酥醪菜是惠州博罗县长宁镇酥醪村的一种干菜。
酥醪菜的制作过程包括在农历九月种植,十一月采收,用大锅将清水烧开,把酥醪菜烫变色后捞起,在太阳下晒干后捆好,并做好防潮措施,这样就可以长期储藏和食用。
酥醪洞在罗山北面、浮山南面的深山幽谷之中,被称为“神仙古洞”和“洵栖灵之奥区、修养之福地”。
酥醪洞为葛洪北庵旧址,葛洪仙逝后,北庵日渐颓废。唐宋年间道人在北庵旧址建观,并取观名为酥醪观。
于民国时期,由酥醪观住持四十余年的张寓泉与道中同人“幕集巨金,重修殿宇”。于庚午年(1930年)五月落成。
其中,北宋大文豪苏东坡将酥醪菜品誉为“肥美如羔仙人菜”;酥醪菜的种植加工距今有五百年左右的历史,是罗浮山著名的旅游产品之一。
酥醪菜主产于罗浮山北峰的酥醪峒云海山中,这里土壤、水质、气候特殊,加之用无污染、无公害的方法种植,使仙人菜别具独特风味。