菟丝子茶

菟丝子茶饮用价值

1、解渴

适当喝菟丝子泡的水有助于补充水分，能够起到解渴的作用。

2、补肾固精

菟丝子归肾经，遵医嘱将其泡水喝可以补肾固精，能够用于改善腰膝酸痛、遗精、尿频等不适症状。

3、养肝明目

菟丝子可以作用于肝，存在目暗不明、肝虚的情况时，可以在医生指导下将菟丝子泡水喝，具有养肝明目的功效。

4、止泻

菟丝子对于改善脾虚也有一定作用，适量喝用其泡的水可以缓解脾虚引起的腹泻症状。

5、安胎

服用菟丝子后，能够帮助调节气血运行，可以帮助改善胎动不安。根据医生指导将此中药泡水喝可以起到止泻安胎的功效。

菟丝子茶冲泡方法

用料：菟丝子、水、糖或蜂蜜。

泡法：

1、将菟丝子用水冲洗干净，然后用温水浸泡10分钟，使其充分膨胀。之后将菟丝子沥干水分，备用。

2、将菟丝子放入锅中，加入水。用中火煮沸后，改小火煮15分钟。注意不要让水溢出。

3、将煮好的菟丝子茶倒入过滤网中，滤掉菟丝子的渣滓。这样可以使茶水更加清澈，口感更好。

4、将过滤后的菟丝子茶倒入茶杯中，待温度适宜后即可饮用。如果喜欢甜味，可以加入适量的糖或蜂蜜调味。

注意事项：

1、菟丝子的质量非常重要，应该选择优质的菟丝子。可以通过观察菟丝子的颜色、大小和气味来辨别其质量。

2、在煮菟丝子茶时，要注意火候，不要煮得太浓或太淡。一般来说，煮15分钟左右为宜。

3、在选择茶杯和茶壶时，应该选用具有耐热性能的玻璃或陶瓷制品，避免使用金属或塑料制品，以免影响茶的口感和健康。

菟丝子茶饮用须知

1、在保存剩余的菟丝子茶时，应该放在冰箱冷藏，并尽快饮用完毕。不建议将剩余的茶放入冰箱冷冻保存，因为这样会破坏茶叶中的营养成分。

2、如果想要更好的口感和营养价值，可以在煮茶时加入一些红枣、枸杞等食材。这些食材与菟丝子相得益彰，能够起到协同作用，增强药效。

3、如果想要在菟丝子茶中加入其他中药材或食材，可以参考中医理论和食疗原则进行搭配，但要注意适量，以免影响整体效果。

菟丝子茶过夜还能喝吗

如果菟丝子泡水过夜，可能会影响药效，而且如果保存不当，还可能导致变质，从而影响身体健康。因此，建议每次少量泡水饮用，尽量避免过夜。同时，如果不慎喝了隔夜的菟丝子茶，出现腹痛、腹泻等症状，应及时就医。