【婴儿护理Q&A】婴儿护理知识大全 婴儿日常生活护理注意事项

对于不到1个月的小宝宝来说，最重要的事情就是吃了。新手爸妈不要以为这是一件最自然的事，如何让宝宝吃好吃饱，也是学问多多哦。

1.最佳开奶时间

根据调查显示，新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。

2.开奶前吃什么？

宝宝嗷嗷待哺，可妈妈却还没有奶，怎么办？这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了，聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾，造成乳头混淆，很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。为此，妈妈未开奶前，可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。或者是调剂一下同产房里其他妈妈的奶水，让宝宝吃点“百家奶”，过渡一下。

3.正确的喂奶姿势

躺着喂：妈妈身体侧躺在床上，膝盖稍弯曲，放几个枕头在你的头部、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在宝宝头下，并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房，喂另一侧乳房时，可抱着宝宝一起翻身。

坐着喂：妈妈把宝宝放在腿上，用手腕托着后背，让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起乳房，待宝宝张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子，如果椅子太高，可用一个小板凳垫脚，会更舒服些。

4.宝宝哺乳原则

刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，就可按需哺乳。出生一周内，一般每1—3小时就要喂一次，如果晚上宝宝睡眠时间较长，或妈妈奶胀时，可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头，把他唤醒喂奶。

5.宝宝吃饱了吗？

有些妈妈不知道宝宝的奶量，总怕宝宝吃不饱。仔细观察：你的宝宝是否会自动吐出奶头；每天是否换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次；他的体重每星期是否平均增加100克到200克左右；他的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很好！

6.宝宝呛奶怎么办？

新生儿的吞咽协调能力不强，很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲，宝宝来不及吞咽，这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕，让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中，这样就可减少呛奶。

7.吐奶怎么办？

宝宝一旦出现吐奶，妈妈千万别慌了神，可把宝宝上半身保持抬高，或者将宝宝的脸偏向一侧，防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后，不要继续喂奶，最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。

8.打嗝怎么办？

避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝：竖着抱起宝宝，轻轻拍打后背5分钟，或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。如果宝宝还是会打嗝，就把他竖抱起来，使其上身直立，或在宝宝上半身垫些枕头，使上身保持倾斜，这有利于胃中空气的排出。

9.奶瓶宝宝喂养原则

原则1：奶嘴的孔不能开得太大，否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。原则2：喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部，使奶水能—直充满奶嘴，这不致使婴儿吸入空气。原则3：不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶，最好抱起婴儿，使其头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶。

10.奶瓶选择2要素

数量：宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大，但喝奶比较频繁，妈妈最好多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的，一般要准备5个奶瓶(1—2个120ml的，其他的为200ml)。

材质：容量小的奶瓶尽量选用玻璃的，因为新生儿想吃奶的时候都很急，玻璃奶瓶容易散热。大容量的奶瓶可选择塑料的。 奶嘴的材质一般为硅胶，但是由于品牌不同，奶嘴的柔软程度不同，一开始可以偏软偏硬的各买一个，让宝宝自己选择。

11.冲泡奶粉

宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡，太热会破坏奶粉的营养成分。多少水冲泡多少奶粉，一般说明书上都有注明，可先把温开水倒入奶瓶，再加入奶粉搅拌均匀。

12.奶瓶消毒法

电子蒸汽消毒锅：优点：有专用的支架放置奶瓶和奶嘴，定时装置让消毒过程变得轻松而且省力，携带方便，特别是出门旅游的时候。缺点：是只适用于奶瓶和奶嘴的消毒方法。

煮沸消毒：优点：每样用具都能浸在水里煮沸消毒，经济实用。缺点：时间长，受水质影响大。

13.新生儿需要补充水分吗？

对于单纯母乳喂养的婴儿，是不需要喂水的。如果过早、过多喂水，会抑制新生儿的吸吮能力，使他们吸取的乳汁量减少，不利于生长发育。

如果是人工喂养或混合喂养，则需在两餐之间适量补充水分。另外，当高热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时，所有的婴儿都要补充水分，最好用淡盐开水，以防脱水或发生电解质紊乱。

