简介

阳江温泉度假村是粤西首家五星级酒店，广东省首家五星级温泉度假村，荣获绿色五星饭店，通过ISO 9000质量管理体系认证。2008年荣获全国“十佳温泉”和全国“最佳温泉度假酒店”。度假村内的汉唐宫中餐厅，一直享有盛名，经营以来屡获殊荣——“阳江十大名酒店” “阳江十大名菜” “广东省餐饮百强” “阳江金牌名宴展示优秀奖” “阳江十佳特色菜” “阳江金牌名宴优秀奖”等等。

阳江温泉度假村是由广东省东莞市雁田企业发展公司投资兴建的大型综合型旅游项目。目前投入资金3.5亿，占地面积2000多亩，是以温泉为依托，集餐饮、娱乐、客房、运动等为一体的综合型旅游度假区。拥有五星级的温泉假日酒店、大型露天温泉康体中心、粤西地区唯一国际标准的高尔夫球会、豪华别墅、温泉水上乐园等休闲运动设施。

阳江温泉度假村占地面积45万多平方米，是东方园林风格的露天温泉。“一瀑、三湖、六泉、八池”系列大型露天温泉健康中心，形态各异的温泉池，镶嵌在绿林翠竹之中，小桥流水，亭台楼榭，与日式的建筑物相结合，将中国的古典与日式的浪漫完美的揉合在了一起，渗透出特有的温泉文化。

阳江温泉度假村的温泉历史悠久，是一个古老而神奇的温泉。阳江志曾这样记载汤泉一出北惯二图热水营官路南，四时热气熏蒸，居民恒就澡沐，与沸汤无异。根据中山医学院微量元、矿泉分析室检测分析，阳江温泉的泉水富含硫化氢及弱放射性氡等五十多种对人体有益的微量元素，属稀有的医疗保健热矿泉，是三大医疗性热矿泉之一，对多种潜在疾病、美容、减肥均有独特疗效。

阳江温泉度假村位于阳东县合山镇热水村，露天温泉常年水温为75℃，日流量达3000立方米。这里的温泉历史悠久，是一个古老而神奇的温泉。 值得一提的是，耗资数亿元打造的阳江温泉度假村是东莞凤岗雁田村的“作品”， 度假村酒店外观设计极具汉唐风格，充满东方神韵。

阳江温泉度假村是按我国唐朝及日本建筑风格相仿设计，温泉水经中山医学院检测含微量元素，属稀有的医疗保健热矿泉，是三大医疗性热矿泉之一；大型露天温泉区，布局合理，设计独特，拥有“一瀑、三湖、六泉、八池”系列，组成大小不同、形态各异的日式温泉理疗区，同时独具唐汉风韵，洋溢浓郁的温泉文化气息；

阳江温泉以天然温泉取胜。大型露天温泉区布局合理，设计独特，拥有瀑、湖、泉、池养生园等58个池组成的形态各异的苏州园林般的温泉理疗区，简约而古朴，给人一种返朴归真的自然韵味。近80套豪华贵宾按摩房，设施先进，特聘专业理疗师提供温情人性化理疗服务。温泉区大型水上乐园，占地5000平方米，设有人造海浪、超高刺激滑道、成人游泳池、儿童戏水池等，必将给游客的夏日之旅带来丝丝凉意和无尽乐趣。装修独特的水一方酒吧，提供精美小食和免费饮品，让人在享受温泉的同时，也可三五知己谈天论地，品味人生，是舒解压力、洗涤烦嚣的理想去处。

阳江温泉度假村周边旅游资源丰富，与国家AAAA级的旅游区阳江海陵岛闸坡大角湾毗邻，在此可尽情享受游泳、冲浪、沙滩排球、足球的乐趣；阳东县东平旅游景区是一个以天然海滩浴场为主，整和了珍珠湾旅游景区、玉豚山景区、大澳渔家文化村三个旅游景区，景区拥有良好的自然风景和天然海滩，海滩三面环山，景区周围还拥有多处古迹，大澳文化村新开放了全国首家“渔家民俗风情馆”、古渔民民居群等景点；乘快艇游览拥有108个绿岛，并被誉为“阳东蓬莱”之称的千岛湖---东湖旅游区。

