本公园属沿海台地、沙丘地貌，地形由西向东倾斜，地势平缓，平均海拔10米左右，最高峰石景山海拔52米，沙丘最高坡度8度。土壤以滨海风沙积为主，土层深厚，肥力中等。

公园地处南亚热带海洋性季风气候区，全年四季温暖干燥，年平均气温19.2℃，最高气温35℃，最低气温0℃，冬无严寒夏无酷暑，年平均降水量1382MM，常集中在4-8月。全年主风向为东风，平均风速4.2米/秒。主要灾害性天气为热带风暴。

本公园的植被属闽江口鹫峰山南湿暖亚热带雨林小区，由于长期受人类活动的影响，原生植被已破坏殆尽。现有森林植被是大鹤林场建立后，人工造林形成的湿地松、木麻黄纯林，面积大，分布广，是主要的植被类型；相思树、黑松、黑荆树等纯林和湿地松、柠檬桉针阔混交林，以及柑桔、桃等经济林，面积小，呈镶嵌分布。此外，滨柃灌丛分布于象鼻山岩石缝中，滨海生植被有苔草草丛，局限于沙质海岸区。