14.新生儿需要补充钙剂和维生素D(鱼肝油)吗？

新生宝宝体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的，一般情况下，前两个月不需要额外补充。如果宝宝出现夜惊、睡眠不安、哭闹、多汗等佝偻病早期神经症状时，应请医生检查后再适当的补钙和鱼肝油。

15.喂药小技巧

由于新生儿对药味的反应轻微，所以给新生宝宝喂药会比较容易些。家长可先用手固定新生宝宝的头和手，然后用小勺将药液放在舌根部，让其自然咽下。千万别捏鼻子灌药，以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。不要将药物与乳汁搅拌后同时喂服，因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。喂药后要注意观察宝宝10分钟左右，以防因药物刺激胃部而发生呕吐。

16.宝宝为什么会发生腹胀情况？

正常新生儿存在生理性腹胀，尤其在不成熟的早产儿，在喂奶后可见轻度到中度的腹部膨隆。这种现象与新生儿以腹式呼吸为主，消化道产气较多有关。如果宝宝哭吵过度、喂奶方法不当而摄入过多空气或喂养过度，或者严重便秘而没有及时帮助排便等，腹胀症状可能会加剧。

18.如何处理新生儿腹胀？

年轻家长们通常不容易判断宝宝是不是腹胀，因为宝宝腹部本身比较膨隆。只要宝宝无不适表现，吃奶好，无明显呕吐，大小便正常，尤其是精神状况及生长发育正常，那就没必要作任何处理。如果腹胀同时存在其他不适症状或体征，如吃奶差、明显呕吐、大便异常、异常哭吵、体温异常等等，应及时到医院检查。

19.巧治宝宝腹胀

将双手对掌用力搓，等掌心发热有烧灼感时，将右手或者左右掌心按于宝宝腹部，以肚脐眼为中心顺时针按摩，按摩至宝宝要大便或排气为止。注意，手法一定要轻柔。

20.如何判断宝宝厌食？

正常新生儿会在饥饿情况下出现主动觅食动作，或变得警觉、身体活动增加、脸部表情增加甚至哭闹，喂哺时吸吮有力，吞咽良好。吃奶的间隔时间与喂奶量及睡眠周期等有关，一般间隔2-3小时不等，较大婴儿夜间连续睡眠4-6小时不吃奶也属正常。如果宝宝缺乏上述正常反应，且吸吮无力或拒食，或奶量达不到正常需要量，则可认为是吃奶不好。

21.新生儿厌食了怎么办？

暂时性的奶量不足，但精神状况良好，生长正常，则无需处理，否则应及时就诊。

宝宝出生后除了吃就是睡，小眼睛的睁合之间就组成了宝宝自己的世界。睡眠问题很操心：不睡觉吧怕宝宝休息不够，睡得太多又担心夜间哭闹。

1.新生儿的睡眠时间

足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除哺乳时间外，基本上处于睡眠状态。

2.舒服的睡姿

正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，会影响呼吸道通畅，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝，家长应适时调整左右方向，以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿，容易发生意外窒息。

3.最佳睡眠环境

婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里，床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃—25℃，湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈，尽量营造一个柔和而安静的环境。

4.哄睡禁忌

当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。

摇睡：因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。

陪睡：妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。

5.哄睡妙招

轻拍宝宝： 宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以边哼儿歌，边轻拍宝宝，给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

轻柔的音乐：可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道，宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦！

背光而睡：宝宝待在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡，让他慢慢适应。

6.新生宝宝要不要枕头？

正常情况下，刚出生的婴儿是不需要枕头的，因为新生儿的脊柱是直的，没有生理弯曲，新生儿在平躺时后背与后脑自然地处于同一平面上，所以新生儿睡觉不需用枕头也不会颈部肌肉紧绷而引起落枕。如果给新生儿垫上过高的枕头反而容易造成脖颈弯曲，影响呼吸功能，造成呼吸障碍，影响正常生长发育。