阳江温泉度假村内的后山果园里有荔枝、龙眼、芒果等果场。水果成熟季节，硕果累累，令游客大饱口福。游客可以参加“阳江温泉一日游”，亲身来到果园里，随手摘取心头至爱，品尝多种水果。度假村内陆续将开发新的旅游区项目，如：野战场、攀岩、团队拓展中心等，这些项目是专门为单位及团队开发员工的团体合作精神、体能锻炼与创新意识。

泉质

温泉泉水出口温度常年82°C，泉眼深150多米，泉水日流量达3000多立方米。经广东省医学科学院研究室和中山医学院检测分析，泉水富含五十多种对人体有益的微量元素和矿物质，是三大医疗性热矿泉之一。

特色景区

休闲温泉温泉健康中心距离酒店约300米，阳江温泉度假村的温泉历史悠久，是一个古老而神奇的温泉。阳江志曾这样记载汤泉一出北惯二图热水营官路南，四时热气熏蒸，居民恒就澡沐，与沸汤无异。根据中山医学院微量元、矿泉分析室检测分析，阳江温泉的泉水富含硫化氢及弱放射性氡等五十多种对人体有益的微量元素，属稀有的医疗保健热矿泉，是三大医疗性热矿泉之一，对多种潜在疾病、美容、减肥均有独特疗效。

玫瑰池

来个玫瑰花瓣SPA,全身心放松，给人愉悦的感受，而且能帮助新陈代谢，调理郁闷的情绪，增强活力。对于女性而言，还可养颜美容，解郁安神。泡浴是女人宠爱自己最完美的一种方式，滋润肌肤只是一方面，心里上放松、舒缓紧张和压力的作用更大。

按摩池

通过强大的水流冲击背部，达到水流按摩作用，水流按摩池已经成为一种布满乐趣与生气的放松及恢复体力的休闲方式。

水上乐园

温泉区大型水上乐园，占地5000平方米，设有人造海浪、超高刺激滑道、成人游泳池、儿童戏水池等，必将给游客的夏日之旅带来丝丝凉意和无尽乐趣。装修独特的水一方酒吧，提供精美小食和免费饮品，让人在享受温泉的同时，也可三五知己谈天论地，品味人生，是舒解压力、洗涤烦嚣的理想去处。

温泉区大型水上乐园，占地5000平方米，设有人造海浪、超高刺激滑道、成人游泳池、儿童戏水池等，必将给游客的夏日之旅带来丝丝凉意和无尽乐趣。装修独特的水一方酒吧，提供精美小食和免费饮品，让人在享受温泉的同时，也可三五知己谈天论地，品味人生，是舒解压力、洗涤烦嚣的理想去处。

泳池冲浪

无需到海边，也能感受到海边冲浪的刺激。当池中掀起阵阵波动，随着浪花的高低起伏，刺激又好玩。

交通信息

自驾车：从广州出发，走高速路一直到那龙出口，出口距阳江温泉度假村仅1公里。也可从广湛公路阳东路段的温泉茶场处向东循公路进入东湖旅游区。

自助游：从广州各汽车客运站乘车到阳江市区，票价约为40元，再乘专线车到阳江温泉度假村，车程25分钟。

阳江市地处广东省西南沿海，辖阳春市、阳东县、阳西县、江城区；东与江门市相邻，西与茂名市交界，南临南海。阳江水陆交通便利，广湛高速公路、西部沿海高速公路、325一级国道和三茂铁路横贯东西, 四通八达的立体交通网络使阳江成为粤西地区的中心枢纽。

公路

1.珠海—度假村：沿海高速—阳江转开阳高速至那龙出口转右500米即到。时间只需1小时。

2.东莞—度假村：广深—环城—佛开高速至那龙出口转右500米即到。时间只需2.5小时。

3.深圳—度假村：广深—环城—佛开—开阳高速至那龙出口转右500米即到。时间只需3小时。

4.广州—度假村：广佛—佛开—开阳高速至那龙出口转右500米即到。时间只需1.5小时

铁路

1.均需在阳春换乘汽车往阳江或往闸坡。（阳春——阳江每10分钟一班）

2.广州——阳春每日三班：广州——南宁、广州——湛江、广州——茂名、湛江——阳春每日一班

3.茂名——阳春每日一班;

4.广西南宁——阳春每日一班

水路

1.开通有广州——阳江港、香港——阳江港、澳门——阳江港等，可连接国际航道，通广州、深圳、珠海、香港、澳门、湛江和世界各地。

四、航空

1.珠海——阳江每日一班

2.深圳——阳江每日一班;

