箭竹多产于湖北西部和四川东部,在地理选择上,多生于海拔1300-2400米的山坡林缘,生于林下或荒坡地。箭竹的分布从秦岭南坡的佛坪经四川盆地北界的南枰、平武、北川、宝兴最后到川南的雷波呈一弧形分布于四川盆地西缘山地,包括甘肃南部、陕西、云南,湖北、江西。
箭竹笋外表包坚韧的笋箨(笋壳),内部有柔嫩的笋肉;在出土前笋体生长慢,出土后迅速长高,并展开枝叶成为新竹;竹笋的纵切面可见中部有紧密重叠的横隔,相当于竹秆的节隔,两隔之间就是竹秆的节间;包裹在横隔周围的是肥厚的笋肉,相当于竹秆的秆壁;包裹在笋肉外围的竹箨是一种变态叶。
箭竹在春雨的滋润下,纷纷冒出新嫩芽,但要穿梭在矮小的箭竹丛采摘箭竹笋,可是一点都不轻松,不仅方向难辨,还要弯腰找寻小小的新笋,不是熟手还真是做不来。采摘冒出地面二三十厘米的幼笋,要马上剥去外壳,留下细嫩的节间与笋尖,然后立刻以热水杀青,防止老化。
新鲜箭竹笋除了炒肉丝之外,整支箭竹笋不切断放入煮汤,滋味很鲜甜是春天的当令好汤。当然,如果有机会现采箭竹笋,可将不剥壳的箭竹笋直接放入火堆烤熟,剥去焦黑的外壳,就是甜美无比的嫩笋,那种野味是市场贩售的杀青箭竹笋所无法比拟的。