7.宝宝睡觉为何容易惊跳？

3个月内的宝宝存在生理性惊跳现象，这是由大脑发育未成熟所致的正常现象，不需要处理。

8.宝宝夜醒怎么办？

宝宝夜醒的不少原因，是由于家长的护理不当。宝宝在浅睡眠期有各种动作，如睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有时还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的。所以，父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照，可静静地等待5分钟以上，再做出反应，有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠，不利于宝宝的正常生理发育。

9.“生物钟” 倒置

由于新生儿大脑功能的发育还很不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此会把“生物钟”搞错，出现日夜颠倒的现象。解决这个问题最好的办法就是：父母不要在白天刻意营造安静的环境，该干啥干啥，不要轻手轻脚的；也不要听见宝宝一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。

10.宝宝的“夜宵”

婴儿哺乳应按需进行，想吃就喂。如果宝宝在夜间熟睡不醒，就尽量少惊动他，可以把喂奶的间隔时间适当延长。一般说来，新生宝宝一夜喂两次奶就可以了。

一到洗澡时间，小爸小妈们就开始紧张：巴掌大的小人儿该怎么给他清洁呢？仿佛一出手，粗糙的大手就会伤了细皮嫩肉的小宝贝，不洗又不行，于是只能硬着头皮赶鸭子上架。

1.洗澡准备5须知

室温：要保持在23—27℃，水温在37—37.5℃；洗澡用品：洗脸小毛巾、大浴巾、棉花棒、婴儿油、尿布和内衣；洗浴：新生儿最好用清水洗浴，无需频繁使用洗浴液；时间：婴儿在水中的时间为7—12分钟，同时要不断加温，使水保持一定温度，以防着凉；人物：最好能有两个大人，妈妈洗，爸爸打下手，能抓紧时间，防止宝宝着凉。

2.洗头发的姿势

父母用一只手托住婴儿的头部，使其背部靠在你的前臂上，腿部轻轻夹在你的肘部；用另一只手将盆里的水淋到婴儿的头上，用手指肚轻轻按摩；然后将婴儿抱回到膝上，用毛巾擦干。

3.洗脸顺序如何把握？

用小毛巾或纱布在水中浸湿，拧成半干。洗脸的顺序是，先清洁眼部——鼻外侧和眼内侧皮肤——耳朵后面及耳廓内外皮肤——口鼻周围、脸颊和前额皮肤。每擦一个部位之后，都要重新清洗毛巾，防止感染。

4.清除眼屎有妙招

新生儿眼屎，多为白色的粘液状。洗净双手，取一条干净小毛巾，用生理盐水或凉开水浸湿，用一角包住食指，由内往外轻轻擦拭眼角，不要来回反复擦；毛巾四角均使用过后，需将毛巾洗净，重复前面的步骤。也可以用棉花棒醮生理盐水，将眼屎清除干净。

5.鼻屎清洁小妙方

将婴儿抱到灯光明亮处，或者使用手电筒照射；用婴儿专用消毒棉花棒沾一些凉开水或生理盐水，轻轻伸进鼻子内侧顺时针旋转，可达到清洁目的；如果宝宝流鼻水，可以使用吸鼻器进行清洁。

6.耳屎扫光光

新生儿的耳屎，大多为粘稠状。洗净双手，用湿布将宝宝外耳道(耳洞之外的部分)擦拭干净；用干净的棉花棒插入宝宝耳朵不超过一厘米处，轻轻旋转，即可吸干粘液、清除秽物。

7.口腔清洁法

新生儿口腔里带有一定的分泌物，这是正常现象，不需要擦。如果发现口腔内有脏物，可用消毒棉球轻轻点拭。为了保持口腔清洁，可以定时喂些白开水，来稀释乳汁残留。

8.皮肤皱褶怎么洗？

新生儿皮肤褶皱——腋窝、腹股沟、臀缝、四肢关节屈面——处大都比较粘湿，要及时用纱布吸干水分，然后扑少许婴儿爽身粉，可防止褶烂的发生。

9.剪指甲注意事项

新生儿指甲长得很快，有时一个星期要修剪两三次，剪指甲注意事项要记牢：婴儿指甲剪应是钝头，前部呈弧形的小剪刀；剪指甲时一定要抓牢宝宝的手，避免因晃动而弄伤宝宝，可以选择宝宝睡觉的时候进行；用拇指和食指握住手指，另一只手拿剪刀从一边沿着指甲自然弯曲转动，剪下指甲，不要剪的太深，以免伤到宝宝；摸摸指甲，不要有棱角或尖刺，以免宝宝抓伤自己；如不慎伤了宝宝，要立刻用消毒纱布或棉球止血，涂消炎药膏即可。