旅游设施

酒店设施拥有高级房,豪华房,行政套房及各类套房产185间客房,其中豪华套房5间,豪华双人房产180间,别墅区拥有37栋区拥有37栋豪华别墅，A型别墅2间，B型别墅3间，C型别墅32间，为阁下提供豪华高雅的享受。客房设施，独立控制中央空调 国际、国内直拔电话 . 室内私人保险箱、迷你吧 设有宽带互联网接口，方便自携电脑直接上网25寸或背投彩电，接收卫星电视节目 ， 优质 VOD视频点播。

酒店商务设施完善，每个诚心房间都配有电信宽带网络，通过电视就可上网，令你随时与世界紧密相连；酒店还配有可容纳500余人的国际会议厅，会议设备先进齐全，具有多语同声传译系统，达到国际一流会议的先进水平；另外还设有多个规格、功能不同的中、小型会议厅，满足各种会议的需要。

建设中的18洞大型高尔夫球场，世界名家精心设计打造、凝聚智能， 挑战至高球场。依山傍水而建、占地面积之大， 每个洞设计灵感源于大自然 。

景区传说

阳江温泉在阳东县合山镇东北约 6公里的地方，泉眼20多个，水温72度以上，有多种医疗作用。有关温泉的传说很多，这里挑个说说——

癞仔

癞仔是阳江民间故事中的著名人物传说，传说，癞仔就是“八仙过海”中的那位手执洞箫的大仙韩湘子，只当日偶游南海，看见渔民因为大雾迷航，有家归不得，他起了恻忍之心，偷愉收起了三天迷雾，解救海上渔民。此事激怒了玉皇大帝，把他贬谪到凡间受苦。

癞仔出生时，浑身长满疮疥，长到五岁时还不会说话，而且疮疥越长越多，连头顶都长满了。父母就把他扔到山边，不要他。

这天，正好北惯某村一姓林的师公佬（道士）打斋回来，经过这里，看见癞仔，见他挺可怜的，就把他带回家。刚回到村口，师公佬看见他的儿子气喘吁吁地跑回来，说“爹，不好了，咱家那头母猪死了！”师公佬一听很着急，飞也似的往家里跑。忽听癞仔开口说：“爹，跑啥，咱家的母猪还未死呢。”师公佬听了大吃一惊：怎么这哑巴还会说话的？回家一看，那头母猪果然还口吐白沫，早死了。师公佬没有好气的瞪了癞仔一眼：“没死？说不定还是你这丧门星给带来的晦气哩！”说着就要把癞仔赶走。癞仔不出声，走进猪栏，拍拍母猪，口中说了几句什么，嘿，那母猪就象刚刚睡醒了一样，摇头摆尾的又去吃潲了。

这下子，师公佬又惊又喜。惊的是哑巴开口，死猪复生，这癞仔一定不是凡人；喜的是今天路上捡了个非同一般的儿子，家里死去的母猪又复生了。 当然，师公佬不知道这个浑身长满疮疥的孩子，原是八仙中的韩湘子降生。村里人见他浑身疮疥，便叫他癞仔。

传说这个癞仔确实是个非凡人物。他能叫鲤鱼犁田，白鹤插秧，念咒语给人医病 ……总之很神奇。他牧牛时，带着一支洞箫，骑在牛背脊上，边吹箫边放牛，悠哉悠哉。村外草地旁边有一池热水，一年四季热气腾腾的，到了草地，癞仔用洞箫划一个大圈，牛就在圈里吃草，从不出圈外。他便跳进热水池去洗他的疮疥，牧童都叫那热水池叫“洗疥池”。

有一年的农历七月初三，癞仔放牛回来，路上经过一座小桥，看见一个手拄拐杖的白发老翁迎面走过来，癞仔连忙从牛背上下来让路。老人微笑对他说：“韩湘子呀韩湘子，神仙你不当当牧子。”癞仔擦擦眼睛细看，知道是北极仙翁超度自己来了，便问：“仙翁，癞仔几时脱痂回天去？”北极仙翁便说：“村前石狗吐血日，神仙自然超度你。”说罢化作一溜青烟去了。

