相传隋末唐初,李世民率军征战至长武。正逢腊月,天寒地冻,将士疲倦,本地又少有青菜。随军伙夫发现,百姓杀猪宰羊,血都不用,便用猪血和面制成面条,入热汤泡着干粮吃。将士吃后,血脉通畅,精神焕发。后来这种食品慢慢地演化,汤内加入肉臊子、豆腐等蔬菜,成为当地百姓重大宴席上不可缺少,最有代表性的食品。
1、把白面用鲜猪血或鲜鸡血拌匀,擀成或用压面机压成细条,切短蒸熟,拌上清油晒干储存。
2、做汤的时候,把干血条放入滚水锅里,煮泡五到十分钟,放进大油,加上调料佐菜,烧开即可。
长武人吃饭讲究实在,血条汤油大汤汪,肉肥味浓,一派红火热情,吃者大汗淋漓,辣的吸溜不止,却叫再来一碗,炉头更是不停的往大锅里加辣子加肉。
1、血条汤中有丰富的营养物质,如蛋白质、矿物质、微量元素、脂肪、维生素等。
2、血条汤中蛋白质、矿物质含量较为丰富,能够补充身体流失的营养成分,满足机体对各种营养物质的需求。
3、血条汤中铁元素含量较高,所以也可缓解因铁元素摄入不足、过度流失诱发的缺铁性贫血。