10.满月头宜剪不宜剃

在剃头的过程中，刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的损伤。作为人体的第一道防线，婴儿的皮肤还不能很好抵御病菌的入侵，因此，从预防感染的角度考虑，剪发要比剃发更安全，用剪刀剪去过长的头发，既可以让宝宝显得精神又不会对头皮造成损伤。

11.脐带脱落前后如何护理？

脐带残余一般在新生儿出生的3—7天脱落，脐部伤口完全愈合，则约需10—12天。

脱落前——不要沾湿和污染；洗澡时，用75%的酒精擦洗消毒，与脐带残余接触的衣物、尿布都必须保持清洁、干燥，发现潮湿要及时更换。要特别注意避免大小便污染；不要随便拉动，以期自然脱落；

脱落后——创面微红，可涂1%的紫药水帮助愈合。痂皮自然脱落后，如果脐窝处有少量液状分泌物，可以使用75%酒精擦洗，然后涂1%的紫药水，用无均纱布覆盖，以免感染。

12.如何清除头皮乳痂？

在患处涂些植物油，乳痂浸软后，用梳子轻轻梳去即可。如果乳痂很厚，可以每天涂1—2次植物油，直到乳痂浸透后再梳去，然后用温水将头皮洗净，用毛巾盖住头部吸干水分。注意，不可用手或梳子硬梳乳痂，以免头皮破损继发感染。

13.奶癣如何护理?

奶癣又名湿疹，常密集对称地分布在婴儿的脸、眉间和耳后。可用消毒棉蘸消毒过的花生油等油类浸润和清洗，不可用肥皂清洗。局部黄水去净、痂皮浸软后，用消毒软毛巾或纱布轻轻揩拭并除去痂屑，再涂上少许橄榄油。

14.不要痱子要清爽

新生儿痱子多见白痱子，常在宝宝的前额、颈部、胸背部、大腿内侧，肘窝处及手臂内侧等处，勤洗温水澡，在洗澡水中可滴入适量痱子水，不要用碱性肥皂。洗澡后擦干水分，扑痱子粉，注意给宝宝勤翻身。

15.宝宝蜕皮咋回事?

新生宝宝生长旺盛，自然会有皮屑多的现象，特别是在手指、脚趾处。蜕皮期间，可以在皮肤上涂些润滑油，以保持皮肤湿润，这是因为如宝宝皮肤干燥，蜕皮后皮肤会出现小裂口，存在感染的危险。其次，不要撕掉宝宝的蜕皮，等待它自然脱落。

16.如何解决宝宝黄疸？

早产儿消退慢：如果宝宝是个早产儿，黄疸的消退一般会慢一些，可能持续3周甚至更长一些，但黄疸应呈逐渐减轻倾向，一般情况好。否则应及时就诊。如果宝宝完全采用配方奶粉喂养，生后2周黄疸仍然明显，应立即就诊。

母乳性黄疸不用担心：母乳喂养的宝宝，如果出生1周后黄疸仍然明显或继续加深，但精神好，胃口好，大便黄，体重增长良好，通过检查没有异常，一般可以认为是母乳性黄疸。一般停母乳3天后黄疸减退，停5～7天后黄疸明显消退。母乳性黄疸一般不会对婴儿造成不良影响(除非黄疸程度太深)。由于暂停母乳喂养可能给孩子或母亲带来不适，在黄疸不严重的前提下，可以继续母乳喂养下观察。母乳性黄疸通常在生后2-3个月内完全消退。

