赛密羊肉的口感丰富多样,肉质嫩滑,每一口都充满了醇厚的肉香。而那独特的酸甜味道,仿佛是大自然的馈赠,让人回味无穷。而那些中草药和调料,更为这道美食增添了一丝神秘的色彩。
用料:羊里脊肉、醋、鸡蛋、青稞酒、菜油、酥油、酱油、淀粉、白糖、姜汁
做法:
1、把羊肉用斜刀法切成3厘米长,2厘米宽,2厘米厚的片、鸡蛋取黄搕入碗中,加酱油,淀粉、用清水调成蛋糊,下肉片上浆、另一碗放白糖,青稞酒,醋,姜汁,糖,酱油,淀粉,加清水调成汁。
2、炒勺上旺火,注入油烧至四五成热,下肉片滑散,呈白色时捞进漏勺。
3、勺内留底油,上旺火,倒入料汁,用手勺推动,待汁起泡时,下肉片,迅速翻炒,淋入酥油即成。
1、挂糊上浆时的蛋糊一定要调配适当,以能挂住原料为宜,不能调得稠,也不能调得稀。
2、最后翻炒肉片时,动作要麻利,汁不宜过多,淋入酥油,一是为增香,其次也是为增加菜的亮度,油不宜多,点到为止。