很久以前,四川某地有一家夫妻面馆,卖的是小面、抄手、炸酱面、香菌面,也卖刀削面。
一天晚上老婆不小心,打破了猪油的罐子,当时正值三伏天,猪油不凝,流得满案板都是,怎么也擦不完,两面口子觉得很可惜。男人眉头一皱,计上心来。他把没卖完的煮过的刀削面捞到案板上,又是揉又是擦,把案板上的猪油弄得干干净净。
第二天,老婆起来做早饭,忽然心血来潮,想弄点油炸包子吃。馅料是现成的,有没卖完的炸酱。皮子呢,就用昨晚上揉过猪油的面团吧!
当她烧滚了油,把生包子往锅内一放,突然出现了神奇的现象:原来那包子生坯一到油锅,竟嗤嗤地直往上冲,象是个什么活的东西,冲出来的部分,象云,象雾,象羽毛,象花朵,好看极了。
这事一传十,十传百,后来传到一个糕点师傅耳朵里,他打听到了打破油罐的故事,慢慢琢磨出了其中的奥妙,掌握了用猪油揉面再油炸的办法,重现了这个奇迹。
1、将绿豆洗净,去净杂质,煮耙后沥去水分,用铁勺压制去皮取豆沙,装入布袋中,吊干水分。
2、锅置小火上,加熟猪油烧热,下绿豆沙不停地翻炒,至吐油酥香,下糖粉炒二三分钟,凉后拌入蜜桂花即为馅料。
3、面粉加清水调制成冷水面团,切成0.6厘米的薄片,入开水锅中煮熟,捞出后用干布吸干水分,先加熟猪油50克搓均匀,再加100克熟猪油继续搓,再加熟猪油75克揉均匀,扯成剂子20个,压成皮坯。
4、用皮坯包上馅料,封口向上捏成6.5厘米长、上薄下厚的鸭嘴形饼坯。
5、锅置中火上,下熟菜油烧至八成热,将饼坯放入铁丝篓内用小火炸至色黄即可。
凤尾酥含热量大约511大卡,碳水化合物大于64.2克,脂肪大于25.3克,蛋白质大于6.6克,维生素A大于57微克。
凤尾酥是油炸食品,含有高热量和高脂肪,可以迅速为人体补充能量,但减肥期间不可多吃。