17.宝宝鼻塞怎么办？

鼻子呼吸不畅，如果不影响吸吮的话，您可以试着垫高枕头，观察一下行不行。

当宝宝鼻塞严重时试着转变宝宝睡眠的体位，症状会减轻一些。

当宝宝吃几口奶就停一会儿用嘴呼吸一下，或者边吃奶边哭，很可能鼻子被鼻涕或鼻痂堵住了，要注意清理。

18.区别鼻塞的异常情况

如果鼻涕很多、颜色澄清，或干结后鼻屎堵住鼻孔，宝宝只能不停地用嘴呼吸，这时需要考虑可能是伤风感冒了，应该及时去就诊。如果流出的鼻涕有臭味、带血丝，鼻子肿胀，有可能是鼻子内有异物。新生儿鼻塞时间长，用过一些办法无效，这时要排外新生儿腺样体肥大。可以请耳鼻喉科医师会诊。

别看宝宝的小屁股是全身肉最多的地方就可以忽视，护理的不好，小屁屁也会造反的，叫上尿布疹、便秘和腹泻一起来抗议，那时你吃不消了！

1.宝宝上厕所的正常情况

新生儿第一天的尿量很少，约10—30ml，随着哺乳摄入水分，尿量会逐渐增加，每天可达10次以上，日总量可达100—300ml，满月前后每日可达250—450ml。新生儿第一次排出的粪便呈黑绿色粘冻状，无气味，称为胎粪，胎粪会在3天内排尽。喂奶后粪便会发生变化：纯母乳喂养的婴儿，大便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭；人工喂养的宝宝，大便呈浅棕色固体状，会有臭味。次数多少不一，每天1—4次，甚至更多也有可能。

2.便秘了怎么办？

新生儿便秘可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻按摩其肛门以通便，如果不行再用小儿开塞露通便。但开塞露通便不能常用，以防宝宝产生依赖。经常便秘的话，妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。

3.宝宝腹泻不用怕

新生儿的消化功能不成熟，发育又比较快，所需热量和营养物质多，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻。患腹泻的宝宝要注意腹部保暖，可用毛巾包裹腹部或热水袋热敷腹部，同时让宝宝多休息。

4.看便便颜色辨健康

大便带脓、有血，可能是痢疾；大便黑色像柏油样或暗红，可能是上消化道出血；大便带血，血色鲜红，可能是下消化道出血或肛裂；•大便发绿，有泡沫，可能是消化不良；大便稀水样或粥样稀便，可能是因为各种原因引起的腹泻；大便呈褐色球状硬便，可能是便秘。

5.小屁屁清洁术

男宝宝

A.用干净纱布彻底清洁大腿根部及阴茎部的皮肤褶皱，由里往外顺着擦拭。当清洁到睾丸下面时，用手指轻轻将睾丸往上托住。

B.用干净纱布清洁婴儿睾丸各处，包括阴茎下面，因为那里有尿渍或大便。有必要的话，可以用手指轻轻拿着他的阴茎，但小心不要拉扯阴茎皮肤。

C.清洁他的阴茎，顺着离开他身体的方向擦拭：不要把包皮往上推，去清洁包皮下面，只是清洁阴茎本身。在男宝宝半岁前都不必刻意清洗包皮，因为男宝宝大约4岁左右包皮才和阴茎完全长在一起，过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。

D.举起婴儿双腿，清洁他的肛门及屁股，你的一只手指放在他两踝中间。他大腿根背面也要清洗。

女宝宝

A.举起她双腿，并把你的一只手指置于她双踝之间。用干净纱布擦洗她大腿根部的皮肤褶皱，由上向下、由内向外擦。

B.接下来清洁其外阴部，注意要由前往后擦洗，防止肛门内的细菌进入阴道。阴唇里面不用清洗。

C.用干净的纱布清洁她的肛门，然后是屁股及大腿处。

TIPS:女宝宝一般不建议用爽身粉，因为爽身粉中的滑石粉会进入卵巢。

6.换纸尿裤3步骤

清理完宝宝的小屁屁之后，打开新的纸尿裤，提起宝宝双脚，将其臀部抬高，抽出脏尿裤，把新尿裤垫在宝宝臀部下，有胶带部分朝向腰部方向。若为男宝宝，先用右手手指将其小鸡鸡按下，再将尿裤下端向上包起来。若宝宝脐带尚未脱落，为避免尿布磨擦脐部，应将宝宝脐部露在外面。撕开两侧胶带，粘于尿裤不光滑面。纸尿裤的松紧度以食指能插入宝宝腹股沟处为宜，不可太松也不可太紧。

