湖南毛里湖国家湿地公园位于湖南省北部、津市东南部,洞庭湖西北边缘、澧水下游。公园由99条沟汊溪河汇聚而成,横跨津市毛里湖、白衣、药山3个乡镇,是湖南省较大的溪水湖,仅次于洞庭湖的第二大天然优质淡水湖,总面积6250公顷,常年蓄水1.38亿立方米。园内有湿地植物403种,湿地动物262种,2011年3月,正式批准国家湿地公园试点,2016年7月,通过国家验收评估。
湖南毛里湖国家湿地公园湖内有99条汊,99道湾,99个滩,形如海中珊瑚,支汊众多,千回百转,常年蓄水量1.38亿立方米,水深7至9米,面积达6250公顷,其中林地和旱地达1641.7公顷,湖面纵深约20公里。
2013年,经过湖南省政府、湖南省环保厅、湖南省财政厅和津市市人民政府多方努力争取,毛里湖以其独特的生态功能被列入国家《良好湖泊生态环境保护规划》(2011-2020)以及“湖南省十大环保工程”中重点湖库水环境保护工程。按照《毛里湖生态环境保护总体实施方案》,毛里湖生态环境保护项目确定共实施5大类、18小类、43项工程,工程总投资13.8亿元,其中申请中央资金5.1亿元,地方配套及社会自筹资金8.7亿元。到2017年,总体水质基本保持在国家《地表水环境质量标准》Ⅲ类,一级饮用水源保护区水质达Ⅱ类,综合营养状态指数小于50,湖泊生态环境健康状况趋于良好。
湖南毛里湖国家湿地公园作为古洞庭湖的一部分,她周围山岗丘陵起伏,保持古老的自然岸线,是研究洞庭湖生成、发育、演变史的较佳地点,比东洞庭湖、南洞庭湖、西洞庭湖国家湿地保护区更有研究价值。