路由器辐射大吗 减少辐射的食物和植物有哪些

一、路由器有辐射吗

任何用电设备都会有电磁辐射，因此，无线路由器肯定会有辐射。无线路由器发射的信号与自然界中的光一样，从广义上讲都是一种辐射，但这种辐射在合理范围内使用对人体不会造成伤害。

二、路由器辐射到底有多大

实验发现，无线路由器工作状态辐射瞬间最大值为0.2瓦/平方米，待机时辐射量仅为0.01瓦/平方米；半米之外，无线路由器的辐射量迅速衰减，此时的数值与日常使用的3G手机的辐射值差不多。

另外一项实验告诉我们，即便是把家庭用的无线路由器顶在头上，辐射值也不会超标。当实验者把两款路由器放在距离测量设备只有1厘米的地方时，得出的电磁辐射峰值分别是4.7到4.2伏每米，而国家规定的电磁辐射限值是12伏每米，这大大低于安全标准。不过，袁玉明也提醒大家，虽然两个实验都证明了无线路由器对人体不会造成伤害，但并代表所有的此类设备都安全。有些不符合标准的设备也可能威胁人体健康，所以，在有条件的情况下，注意安全没什么不好。专家建议，无线路由器最好置于离人体半米以外的距离，不用时可以关闭电源；尽量避免手机、微波炉等辐射设备同时使用造成的辐射叠加效应。

三、如何防路由器辐射

1、关闭无线路由器的无线发射功能或不要让路由器过于靠近身体即可防止辐射。

2、路由器的辐射主要集中在对外发射的无线信号上，关闭无线功能，使路由器不再发射无线信号，自然能减少路由器的辐射。前提是不影响自己的使用。

3、路由器的放置位置不要过于靠近人的身体。（另外，合格的无线路由器的辐射量都是安全的，并且比手机小的多）。

4、关闭无线功能具体办法：登录路由器，在无线功能设置部分，有个“启用无线功能”。

6、前边有个钩，去掉钩后，点“确定”，保存，重启路由器后生效。

四、路由器摆放位置

1、摆放在家中边角位置

很多时候，为了照顾电脑的使用体验，所以很多家庭将路由器摆放在电脑旁，而电脑又在单独的一个房间，所以并没有摆放在家庭的正中心位置。这样，导致了Wi-Fi信号不能覆盖，甚至当你在客厅时，Wi-Fi信号需要穿几堵墙，才能抵达你的手机上。

建议，我们尽量将路由器摆放在家庭的正中心位置，或者摆放在客厅的电视墙旁，这样不仅能够照顾到电视盒子，而且还能达到最强覆盖，至于电脑，你大可以拉一条网线，或者弄一个无线接收器。

2、摆放在有隔档的地方

文章指出，为了整洁程度，很多朋友将路由器摆放在柜子内。试想一下，有些路由器穿一堵墙就十分困难，将它放在柜子里，像是穿了一层隔断，所以整体信号会减弱。建议，不要为了美观度，将它放在柜子里，可以将其放在电视柜上。

3、规避干扰

提到干扰，你会想到什么？诚然，对于发射信号的路由器而言，功率比较大的电器、铁制品都有可能对WiFi造成干扰，所以尽可能规避微波炉和弱电箱等，最好将其放在桌子上。

五、注意7个生活小细节减少辐射侵袭

1、别让电器扎堆

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2、勿在电脑身后逗留

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

3、用水吸电磁波

室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4、减少待机

当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5、及时洗脸洗手

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6、补充营养

电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7、接手机别性急

手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

六、上班族防辐射食物大全

黑木耳——清胃、涤肠、防辐射

黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白

科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。它在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

紫菜——抗辐射圣品

紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。

辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏

辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。

草莓——防止皮肤衰老

其实草莓里没100克草莓中包含50-100毫克维生素C，和苹果相比，草莓维生素C含量高出10倍以上，草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。营养价值很好，这些都是很好的抗辐射维生素。而且草莓本身可以避免让皮肤脂质氧化，干燥现象。所以经常吃可以防止皮肤衰老。

樱桃——纺织缺铁性贫血

樱桃微酸，可是其营养丰富，富含果蔬纤维、蛋白质、维生素C、还有人体所需的钙磷铁等微元素。而且常吃樱桃可以补充体内的铁元素量。促进血红蛋白的再生。可以防止缺铁性贫血，又可以增加自己体质。也算是一种抗辐射蔬果啦。

橘子——增强免疫力

味道微酸，而且营养丰富富含蛋白质脂肪碳水化合物，微元素有钙磷铁胡萝卜素等，是我们身体中不可或缺的营养元素之一。而且抗氧化成分高，可以促进免疫系统的增强。可以让肌肤保持靓丽光泽。橘子不可与螃蟹一起食用，否者可能会引起身体不服。

大蒜——减少辐射损伤

大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

七、四种植物替你挡辐射

四种日常生活中适合放置在桌子上的绿色植物，也能为你挡去辐射危害。

仙人掌或仙人球：仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺， 但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。仙人掌类身上带刺，肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。

芦荟：它的肉含胶质粗纤维，能润肠，能排毒，能吸肠内的有害物随大便排出。也正因为它有这个功效，所以凡辐射性物它都能吸，摆在电脑旁是十分有益处的，加上它是热带植物耐旱，懒人一族养就最好不过，十天八天不淋水都没问题。

虎皮兰：虎皮兰又名虎尾兰，是百合科植物，闻起来有一股甜美淡雅的香味，它对环境的适应能力强，是一种“坚韧不拔”的植物，不但可以排毒，还可以释放大量氧气，吸收辐射的能力也很强。在电脑旁美美的摆上一盆，绝对让你舒心百倍！

这种最常见的植物不仅好养，而且能够美化环境、净化空气，也是防辐射的佳品。它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。

吊兰：四季鲜绿的吊兰，是吸污的“高手”。“家种吊兰，污鬼胆寒”，闽南、台湾等地的人们对它的吸污能力给予了很高的评价。