百合菊花茶

百合能与菊花一起泡茶吗

百合、菊花是可以一起泡水喝的，没有配伍禁忌，不会产生毒副反应。百合，味甘，性寒。归心、肺经。具有养阴润肺，清心安神的功效。主治用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。菊花，味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。主治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。

菊花百合茶的功效与作用

1、清热解毒

菊花和百合都有清热解毒的作用，可以帮助人体排出多余的热量和毒素，缓解发热、口渴、口干等症状。

2、润肺止咳

百合具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状，同时还有助于预防上呼吸道感染。

3、美容养颜

菊花和百合都含有丰富的营养成分，如维生素C、蛋白质、氨基酸等，可以抗氧化、美白、保湿，有助于改善肌肤质量，延缓衰老。

4、降血压

菊花中的黄酮类物质能够扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

5、降血脂

菊花还含有多种生物活性物质，如芦丁、山奈酚等，能够降低血脂，预防心脑血管疾病。

百合菊花茶怎么泡

取菊花百合用开水冲泡数分钟后饮用即可。

百合菊花茶禁忌

1、孕妇、哺乳期妇女以及体弱多病者应少服或不宜服用。

2、长期服用可能会对肝脏造成影响，肝功能不好的人应慎用。

3、如果正在服用药物，应在咨询医生的建议下适量饮用。

4、个别人群可能会对百合菊花茶有过敏反应。如果出现不适，应立即停止饮用。