榛蘑炖小鸡

#家常菜# 0 0
榛蘑炖小鸡是一款四平的特色菜,鸡肉香滑细腻,榛蘑营养又耐嚼,汤浓肉美,滋补养生,老少皆宜。制作榛蘑炖小鸡需要选用正宗的家养的小母鸡和东北特有的榛蘑,用榛蘑衬托出鸡肉的鲜香,鸡肉又能充分激发出榛蘑的香味,吃起来又鲜又嫩,口感丰富。美味只是优点之一,它最大的特点在于营养价值高,富含蛋白质和多种维生素,经常食用可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病,对预防视力减退、夜盲也很有效果。
详细介绍 PROFILE +

榛蘑炖小鸡的家常做法

食材:三黄鸡、榛蘑、粉条、色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、花椒适量、料酒适量、老抽适量。

制作步骤:

1、三黄鸡去内脏切中块,焯水去血水。

2、炒锅热油,放入葱姜蒜、花椒、大料炒香。

3、放入鸡块翻炒,加入料酒、老抽、盐,翻炒均匀后倒入热水,没过食材。

4、放入泡好的榛蘑,大火烧开后转小火慢炖半小时左右。

5、放入提前用温水泡软的粉条,小火慢炖10分钟左右。

6、粉条煮熟后,大火收汤即可。

榛蘑炖小鸡能隔夜吃吗

蘑菇炖鸡第二天是否还能吃,要根据实际情况进行综合判断。如果没有变质,一般还能吃;如果已经变质,则不能吃。

榛蘑炖小鸡功效与作用

1、能够补充优质蛋白质,还能开胃健脾。

2、能够增加人体的免疫力,提高抗病能力,对于感冒治疗效果也很好。

3、能够促进胃肠蠕动,有利于消化,预防便秘的发生。

4、能降低胆固醇,预防心脑血管疾病的发生。

5、有祛风活络,强筋壮骨的作用。

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