大职业、十大最幸福轻松的职业以及全球最危险的职业有哪些，一起来看看吧！

职场竞争越来越大，想要找到一份好工作并不容易。很多人找不到工作并不是因为他们没有做事的能力，而是因为他们在找工作过程中没有运用正确的方法和一定的技巧。从自己职业规划、找工作的渠道、求职简历的投递，到面试的技巧，每一步都会影响找工作的结果。那么如何找到一份好工作？下面买购网为大家整理一份求职面试攻略技巧，希望能够帮助大家。

商务送礼送什么好？相信很多人都为这个问题烦恼过。中国的送礼文化有着悠久的历史，送礼也是一门特别深的学问。商务送礼送什么？要想充分表达自己的心意又得到受礼人的赞许，并最终达到送礼的目的，选一份合适的礼物就显得尤为重要。那么商务送礼如何不俗套？看一下本文给你的推荐吧！

人的一生，一定会遇到无数个十字路口，这个时候你停了下来，选择向左还是向右？很多人在面对个人职业发展方向这个十字路口时，不知该作何选择，上班打工还是自主创业？考公务员好吗？考研还是就业？不知道到底哪一个方向才是正确的选择。其实，你只要遵循自己的内心，正确评估自己的能力，了解清楚自己真正想要的，每一条都是通往成功的捷径。下面maigoo小编策划的这篇个人职业发展方向指南希望能给你新的感悟和启发。

不同岗位有不同的人群名称设定，我们常常可以听到蓝领、白领、金领、灰领之类的称号，从位高权重的总经理，到出入豪华商务中心的文职人员，直到操作机械的普通工人，金领、白领、粉领、灰领、蓝领，在职场各领风骚，领子的色彩也诠释着职业新概念。那么，金领白领粉领灰领蓝领怎样划分的？你是什么"领"？赶紧和小编一起去了解一下吧。

作为一个职场新人，想要早日晋升，就得懂得职场生存的技巧和法则，不然你在职场中永远只能碌碌无为。在职场中，无论是跑业务，还是销售推广，又或者是企业洽谈、饭局应酬还是出差，都有一定的技巧和讲究，只有真正掌握这些，才能从职场小白晋升为职场老司机。那么怎么跑业务？怎么销售？商务应酬注意事项有哪些？出差需要注意什么？下面来看看职场生存的智慧和技巧。

在社会中，人们从事着各种各样的职业，扮演着不同的社会角色，有些职业可以舒服地坐进公大楼里，远离风吹日晒；有些职业却要起早贪黑，外出奔波劳累；还有些职业极其容易就会发生意外风险。职业危险是职工生产劳动过程所发生的对人身的威胁和伤害，职业危害因人们所从事的职业或职业环境中所特有的危险性、潜在危险因素、有害因素及人的不安全行为所造成的危害。有哪些比较危险的职业呢？职业危险等级是如何划分的？不同职业如何买保险？下面这篇职业与健康知识大全，跟着maigoo小编一起来了解下吧。

在生活节奏快的大城市里，平时生活和工作上面的压力也会比较大，就拿上班时间来说，你知道世界上工作最辛苦的城市有哪些吗？工作时间最长的城市有哪些呢？本文盘点了世界工作时间最长十大城市，其中孟买每年的工作时间3314.7小时排名第一，第二是墨西哥城平均一年工作2622.1个小时，第三是香港平均一年工作2606个小时，还有新德里、波哥大、迪拜、曼谷、内罗毕、台北、雅加达等城市，下面请看详细介绍。

对于很多上班族而言，每天上完班，还得加班，哪里来的闲，但是有一些城市的上班族是十分悠闲的。你知道哪个城市工作时间短吗？一年工作时间最短的城市有哪些？本文盘点了世界工作时间最短十大城市，其中巴黎每周只需上班30小时排名第一，第二是里昂平均一年工作1631个小时，第三莫斯科平均一年工作1631个小时，还有赫尔辛基、维也纳、米兰、哥本哈根、卢森堡市等工作时间少的城市，下面请看详细介绍。

不知道久坐办公室的人群有没有这种体会，经常感到肌肉酸痛、疲倦、无力，脑力负荷过重时，容易心情烦躁，注意力涣散，思维不敏捷，反应迟钝。办公室久坐一族是典型的职业病多发群体，头痛、肌肉痛、种种亚健康状态经常不请自来。其实除了办公室人群，还有很多其他职业病人群也易高发相关疾病，那么你知道有哪些吗？司机、医生、教师、装修工人、厨师、运动员等等职业病都有哪些？

随着新技术、新业态出现，为社会职业赋予了更多的可能性，从而诞生了不少新型职业，就业模式和就业渠道呈现出多元化的趋势，为新时代新青年提供了更丰富的职业选择。这种情况的出现也折射出我国经济社会发展的生机与活力。正所谓三百六十行行行出状元，新职业也大有可为，如果你还不了解新兴职业的态势，就要更不上时代了。下面带你一文看懂年轻人新兴职业图鉴。

导游、设计师、主持人、外贸、销售、售后服务、记者等等都是经常出差的人群。经常因为工作出差的人，出差要准备的事情有很多，一旦忘了一件事，那么会给接下来的工作带来很大的麻烦。对于出差的必备物品，出差的各种注意事项一定要了解清楚，这样子才能够保证出差的舒适与安全，也能够更高效完成工作。下面一起来看看出差有哪些注意的地方。

很多有拼劲，有一种“世界那么大，我想去看看”的心态的小伙伴们，常常会考虑找一份能够经常出差的工作，既能养活自己还能去往全国甚至世界各地，在工作的同时打开自己的视野。以下就是一些需要经常出差的工作，供大家参考吧！

职场白领们的发型不同于时尚年轻人的发型，它的款式跟造型都偏重于成熟稳重气息，因为职场它是很严谨的，合适的服装+妆容+发型可以让你看起来更加干练。下面，小编就给大家盘点一些适合职场上班族的发型，还在为职场发型烦恼的人快来看看吧。

巾帼不让须眉，随着男耕女织时代的一去不复返，现代女性更多的是步入职场、寻求工作事业上的成就，而不是在家相夫教子。对于女性来说，在职场生存也是需要方法的，职场如战场，不是单凭智商或颜值就能取胜，工作技能、情商等一样重要。本期专题带来的“女性职场与理财”知识，将教你如何做一名成功女人。

对职场男士来说，公文包是必不可少的。一款适合自己的公文包是品位的象征，不仅能体现出气质与魅力，更能展现出时尚商务范儿。如何选择适合男士的职场公文包？男士商务包选购要注意哪些细节？有哪些男士商务包品牌值得推荐呢？不同职场时期，选择的商务包也有所不同，一款适合自己的商务包，可以给你充足的信心去迎接职场中的各种挑战。

在现代职场中，餐桌是社交活动的重要舞台，而商务宴请更是一门艺术和职场必修课。一场大方得体的饭局，能让客人有宾至如归的感觉，在觥筹交错、你来我往的轻松愉快的气氛下融化彼此的社交坚冰。那么商务饭局应酬技巧有哪些？在商务饭局的时候应该怎么说话敬酒？商务饭局潜规则又有哪些？下面来了解一下商务饭局应酬技巧和攻略。

企业文化活动对于提升员工文化素质和劳动技能、培养员工归属感和成就感、增加企业凝聚力有着至关重要的作用。那么，企业文化活动有哪些呢？接下来，买购网小编为大家全面盘点公司活动组织方案，除了常见企业活动外，还详细介绍了企业培训、企业外出、年会庆典等活动安排，并列出了相应的采购清单，为企业组合集体活动提供一定参考。