中国十大养生长寿岛

巴马长寿岛 4A景区

中国十大养生岛有哪些？长寿岛位于巴马赐福湖度假区坡贵湖段的中心，全岛面积两万八千平米，呈南北走向，周围群山环抱，犹如一叶轻舟荡漾湖中，风景如画。长寿岛是依托良好的赐福湖生态自然资源，以及浓郁的壮瑶族民俗风情，打造融观光、长寿养生文化于一体的生态休闲岛。岛上有180米长的“中华养生文化长廊”，展示中国上下五千年的养生论述和巴马的长寿文化。夜间，还有大型山水实景演出“梦巴马”可以观赏。详细

涠洲岛国家地质公园

涠洲岛是北部湾当中的一座岛屿，其内风景迷人，靓丽无比，是值得一去的养生岛。虽然位居北海市，但涠洲岛却显得更为“娴静”，因为它的位置实在太偏僻了，与市区的距离相差甚远，是一个实打实的“养生小岛”。北海的空气质量很好，不会出现所谓的雾霾天气，在这里可以呼吸到新鲜空气，享受阳光的沐浴。Maigoo小编了解到涠洲岛一年四季的变化并没有明显的变化，无论夏季还是冬季，居住在海岛上的居民都不会觉得过冷或者过热，特别适合养老。详细

海南岛·万宁·三亚

众所周知，海南岛风景宜人、空气清新、气候舒适、物资丰富，是一个让人放松身心，将所有烦恼抛之脑后的美丽小岛，许多游客会选择在冬季前往海南度假，因为地理位置的原因，这个时候的海南岛天气并没有这么冷，也成为了许多老人的养老圣地。在海南最适合养老养生的岛，买购编辑会推荐有“长寿之乡”美誉的万宁。其次，三亚气候宜人，四季如春，空气清新，有良好的医疗设施和完善的养老服务，同时还有优美的滨海和山水景色，也是养生养老的好选择。详细

海陵岛·马尾岛

海陵岛位于广东省阳江市西南部，是广东第四大海岛，被誉为“南方北戴河”和“东方夏威夷”，被“中国国家地理”杂志社评为“中国十大最美海岛”之一。这里没有雾霾天气，全年都能看到蔚蓝色的天空，像极了一幅画，森林覆盖率达到了60%以上，是一个不可多得的养生宜居海岛。岛上主要游玩景点集中在西南角海滨，有闸坡大角湾、马尾岛、十里银滩等。其中，马尾岛位于闸坡西南方，是半封闭型海岛，水深适度、海底平缓、沙质优良，有“海水大浴缸”之称，适合老人儿童玩乐。详细

湛江东海岛

广东有不少海产丰富、环境优美、植被保存较好、空气清新且水体干净污染较少的养生岛屿，买购网编辑给大家推荐的是湛江东海岛。东海岛是一个平坦而开阔的大海岛，也是“湛江新八景”之一。东海岛面积为286平方公里，岛内海滩海水洁净，海沙粗细适中无泥，景色独特，有各种异国情调的别墅群、别具风采的民族村、天然形成的温泉泳池、蔚为壮观的红树林、饮誉中外的鲍鱼龙虾等等，是国内十大最佳养老养生岛屿之一。详细

上海横沙岛·长兴岛

由于很少有外人来到这个地方，横沙岛保持着非常原生态、舒适的环境和生活方式，没有大城市的喧嚣和吵闹，也没有拥挤的街道和络绎不绝的人群，有的是清新的空气，有的是小溪里的流水潺潺，有的是到处可见绿树红花，所以在这里养老养生，会很舒适。而且这里的老人都很长寿，所以，也有一些退休的人愿意到这里养老，是值得去的长寿岛。此外，附近的长兴岛有“长寿岛”之美称，也是十分适合养老养生的岛屿之一。详细

上川岛·下川岛 4A景区

上下川岛隶属于广东省台山市，位于碧波荡漾的南海之中，地处北回归线南侧，年平均气温23℃，气候温和，四季如春，适合一家老小来此家庭养生游。这两个美丽的岛屿，以其独特的地理环境、浓郁的岭南民俗，绮丽的海洋风情、神秘的宝藏传说，闻名港、澳、台，享誉东南亚，是理想的海滨度假旅游胜地。在这里养生养老，可以进行日光浴，临海垂钓，在沙滩上捉蟹，在玩乐中尽享其妙。详细

普陀山 5A景区国家风景名胜区

养生岛在哪里？普陀山是中国佛教四大名山之一，被称为“第一人间清净地”。岛上风光旖旎、山石林木、寺塔崖刻、梵音涛声，皆充满佛国神秘色彩，是佛教养生圣地。MAIGOO网编推荐大家来这里带着静心禅修的心愿，三千纷扰，难得清静，止息妄念，开启静心禅修养生之旅。岛上树木丰茂，鸟语花香，道路两旁尽是参天古树，行走在这样的清净地，心中即便再多烦忧，此刻也已消除一大半了。在岸边古洞聆听钟磬声声梵音袅袅，在参天古树下默坐冥想沉思参悟人们，在古寺庙宇中吃一顿养生素斋，在香云路上点燃一柱佛香，寻觅一处禅境，获一夕安静。详细

舟山群岛·六横岛

六横岛是舟山群岛的第三大岛，六横岛是一个宁静的小岛，山川秀美、气候宜人，远离城市的喧闹，是一个适合养生的好地方。这里有好看的大海景色，有好吃的海鲜美食，有好玩的沙滩，傍晚有美丽的晚霞，海风轻轻的吹过脸庞，感受海岛静谧的时光。走进六横岛的村庄很静谧，远离城市的喧闹，整个村子不大，是一片宁静之地。这里天很蓝，风很轻，还有当地人静谧的日常生活，来这里养老养生的话也是不错的选择。详细

保定易水湖景区 4A景区国家水利风景区

保定易水湖风景区，景色优美，风景秀丽，堪比桂林，因此又被誉为“北方小桂林”。易水湖是一处集山水景观，休闲娱乐，度假养老，文化旅游，田园体验为一体的综合性景区。其中，景区内的易水湖养生岛康养小镇，位于易水湖中心。养生岛康养小镇引入易文化中医养生理念，强调中国传统养生文化的体验，是康养理疗旅行的绝佳之选。养生岛康养小镇分为三个大区，即自然养生区、调理养生区、五行养生区。详细

平潭岛
江扬天乐湖
神玉岛
桂山岛
庐山西海养生岛
南丰潭湖生态养生岛景区
湖北长寿岛湿地公园
蜀口生态岛

中国值得去的养生岛排排榜，MAIGOO编辑主要依据了国内适合养生、养老的岛屿中进行选择，并在各大旅游平台网站（携程、去哪儿、途牛、飞猪、同程、百度）的自然资源、风景优美度、面积规模、口碑评价、门票销量、公众知名度、网络关注指数等情况，并综合参考互联网相关排行榜/榜单进行推荐，名单仅供参考，榜单参考数据截止至2023年7月12日，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。

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