【器官排毒时间】人体器官排毒时间表 器官排毒的最佳时间

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摘要:中医认为人体的每个部位都是有自己的排毒时间的,排毒时间与生物钟息息相关,准确的排毒时间是建立在规律的生物钟的基础之上的。那么,身体各器官的排毒时间是什么时候呢?下面,一起来了解一下吧!

1、凌晨1点至3点是胆囊代谢排毒的时间

胆囊呈梨形,紧贴在肝下面的胆囊窝内,容积约30-50毫升,有胆囊管与胆总管相通。胆囊有储存胆汁和浓缩胆汁的作用,还有缓冲胆道压力的作用。

2、凌晨3点至5点是肺代谢排毒的时间

肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,左右各一。

3、凌晨5点至7点是大肠代谢排毒的时间

大肠居于下腹中,上接小肠,下接肛门。其主要生理功能是传化糟粕。

4、早晨7点至9点是胃工作的时间

应该吃早餐了。胃是消化道中最膨大的部分,位于腹腔的左上部,是食物暂时停留和消化的场所。胃是人体消化系统重要器官之一。

5、上午9点至11点是胰脏工作的时间

胰脏位于腹腔上部,胃的后下方,比较靠近背部。胰脏分泌一种内分泌素叫胰岛素进入血液,这种激素对于身体利用血液中的葡萄糖起着调节作用,缺少胰岛素就会发生糖尿病

6、中午11点至下午1点是心脏最脆弱的时候

千万要小心,不要受到惊吓。心脏位于胸腔内,膈肌的上方,二肺之间。

7、下午1点至3点是小肠吸收营养最好的时段

小肠是事物消化吸收的主要场所,盘曲于腹腔内,小肠接受胃初步消化的食物,并对其作进一步的消化,将水谷化为精微。

8、下午3点至5点是膀胱代谢排毒的时间

膀胱位于小腹中,主要生理功能是贮尿和排尿。膀胱的病变,主要表现为尿频、尿急、尿痛;或小便不利,尿有余沥,甚至尿闭;或遗尿、小便失禁等。

9、下午5点至7点是肾脏代谢排毒的时间

肾位于腹腔后上部,脊柱两旁,左、右各一,前面有腹膜遮盖,为腹膜外位器官。是重要的排泄器官,除完成泌尿系统的主要机能,还有活化维生素D,促进红细胞生成及分泌肾素等作用。

10、晚上7点至9点是三焦代谢排毒的时间

三焦属六腑之一,为气机、水液升降之通路,是参与人体水液代谢的重要脏腑之一。三焦有病,往往影响水液代谢。从临床实践看,三焦病变多属实证,常见尿闭、水肿等症。

11、晚上9点至11点是脾脏代谢排毒时间

脾脏是中枢免疫器官之一,是人体最大的淋巴器官。它生在腹腔左上方,虽然前面有第9—11肋骨保护,但质地比较脆,容易外伤。

12、晚上11点至凌晨1点是肝脏代谢排毒的时间

肝脏是人体内脏里最大的器官,位于腹部右上方。心脏,能够有力和有规律地跳动、不断地由血管输出新鲜的血液。

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