牙齿美白小妙招 科学美白牙齿的方法有哪些

本文章由注册用户 天行健 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:俗话说“貌美牙为先,齿白七分俏”。可见要给人留下靓丽俊俏的形象,除了要有好皮肤外,光洁亮白的牙齿也必不可少。那牙齿黄怎么办?如何才能打造亮白光洁的牙齿?今天小编为你推荐几个牙齿美白的小窍门吧!

牙齿美白小妙招

牙齿美白小窍门一:食醋漱口

使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。

温馨小提示:这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。

牙齿美白小窍门二:橘子皮刷牙

使用方法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

牙齿美白小窍门三:牙膏沾柠檬汁刷牙

使用方法:每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

牙齿美白小窍门四:无糖木糖醇口香糖

使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

牙齿美白小窍门五:花生粉擦牙

使用方法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素AB2DEPP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

牙齿美白小窍门六:乌贼骨磨粉刷牙

使用方法:把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末。

牙齿美白小窍门七:饭后吃芝士

使用方法:每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。


美白牙齿的食物

要想使牙齿变白,我们可以采用先进的牙齿美白技术,但是想要牙齿长久美白,除了做好牙齿美白是不够的,我们还要从生活中注意避免牙齿着色,很多对牙齿问题很关注的患者朋友想了解的是生活中哪些食物有牙齿美白的效果。

1、芹菜:纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

2、香蕉:热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

3、乳酪:哪些食物可以美白牙齿?钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。

4、口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。推荐阅读:美国冷光美白牙齿特价1280元

5、薄荷:哪些食物可以美白牙齿?薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。

6、绿茶:绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素煟悖幔簦澹悖瑁椋睿蟆∧芗跎僭诳谇恢造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。

7、洋葱:洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

8、香菇:哪些食物可以美白牙齿?所含的香菇多醣体能防止细菌制造牙菌斑。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
相关推荐
牙齿正确咀嚼方法 咀嚼食物的正确方式
人们在吃东西的时候,牙齿会上下动,这时候就会产生咬合力,牙齿的咬合力帮助嚼碎食物,尤其在有一些比较硬的东西的时候,会使用到很大的牙齿咬合力。保护牙齿是日常生活中非常重要的事情,我们在日常咀嚼食物的时候,也需要多注意,掌握牙齿正确咀嚼方法,能更好地避免牙齿受伤,保护好我们的牙齿健康。
如何正确漱口 含漱的正确方式
牙齿是我们身体非常重要的部分,漱口是日常生活中必不可少的一种活动,正确漱口不仅可以保护牙齿健康,还可以改善口腔卫生,预防口腔疾病。很多人以为漱口就是简单地将温水倒入口腔,清洗两下就可以了。实际漱口有很多的注意事项和步骤,如何正确漱口呢?本文就为大家介绍漱口的正确方式,教你日常如何保持好的口腔卫生。
牙膏的选择 牙刷怎么选购 正确的刷牙方法能防治牙齿病
刷牙是每个人每天必做的事情,当然刷牙就必须离不开牙膏了,那超市里的牙膏牙刷品种多种多样,你是怎样挑选牙膏牙刷的呢?本文就主要讲述了牙膏牙刷的选购技巧,并对含氟牙膏、美白牙膏、中草药牙膏、竹炭牙膏等不同种类选购方法以及正确刷牙方式做了详细的阐述。
牙齿知识体系 牙齿结构_疾病_美白_矫正_洗牙_种牙
牙齿不仅是人的门面,而且牙齿不好容易引起口腔疾病,所以洁白健康的牙齿对现代人来说非常重要。口腔健康不仅仅解除了口腔疾病的困扰,更重要的是它体现了一个人的修为、涵养,而且是自信与活力的源泉。很多人对牙齿的健康不是特别重视,也并不了解,本牙齿知识体系就为大家全面介绍了牙齿的结构、种类、疾病、美白、矫正、护牙、种牙、智齿等知识大全。
牙齿健康 牙齿 ★★★
补牙多少钱一颗牙 补牙过程及注意事项 补牙能用医保吗
如果的你曾经有过蛀牙,或者因为一些原因造成牙齿的缺损,是需要通过补牙的方法恢复牙齿的外观与功能的。补牙一定要趁早,可以避免牙齿进一步受到更大的损伤。补牙一般是不难受的,但如果牙齿龋坏程度严重,可能出现疼痛感。大家可以根据自己的需求选择合适的补牙材料,一般情况下补牙的整个流程大概在一小时左右。即使牙齿补好了,也要认真护理口腔,下面为就大家介绍补牙价格、补牙材料、补牙过程及注意事项等补牙相关知识。
牙齿健康 牙齿 ★★★
180