癞仔很高兴，回来便和牧牛同伴说：“等到村前的石狗吐鲜血，我就上天去了。” 牧童听了都笑他是傻瓜、疯子。癞仔也不管，第二天又是这样对同伴说。这其中有一个调皮的小同伴，很会恶作剧，听癞仔说得多了，趁那天家里杀猪，从偷了点猪血出来，等到夜里村里人都睡着了，他便把猪血塞进村口石狗的嘴巴里。七月七这天，癞仔起来，放牛出村，看见石狗口吐鲜血，便把牛赶回家，对师公佬说：“爹，今天我不能帮你放牛了，我要回去了。”师公佬以为癞仔是要回他父母那边，心想，他父母是哪条村子的呢？便跟着癞仔出去。

癞仔来到往日的“洗疥池”，一边洗疥，一边把疥痂放在池边，对师公佬说：“爹，我没有米饭钱还给你，就把这个送给你吧。”师公佬一听火了，一脚把疥痂一踢——这下子可不得了！眼前一片金光闪闪！师公佬大吃一惊，回头看时，癞仔已经不见了。村里人这才知道癞仔升仙了！

这以后，村里人不再把那池热水叫“洗疥池了”，就叫“热水”，旁边的小村也叫“热水村”。

当日癞仔遇见北极仙翁的那道小桥叫做“遇仙桥”。

村口那对石狗现保存在北山公园里。

热水池周围的那一片稻田呢，总是结实饱满，黄金灿灿的，据说是当日癞仔把疥痂撒到那里去的缘故。

因为癞仔是农历七月七升仙的，大家都说那是个吉祥的日子，村子附近的人都喜欢在七月七那天合家老小到热水池沐浴，沾点仙气好运。因此，民间童谣云：“六月六，稔子熟；七月七，洗白白……”

总之，癞仔走了，留下许许多多的美丽传说。

这虽是个传说，但是关于癞子，似乎阳江民间确有其人。清代编写的《阳江县志》卷三十《人物志》中有载：

林癸午不知何许人，年十余，投阳江北惯都为牧竖。每出牧携箫管一，箕踞自适。牛有逸者，取箫划地，牛不敢逾。暮归，所吹箫庋（GUI放置、保存）高篁中，篁俯地就庋，若有伺之者。既长，忽习巫求神治病，应口而瘥（CHAI病愈）。河畔一巨石，状如犬，每浴必坐啸其上，或至移日。一日，谓其徒曰：“余当以来日升矣。”其徒嗤其诳，比往候之，迄不及。人传与石俱飞。事在万历初年。

《阳江县志》中记载的林癸午与传说中的癞仔很是相似，照此看来，癞仔或许真有其人，只不过民间传说把他神化罢了。不管怎么样，从癞仔到热水中洗疥这事看来，温泉能够治疗皮肤病这可是古已有之千真万确的事。

冼夫人

在阳东县的东湖旅游区内，有一棵前几年出土，两千多年前的古樟树。关于这棵古树，它和附近的阳江温泉有一个美丽的传说。

相传很早很早以前，噢，差不多一千四百多年前了。那时，我们阳江还是一片亘古荒原哩。哪，东面是紫萝山，北面是珠环山，西面是望夫山，三条山脉连绵起伏，一个马蹄型把咱们阳江牢牢拢住。南面没山，却又是一望无边的大海。于是，阳江便成了个三面环山一面临海封闭得密密实实的世外桃源，人称盘古高凉地。

阳江东北有条滚滚南流入海的那龙河，两岸是茂密葱笼的大森林，都是环抱不过的参天大树。

河畔两边住的是勤劳勇敢的俚族土人，说的方言是俚语。一个名叫冼圣的族长是当地的大都老，也就是本地的头头。冼圣生下一男一女，哥哥叫冼挺，妹妹叫冼英。哥哥蛮横欺人，所恃家大族大，常欺负周围瑶、僚小族；妹妹贤淑心肠好，认为都是高凉人，应该团结友爱共建家园。两人争吵时，父亲总向着小女冼英。

有一天，冼英独个打猎，来到那龙河下游一个叫合山的地方。走呀走，忽然听见几声呻吟声，冼英大吃一惊，往前一看：是个人，是个青年人正持刀与一只大虫（老虎）在搏斗！只见那青年人已精疲力竭节节败退。而那大虫却穷追不舍，怒吼一声，扑将上去，要把这青年人当饭吃哩。