7.纸尿裤VS尿布

选择纸尿裤的理由

方便快捷。使用纸尿裤能方便快捷地处理好宝宝“拉”的问题，能腾出更多的时间让新手爸妈休息和宝宝联系感情。

整洁舒适。给宝宝穿上纸尿裤既整洁又舒适，这比给宝宝夹块尿布要强多了。

选择尿布的理由

安全、无刺激。尿布都是用棉布做的，对宝宝来说，是绝对安全，没有刺激的。

定时把尿，培养排尿习惯。给宝宝用尿布，我们就会定时给他把把尿，这样宝宝也容易养成排尿的习惯。

经济实用。用尿布可重复使用，顶多花上几十块钱就够了，而纸尿裤则昂贵许多。

8.纸尿裤选购5法则

选择吸湿力强的纸尿裤。挑选具有透气腰带和腿部裁高设计的纸尿裤。选择具有防漏设计的纸尿裤。选择内外表层柔软的纸尿裤。选择大小合适的纸尿裤。

9.尿布消毒3方

一般尿布的消毒方法有三种，即煮沸、二氧化氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，妈妈可以根据需要选择合适的方法。

10.预防尿布疹

尿布疹的症状是宝宝屁股上出现湿疹一样的小包。不要武断地认为是使用纸尿裤造成的。尿布疹发生原因与宝宝的身体健康状况、季节变化等诸多因素有关。尿布疹的预防方法如下：勤换纸尿裤；纸尿裤湿了或脏了后尽快更换。宝宝便便后用柔湿巾和温水彻底清洁宝宝屁股，并擦干。给宝宝屁股薄薄地涂一层保护性药膏。

1.新生儿必备衣着

迎接小宝宝的到来，一般妈妈可以先准备好这些行头：内衣2—3套；连体衣1—2套；毛衣2套；小棉袄2套；衣服都不用准备太多，因为新宝宝个子长得很快，一下子就不能穿了，准备多了反而浪费。其他还有小被子、包被、睡袋、手套、袜套、帽子、尿布等，都要准备一些。

2.新宝宝衣物选择要素

宝宝的衣服应选择纯棉或纯毛的天然纤维织品，因为天然纤维织品会使宝宝更好地调节体温。纯棉的衣服摸起来手感非常柔软，要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软，因为这些地方是宝宝经常活动的关键部位，如果面料不好会导致宝宝皮肤受损。对新宝宝来说，前开衫或宽圆领的衣服最佳，因为宝宝不喜欢他的脸被衣物遮着，而前开衫的衣服也方便妈妈为孩子穿脱和换尿布，并能减少宝宝身体裸露的机会。宝宝的内衣裤应选择浅色花型或素色的，因为一旦孩子出现不适和异常，弄脏了衣物，妈妈会及时发现。为刚出生的宝宝选择衣服时宜买大忌买小，即使新衣服对你的宝宝来说稍微大一些，也不会影响他的生长发育，千万不要太紧身了。

3.穿衣服的步骤

先将衣服平放在床上，让新宝宝平躺在衣服上。将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来，先向上再向外侧伸入袖子中，将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。抬起另一只胳膊，使肘关节稍稍弯曲，将小手伸向袖子中，并将小手拉出来，再将衣服带子结好就可以了。

4.穿裤子的步骤

大人的手从裤脚管中伸入，拉住小脚，将裤子向上提，即可将裤子穿上了。穿连衣裤时，先将连衣裤解开口子，平放在床上，让新生儿躺在上面，先穿裤腿，再用穿上衣的方法将手穿入袖子中，然后扣上所有的钮口即可。

