这一季有36位姐姐参加录制。
内地25位:韩雪、戚薇、袁娅维、萨顶顶、柳岩、王琳、朱丹、蔡文静、尚雯婕、何洁、刘忻、靳梦佳、郭颖、张予曦、陈丽君、范湉湉、苗苗、周扬青、李溪芮、陈昊宇、吴恙、万妮达、李嘉格、韩懿莹、赵奕欢;
台湾地区4位:郭碧婷、谢金燕、杨谨华、郭书瑶;
国际选手7位:蔡诗芸、郑妮可、孙夏玲、Mai 、Sasha Alex Sloan、Joyce Jonathan、Mari Kraymbreri。
2023年11月11日,芒果TV发布2024年综艺及剧集片单。综艺节目中,《乘风2024》等综艺续集继续进行。
2024年1月29日,该节目举行乘风2024全民举荐计划。