扣肉粉是广西壮族自治区梧州市的一道特色美食,扣肉粉是当地非常受欢迎的美食,口感香醇,肉质鲜美。
1、粉泡发:使用沸水泡发米粉,通常需要提前一晚泡发,第二天使用。在农村,人们可能会在冬天泡制大量米粉,以便长时间保存。
2、准备食材:准备新鲜瘦肉、粉肠、猪肝或扣肉。扣肉的制作过程较为复杂,因此可以选择其他食材,如瘦肉、猪肝等,这些食材的味道同样美味。
3、煮制米粉:在大锅中烧水,水开后加入泡发好的米粉、猪肝、瘦肉和姜丝等。待食材煮熟后,撒上葱花即可食用。
4、扣肉的制作:五花肉煮至8分熟,筷子能扎透没有血水冒出即可。取出五花肉控干水分,然后在肉皮上抹上一层蜂蜜。在锅中倒入少许油,将肉皮煎至黑红色。煎好的五花肉切成薄厚均匀的肉片,肉皮朝下摆放在碗里。加入葱、姜、大料、糖、盐、酱油、鸡精等调料,上锅蒸煮。蒸煮时间为一小时,香喷喷的扣肉就制作完成了。
5、米粉调味:将蒸好的米粉薄薄地铺在碗里,入蒸锅中火蒸15分钟至透。取出米粉晾凉后捏散,再加入鸡蛋、黄酒打散,然后加入米粉中,用铲子不停铲压,使米粉与蛋花充分和匀。6、扣肉粉的组合:将扣肉与米粉结合,加入扣肉汁、葱、姜、蒜、酱油、胡椒粉等调料,煮沸后加入生菜和蒜苗叶。最后,将扣肉粉倒入碗中,即可食用。