5.宝宝该穿多少衣服？

新宝宝大多数时间都是在室内的，而且小宝宝的新陈代谢也比较快，所以不用穿太多，这样还有利于增强抵抗力，以后不太容易生病。一般宝宝比大人多穿一件衣服就可以了，如果怕他着凉，可以在里面加个背心或者小肚兜之类的。

6.宝宝内衣需要每天更换吗？

小宝宝新陈代谢活跃，经常出汗，因此，如果不能天天给宝宝洗澡，那么就一定要经常更换内衣和贴身的衣服，最好每天一换。

7.宝宝的衣服清洗法则

洗宝宝的衣服时，千万不要使用任何含磷的洗衣粉，可以用宝宝专用的洗衣液。另外，有些颜色很鲜艳的衣服要和浅色衣物不能一起洗，避免退色和染色。如果是洗衣机洗的话，大人和小孩的衣服要分开洗。另外，要注意的是，新衣衣买回去后，一定要先清洗一下，可用清水漂洗并加点白醋，太阳下晒干后再给宝宝穿。白醋既可以消毒又可以使衣物更加柔软，各位妈妈不妨试一试！

8.二手衣能不能穿？

只要做好清洗工作，宝宝绝对能穿二手衣的。旧衣服不但柔软，而且不会像有些新衣服那样含有甲醛等有害物质，非常安全。妈妈可以把别人送来的旧衣服用洗涤剂彻底清洗一下，然后用大太阳曝晒，这样就能穿得安心了。

9.如何预防宝宝红臀？

保持皮肤干爽清洁是预防和治疗红臀的关键。具体措施包括：

要选用清洁细软、吸水性强的尿布，可为纯棉布，或一次性尿片。

尽可能在尿湿后立刻更换尿布；每次大小便后，应用温水洗净屁股，擦干后可涂上5%鞣酸软膏，可以起预防红臀作用。

注意尿布的清洁卫生，必须使用符合卫生要求的合格一次性尿片。若重复使用布尿片，应及时将尿布用肥皂清洗并用开水烫洗，冲洗净肥皂后，在太阳下晒干后再用；在阴雨天，可用熨斗烫干，这样可避免病菌感染。

10.宝宝红臀怎么办？

已发生红臀的新生儿，千万不要用肥皂水洗屁股。如果皮肤局部已经有渗出时可以湿敷，干后涂上含有0.5%新霉素的炉甘石搽剂或0.5%新霉素氧化锌糊剂。

很多妈妈认为1个月大的小宝宝大多数时间处于睡眠状态，所以让他吃好睡好就万事大吉了，其实并不如此。1个月大的宝宝刚刚脱离母体，来到一个陌生的环境，更加需要爸爸妈妈的爱抚与亲近。

1.亲子抚触法

抚触顺序：前额--下颌--头部--胸部--腹部--双上肢--双下肢--背部--臀部。

前额：仰卧，拇指指腹从眉心处向外侧滑动止于两侧发际，从眉心处开始抚触全部前额皮肤；

下颌：双手拇指指腹从下颌中央向外、上滑动，止于耳前；

头部：一只手托头，另一只手从婴儿该侧的前发际抚向后发际，止于耳后部，然后换侧；

胸部：双手指腹分别由胸部外下侧抚向对侧外上方，止于肩部。

腹部：手掌自婴儿的左上腹滑向左下腹；然后自右上腹滑向左上腹，再滑向左下腹；最后自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹；