冼英叫声“不好！”，急忙弯弓射箭，说时迟那时快，只听“嗖”的一声，那大虫便中箭身亡。原来，冼英那是支救急箭，箭头浸透了“见血封喉”毒汁。

冼英收弓上前，搬开那大虫，只见那青年人遍体鳞伤，已经昏迷不省。她急忙摘了把樟树叶子，揉烂，贴在那青年人鼻子上。不一会儿，那青年人便悠悠苏醒过来。他揉揉眼睛，四顾一望，知道眼前这姑娘便是救命恩人，连忙拱手施礼：“多谢姑娘救命，冯宝这边有礼了！”

“你是姓冯的？”冼英一听，恕目圆睁，伸手拔刀就要杀过来。

“姑娘且慢！”自称冯宝的年轻人退后两步，“我已大病多日，如今又身负重伤，并无还手之力，你要杀我还不容易？我倒想知道，你为什么刚救了我又要杀我？

冼英冷笑说：“还问我呢？你们做了什么好事还不知道？听我哥哥说，近日山外来了许多姓冯的汉人，要来侵占我们俚族家园，捉我们的人当牲口卖哩。是不是？快说！”

冯宝听了松口气：“姑娘此言差矣！”然后耐心地把父亲冯融这次叫他来找俚族大都老冼圣共议汉俚合作同建南越的事详细道来，而自己为了完成父命，又是怎样带病从罗州出发，走了七天八夜，经历千辛万苦才来到这里的过程说了。完了，又试探着问：“听说洗家有个姑娘叫冼英的，你认识吗？”

冼英一听觉得奇怪，问：你问冼英干什么？”

冯宝说“听说这姑娘一向主张各民族大团结，不知是不是？若果能找到她，一同去劝她父亲，或者更容易成功。”

“我父亲从来就赞成大家合作！”冼英听见冯宝怀疑她父亲的诚意，很是生气，忍不住就反驳冯宝。

冯宝一听，惊喜万分：“啊，这么说，你就是冼英姑娘了？”

冼英又喜又羞，说：“幸亏你还没有咒骂本姑娘，要不，你今天就别想走出那龙河畔了。”

两个年青人很快相识了。冼英一边替冯宝敷药，一边听冯宝讲山外的事情。她今天才第一次知道，山外还有另一番世界，听到我们这个国家还有许多大大小小的民族，朝廷希望大家团结起来，共建美好家园等等新道理，对这位新结识的朋友便增加了几分敬佩。

两人越说越投机，不觉日落西山百鸟归巢。冼英想了想，说：“冯大哥，你受伤走不动，怎么办？要不我在这里替你搭个茅棚，等你养好伤，我再陪你回家见我爹，好不好？”

冯宝急了：“那怎么行？我受伤是小事，民族团结是大事，怎么能因小事误了大事呢？走吧。”

冼英看冯宝不顾身体以国家利益为重，心里又增加了几分敬爱。她搀扶着冯宝，慢慢地边走边聊，终于在天黑前回到家。

爹爹冼圣见是自己女儿的客人，用了俚族最高规格接待冯宝，又见冯宝高大威猛，谈吐不凡，心里更有几分喜欢。说到民族团结的事，冼圣更是频频点头，当下里便答应了俚汉合作的事情。

冯宝在冼家住下来，冼圣问了冯宝的病，知道那是北方人不习惯南方气候而患的风湿病，便叫女儿天天陪着冯宝，到合山附近的温泉洗澡。冯宝开始也不以为然，有病不吃药就靠洗澡能洗好？可是，没想到过了几天，自己的风湿病果然一天天好起来了，便连称神奇。

半个月后，冯宝见自己的病养好了，父亲的嘱托也完成了，就要告辞回去复命。冼圣再三留不住，就叫冼英送他上路。

两人边走边说话，不觉又来到当日合山森林的那棵古樟树下。冯宝说：“冼英姑娘，谢谢你了，前面的路我会走啦，你回去吧。”

冼英依依不舍：“你这一走，什么时候再见面？”

冯宝一听，也感到难舍难分：“你要什么时候见我，我就什么时候来，好吗？” 冼英高兴了，想了想，红着脸说：“那你到下个月三月三来吧。”

于是，两人依依惜别，直到冯宝的身影消失在森林尽头，冼英才依依不舍独自回来。

好不容易盼到三月三，那是俚族青年男女谈婚的节日。冼英一大早就梳妆打扮，独个赶到合山去。还在大老远的就听见一阵歌声传来：“ 离妹远，离妹远，好似大海隔两边。山遥水远路难走呀，晤知阿妹嫌不嫌？”

