叉烧鳜鱼

#淮扬菜# 0 0
叉烧鳜鱼是一道色香味俱全的名菜,属于江苏菜。鳜鱼以太湖、洪泽湖、高邮湖、宝应湖所产的为好,它在江苏菜中运用很广。鳜鱼制菜方法很多,而叉烧法较为突出。此菜以京冬菜填腹,网油裹之。成品外脆里嫩,色呈金黄而有光泽,鱼肉鲜香,佐以姜醋,则有蟹味,回味无穷。鳌花鱼又叫桂鱼、鳜鱼,属于分类学中的脂科鱼类。鳌花鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼。
详细介绍 PROFILE +

材料准备

主料:鳜鱼1条(约重750克)。

配料:猪网油300 [1]  克,猪肉丝75克,京冬菜50克,笋丝50克。

调料:绍酒15克,精盐10克,味精1.5克,葱段15克,姜片15克,葱姜丝15克,葱姜汁125克,葱椒盐10克,干淀粉30克,鸡蛋2个,芝麻油50克,熟猪油25克。

做法

(1)将猪网油洗净,用葱姜汁水(100克)浸渍。京冬菜择去杂物洗净。鸡蛋磕入碗内,加葱椒盐、干淀粉,搅拌均匀成蛋浆。

(2)将锅置旺火上,舀入熟猪油,烧至六成热时,投入姜葱丝略煸,再将肉丝放入煸炒,放入京冬菜、笋丝,加入绍酒(5克)、精盐(1.5克)、味精,炒熟成馅晾凉。

(3)将鳜鱼刮鳞去鳃,用筷子插入鱼腹,绞出内脏,将鱼漂洗干净,用洁布吸去水分,斩去胸、臀、脊鳍,两面剞上花刀(刀深至骨,鱼腹不能划破),然后用葱姜汁(25克)、绍酒(10克)、精盐(8.5克)擦遍鱼身,腌渍2小时后,将馅心从鳃口填入鱼腹。把猪网油洗净,晾干,涂满蛋清浆,放上鳜鱼,将鱼包好。

(4)取铁丝络一只,放上鳜鱼,鱼的上下两面放上葱段、姜片,上叉入炉烘烤。将面烤至金黄色时,拣去葱段、姜片,放入盘中,用刀顺长划破鱼肚,淋上芝麻油即成。

特色

鳜鱼以太湖、洪泽湖、高邮湖、宝应湖所产的为好,它在江苏菜中运用很广。鳜鱼制菜方法很多,而叉烧法较为突出。此菜以京冬菜填腹,网油裹之。成品外脆里嫩,色呈金黄而有光泽,鱼肉鲜香,佐以姜醋,则有蟹味,回味无穷。

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