莫家拳简介莫家拳国家非遗莫家拳特点→MAIGOO百科

历史溯源

据《广东省志·体育志》记载：清朝乾隆年间，由福建来广东的少林寺慧真禅师传给惠州府海丰县莫蔗咬，后传给惠州火岗村的莫清骄、莫四季、莫定儒，经过他们切磋琢磨形成莫家拳。他们5人是为莫家拳的第一代传人。我市莫家拳主要分布在桥头镇大洲村、石水口村、岭厦村的莫氏三村，代代相传，经久不衰。

徒手套路：74式莫家拳、21式人字张拳、28式白虎拳、39式桥头拳。

莫家拳有二十多套拳。拳种有黑虎拳、豹拳、箭拳、串花拳、拉长拳、黑虎拳、十字豹拳、箭拳、串花拳、开口拳、下山拳、铁拳、八面拳、回龙拳、五虎拳、六合拳、风虎拳、等二十多种套拳。

拳法特点为斜身肩半吊马，步法灵活，手法紧密，攻防结合，拳势勇猛，刚劲有力，步法灵活，软硬兼施，长短配合，正所谓拳行如虎势，脚踢似龙威。

有歌诀曰：“拳行如虎势，脚踢似龙威。身灵步活力，长短劲俱齐。”

莫家拳成为广东五大名家之一，是以腿法见称。

腿法有：撑鸡脚、虎尾脚、穿心脚、钉脚、过门连环脚。

它的基本理论是“一脚胜三拳，手长尺七，脚长三尺，放长攻击，凌空飞踢。拳重百斤力，脚重千斤力。”

棍法有钓鱼棒、龙虎棍、鸣州棍、二郎棍、盘龙棍及莫家大钯等。

1、深入推进莫家拳校园普及项目，将传统武德教育和武术技巧教育有机融合莫家拳，纳入中小学校常规课堂教育。重点把桥头第一小学申报为广东省体育特色项目学校。

2、以莫家拳武术馆为莫家拳传承基地，开展交流、表演、比赛等活动，提高莫家拳的社会影响力。

3、组织莫家拳武术队参加东莞市武术文化节暨武术公开赛。

4、深入挖掘、整理莫家拳创始人、传承人的励志故事和传记，撰写图书、宣传资料，拍摄微电影等，多渠道正面宣传莫家拳。

5、出版书籍《莫家拳》。

6、将石水口体育公园打造成为传统武术文化生态保护区，申报为省级文化生态保护区。

7、结合本地文化特色，创造性发展莫家拳动漫事业，设计动漫人物，开发影视作品及其衍生品。