冼英一听真是冯宝的声音，甚是高兴，急忙回唱：“ 不算远，不算远，隔山唱歌传耳边。山遥水远有知音呀，几多艰难妹无嫌。”

冯宝迎上来，挨近冼英，两人并肩齐唱：“情意坚，情意坚，三月三咱又见面。有心唱到日头出呀，有情相恋到百年。”

冼英小声地问：“上次叫你回家问你父亲的事，怎么啦？”

冯宝装作糊涂，明知故问：“什么事？”

冼英又羞又气，转过身：“世上只有藤缠树，哪见山中树缠藤？”

冯宝急忙赔笑道：“莫发火，莫发火。你和我的事，我父亲同意啦。”

冼英又羞又喜：“真的？”

冯宝说：“谁骗你？我父亲说，难得有这样通情达理的媳妇，这是我们冯家的福气哩。”

冼英跪了下来：“咱们当着这老樟树发誓好不好？”

冯宝也跪下来，两人对老樟树发誓：“樟树长青，爱情不变。樟树千年，团结万年。”

英想了想，虔诚的说：“老樟树爷爷，明年保佑我们生个胖小子。”

到年底，冼英和冯宝结了婚。这冼英便是后来周恩来总理称为“帼国第一英雄”的冼夫人。第二年，冯宝和冼英果然生下个白白胖胖的儿子，夫妻两帮他起了个小名叫阿樟，大名叫冯仆。那意思很明白，叫阿樟是纪念老樟树；叫阿仆就是让儿子长大了当大众的仆人。

“老樟树是神圣的定情树”；“老樟树有求必应”的消息不胫而走，越传越远。于是远远近近的男女老少，求婚的，求子的，许福的都来啦。说来也怪，不管是谁，许的什么愿，老樟树总是有求必应。这下子，世世代代前来古树前拜祭的人便络绎不绝。

现在你到东湖公园看，每天仍有许多男男女女在古樟树前默默发誓，合影留念。

冼冯联婚后，代表朝廷的冯家大部队便开进了漠阳大地。和冯宝一样，这些从北方来的士兵都患上了风湿病。冼夫人便带领他们天天到温泉洗澡。这些士兵轻的十天，重的一个月，慢慢的，大家的风湿病都治好了。

从此，阳江温泉能治好风湿病的消息便传开来。

而从冼夫人那时起，阳江人都习惯到温泉洗澡，治疗风湿病、皮肤病。

住宿情况

五星级的温泉假日酒店设施完善，拥有260套豪华商务客房及37栋带私家温泉、私家庭院的豪华别墅，客房设施豪华齐全，服务周全便利。值得推荐的是五星级的温泉假日酒店，给人第一印象是豪华，舒适而与世隔绝的住宿环境，让人精神得到彻底放松，热乎乎地泡完温泉，再到健康中心享受专业手法的推拿按摩，那感觉真是妙不可言。

桑拿按摩价格收费

中式按摩：128元/100分钟

泰式按摩：168元/100分钟

日式按摩：168元/100分钟

阳江温泉度假村拥有完善的商务及会议设施，设有容纳约600人的多功能会议厅，风格不同的中小型会议室10个，配备完善的中央空调系统、音响灯光系统、先进的即席发言系统、三语同声传译设备和可与电脑直接联接的大屏幕投影仪等各种现代化会议设备。

会议中心紧邻商务中心，为各类会议提供电话、传真、打字、复印、电子邮件等各种商务及交通售票服务，无论是高级会议、商会聚会还是各种展示活动都能够巨细无遗的满足不同需求。

实用信息

1.景区开放时间 07:30—凌晨01:30

2.取票地点：温泉前台

3.特殊人群预订标准：

A.免费政策：1.1米以下免票

B.优惠政策：1.1—1.4米之间儿童半票

小贴士编辑

1. 请自备泳衣出游；

2.沐浴前先洁身，洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质；

3.切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉浴时应多喝水，随时补充流失的水分；

4.洗温泉浴时请您把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆，指甲油等；

5.温泉水中含有丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲深更有利于保持附在皮肤上的矿物；

6.温泉浴是一种中等强度的运动，在令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力却会有所下降，故驾车人士一定要休息两个小时以上方可驾车；

7.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、急性疾病、传染病、女生生理期来时或前后、怀孕的初期和末期者都不宜泡温泉。