学校前身为创办于1904年的松江府中学堂，后易名为江苏省立第三中学、江苏省立松江中学、江苏省立松江高级应用化学科职业学校等，1950年与松江县立中学合并为苏南公立松江中学，2004年启用“上海市松江一中”校名。

学校是上海市文明单位、上海市中学生日常行为规范示范校、上海市科技教育特色学校、上海市语言文字规范化示范校、上海市安全文明校、上海市五四特色团组织、松江区现代教育技术应用实验学校。

截止2019年，学校有41个班级，学生1832名。教职工190名，其中高级教师41人（高级、中级、初级教师均占教师总数的1/3左右），硕士研究生学历16人，硕士研究生课程班结业近80人，名师、教坛新秀21名。