上肢：自上臂至腕部轻柔，然后抚触手掌、手背和各手指；

下肢：自大腿根部至足踝轻柔，然后足底、足背及脚趾；

背部：俯卧，自颈部至骶尾部沿脊柱两侧向外侧做横向抚触，然后再做纵向抚触；

臀部：双手在两侧臀部同时做环形抚触。

2.新生儿游泳3姿势

新生儿头部很重，所以游泳过程中要护住头、颈和背部，3种姿势可供参考：

仰泳托护式：双手的大拇指放在婴儿的胸前，其余的四个指头托住婴儿的背部、颈部和头部；

单手托勺式：单手托住婴儿的后脑勺，用另一只手的指头固定住婴儿的下巴；

单手半圆式：拇指与食指托住婴儿的颈部，手放在婴儿的后脑勺稍微偏侧一点的地方。

“单手半圆”式和“单手托勺”式托护都有利于婴儿自由伸展手臂做划水动作。

3.宝宝逗乐禁忌

睡前不宜逗乐：婴儿神经系统尚未发育成熟，兴奋后往往不容易抑制，会不肯睡觉或上床后动个不停，影响睡眠质量；

吃奶不宜逗乐：婴儿吞咽和咀嚼功能还不完善，逗乐可能会引起呛奶，甚至发生吸入性肺炎；

不要摇晃或抛起婴儿：婴儿的头颈发育不全，大力的摇晃逗乐很容易伤到宝宝，甚至有生命危险。

4.制止夜哭小窍门

如果婴儿半夜醒来哭闹不停，可以用温水给宝宝擦擦脸，清醒了，便会停止啼哭，然后再喂点奶，或是抱起来边亲吻边慢慢哄睡，即可慢慢入梦。

5.怎么抱宝宝？

抱新生儿两种正确的方法是：手托法和腕抱法。

手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下；

腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

6.亲亲阳光好身体

新生儿出生3—4周左右，可以抱到户外晒太阳，开始的时间要短，只晒一部分，慢慢增加时间和扩大范围。头及脸部不要直接照射，可置于阴凉处或戴帽子。新生儿晒太阳可按下面的顺序进行：

最初2—3天，可以从脚尖晒到膝盖，约5—10分钟即可；然后，将范围从膝盖扩至大腿根部；

除去尿布，可连续2—3天晒到肚脐，时间约15—20分钟；

最后，可增加晒背部约30分钟。

1.称一称

给宝宝称体重的方法有两种，很简单，可在家中进行。

先用小被单将孩子兜住，称称重，然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量，即为婴儿体重。

家长抱着婴儿站在磅秤上称体重，减去大人的体重，即为婴儿体重。

TIPS：所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量。

2.量一量

量板测量：让宝宝仰卧在量板的底板中线上，头接触头板，面向上。测量者站在宝宝的右侧，用左手按直宝宝的双膝部，使两下肢伸直、并拢并紧贴量板的底板；右手移动足板，使其紧贴宝宝的足底，读取身长的刻度。

软尺简测：也可让宝宝躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿贴上一软尺。在宝宝的头顶和足底分别放上两块硬纸板，读取头板内侧至足板内侧的长度，即为身长。

TIPS：足板一定要紧贴宝宝的足底，而不能只量到脚尖处。

3.测量头围

准备一根软尺，寻找宝宝两条眉毛的眉弓；(备注：眉弓就是眉毛的最高点)

想象左右两眉中有一条线，并找到这条线的中心点，将软尺的零点( 0 cm 部份) 放在眉弓连线的中点上，以此为起点；

将软尺沿眉毛水平绕向宝宝的头后，寻找宝宝脑后枕骨结节，并找到结节的中点，这是宝宝脑后的最高点；

将软尺绕过宝宝后脑结节中点，绕回前脑。

4.测量胸围

新生儿测量时选择卧位，让婴儿平躺在床上，两手自然平放，将软尺零点固定于乳头下缘，使软尺接触皮肤，经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点，读取的数值即是胸围。

5.量体温

新生儿体温测量以腋下最方便、最常用。口腔测量因宝宝容易将温度计咬碎而一般不用，在腋下因各种原因无法测量时，可用肛门内测量。另外，现在时常上还有推出电子体温计、耳温枪等新产品，妈妈们也不防尝试！

TIPS：婴幼儿正常体温在37℃以下，腋下体温较口腔体温低0.3-0.5℃，口腔温度高于37.5℃就是发烧。37-38℃是低烧，38-39℃是中度发烧，39-41℃是高烧，41℃以上为超高烧。

6.宝宝成长发育标准