华阴馄饨的制作过程主要分为面皮和馅料两个部分。面皮一般采用面粉、水和少量盐和油来制作,经过揉面、擀皮和包馅等多个工艺环节,皮薄,并且柔韧度十分好。馅料则有多种选择,常见的有猪肉馅、鲜虾馅、菜馅等,口感鲜美,汁水丰富,在馅料中还会加入多种佐料,如味精、鸡精、葱姜等,使其风味更加丰富。
1、开胃可口
华阴馄饨营养丰富,香里有甜,风味独特,诱人食欲。
2、安神营养
华阴馄饨古传能镇压鬼邪,其实混沌皮与馅荤素搭配合理,有安神定惊的作用,更营养均衡,老少皆宜。
3、补血旺气
华阴馄饨能提供必需氨基酸与脂肪酸,能促进铁的吸收,对治疗却铁性贫血有良好的功效。
用料:大白菜3片、猪肉馅150克、厚的大馄饨皮150克、香菜1棵、葱1根、盐1/2茶匙、香油1/2大匙、淀粉1/2茶匙、高汤1碗、盐少许、香油少许
做法:
1、大白菜洗净,先氽烫过再冲凉、切碎,然后挤干水分。
2、猪肉馅再剁细,连同调料一起加入切碎的大白菜中调匀成馅料。
3、每张馄饨皮包入少许馅料,捏成长枕形馄饨,再放入开水中煮熟至浮起。
4、调味料放碗内,盛入煮好的馄饨,再撒入洗净、切碎的香菜末及葱花即成
华阴馄饨分为干馄饨和汤馄饨两种。干馄饨可以蘸上辣椒酱或醋,清爽可口;汤馄饨是在煮熟的馄饨中加入鸡汤或猪骨汤等,汁水味美,食之回味无穷。