万宁本地人,对小海鱼汤有这样的描述“人参燕窝汤,不如小海鲜鱼汤”。
小海鲜鱼汤的主料是产自小海的鲻鱼、小红鱼、白鳍鱼、沙针鱼、立鱼、打铁鱼、洛仔鱼等。选几种小海鱼去内脏去鳃洗净,砂锅文火慢煮,葱姜等一般鱼汤中用来压腥的调料是不需要的,就能煮就一锅甘甜、鲜美、清香的鱼汤。
一锅传统小海鱼汤,汤色奶白,虽无辅料,调料也仅食用盐而已,但味道却鲜极无比,单单一把盐,就可以把汤的味道提到极致,令人匪夷所思。