大蒜因其刺鼻的气味而不受一些人的喜爱,但它能为菜肴增添美味,是许多菜肴中不可或缺的。塔什科普鲁大蒜产于土耳其卡斯塔莫努省的塔什科普鲁区,被当地人称为“白金”,被认为是世界上品质最好的大蒜。
这种蔬菜与洋葱有关,为食物增添风味,并具有丰富的营养成分,具有比较好的治疗效果。塔什克普吕大蒜因其颜色而与众不同,其蒜头是白色的,而乳黄色的蒜瓣则覆盖着一层粉红色的外壳。并且这种大蒜还以其刺鼻的香味和独特的苦味而闻名。
石桥大蒜的主要特点是体积小,标准大蒜果肉多,蒜瓣坚硬,保质期长,不会变质。它是唯一一种离开地面后在露天可以保鲜八个月的大蒜。它有刺鼻的气味,比其他大蒜品种更辣。从药用的角度来看,它也是最有价值的大蒜。
1、石桥大蒜的成分非常丰富,富含锰、维生素B1、维生素B6、维生素C、钙、磷、铜以及铁、硫含量最高,硒的含量也是独一无二的,硒是一种重要的抗氧化剂、抗癌剂、抗风险剂、还原物质等。
2、除塔什科普鲁大蒜外,其它大蒜中几乎不含硒。可见这类大蒜的药用价值,这种大蒜对不孕症、身材矮小、脱发有好处,还能对抗某些细菌和病毒。由于内容提供的这些特性,它经常被制药行业使用。
1、石桥大蒜的好处包括增强免疫系统、降低高血压和降低血液中的胆固醇水平。此外,它还能调节血液循环,防止动脉硬化和闭塞,平衡血糖,增进食欲,助消化。
2、它可以消毒胃部和消除有害细菌,对气管和支气管炎有好处,并有助于肾脏正常工作。
3、要获得大蒜的这些好处,每天应食用2-3瓣大蒜。不过要注意的是,低血压者慎食大蒜。
土耳其大蒜有一个经典组合:大蒜拌酸奶,大蒜末和奶油打发搅拌制作而成,这已经成为了土耳其一道经典美食。
常见的大蒜吃法还可以参考以下几种:
1、大蒜酱
做法:蒜瓣剥干净打碎;蒜末分成3份,两份是生的,一份需要放到锅中炒;辣椒、姜打碎;锅中倒入食用油,油七成热后倒入一份蒜末,炒出香味后加入食用盐,再放入一份蒜末,出香味后关火,把剩下的那一份生蒜末再倒入进去,这样的蒜蓉酱也可以食用了;喜欢吃辣的,可以把准备好的辣椒碎、生姜碎放入里面炒出蒜味,再倒入生蒜末即可,辣大蒜酱做好了。
2、糖蒜
做法:将鲜蒜去根须、去掉外皮,洗干净在盐水中浸泡一天,期间换次水;准备好密封的罐子,把蒜头放进去;锅中加入醋、白糖熬煮好晾凉倒入罐中,也可以不熬煮直接放到罐子中,密封好;不喜欢吃辣味的可以腌制一个月左右,喜欢吃辣的一个星期就可以解封食用。
3、大蒜油
做法:蒜瓣剥干净后放入绞肉机里搅碎,锅中倒入食用油,7成热后放入小葱段炸出香味、榨干捞出,再放入一些香料再炸出香味来,捞出;搅碎的蒜末倒入油中熬制,小火熬制,不停地搅拌防止糊锅;蒜末变黄浮在油面上关火,趁着油温使蒜末变成金黄色,注意一定要控制好油温,不要炸糊了;炸好后装瓶密封就好,现吃现用,适合凉拌菜、拌面等,味道特别好。
4、烤蒜
做法:蒜的外面的表皮去掉,留下一层里皮,把蒜的尾部用刀切掉,上面刷上烧烤酱、孜然粉,一个个的摆到烤盘中放到烤箱中烤熟即可食用;也可以把蒜瓣用签子穿起来放到烧烤架上烤,刷上酱料即可食用。蒜可以驱除寒气,对治疗腹泻有帮助。
5、蒜泥
做法:把蒜捣碎后,加入食用盐、食用醋、滴几滴香油,可以拿菜或者馒头蘸着吃了。