老人居住的卧室房间绝对不能够太大,对于老人而言,房间如果太大,很多时候都不会特别的方便,所以宁愿选择比较卧室来作为他们睡眠安乐窝会更好。通常主卧室的面积控制在十平方左右就可以啦。
老年人基本上不会很喜欢艳丽的色彩,因此应该偏向于色彩屏和和古朴,以及沉着的色彩搭配。这跟老人自身的生活经历以及阅历有着密切的关系,如果不是老人自己的要求,一般选择浅绿色或者是米白色,这种中性偏向于暖色调的色彩搭配是很让人满意的。
老人的睡眠一般都比较浅,稍微有点声音就会被吵醒。所以卧室的隔音一定要做好。除了房间的门可以选择实木门或专门的隔音门,还可以在墙面增加吸音棉。
老人房的卧室门一定要够宽,便于轮椅和其他机械通过。进门处不宜有门槛,老人腿脚不便利很容易绊倒;老人卧室一定要有窗户通风透气,随着年龄的增长,身体机能的减弱,老人的呼吸变得沉重,稍微有些氧气不足就会气喘喘,因此窗户至关重要。窗帘的质地应选择厚重的针织棉,有助于老人的睡眠。
墙和地板是老人卧室的整个风格,适宜用浅色调的墙纸和瓷砖。不用多说,要选择防滑材质的瓷砖。墙面除了装饰之外,还应该有辅助老人走路的扶手,别大意,独自一个人的房子最容易出事。设计扶手时,重心降低,方便老人上下起身。
老年人因为随着年龄的增大,视力也在日渐衰退,倘若卧室里面的灯光不够,很有可能会导致危险,所以在老人活动的一些主要场所里面,一定要保证灯光是足够亮堂。比较建议在家庭装修里面采用感应式的灯光,他最大的优点就是只要有人走过,灯光就会自然而然地亮起来,这对于那些视力不是特别好的老年人来说是非常好的一种灯光设备,哪怕是在半夜起床要去上厕所,也不再需要黑灯瞎火的找开关,在使用完了之后,也不用因为忘记关灯而造成电量浪费。这在老人房的空间大小里面真的是很有必要的一个灯光设施。
另外再给老人的卧室进行设计的时候,千万不能忘记给他们预留一个小夜灯,还有千万不要忘记在床头摆放一个床头灯,毕竟老年人上了年纪的时候,晚上睡觉的时间就会大幅度的缩短,这样他们失眠的时间可能就会很多,除了有的时候半夜会起来走动之外,还有可能会在夜里面找一些东西,所以有灯总归是更方便。
老人喜欢怀旧,因此藤制摇椅、藤制沙发、藤制书桌都会受他们欢迎。另外,老人也喜欢收集旧时的东西,所以配置一个收纳柜满足他们的需求。收纳柜应该采用壁架式、多宝格的设计,开放和隐藏相结合,才适合老人使用。
老年人房间的窗帘布置,要从三个方面考虑。一是窗帘的布料,二是窗帘的颜色和花纹,三是窗帘的款式。
通常来说,双层的窗帘更适合老人。一层轻薄的纱帘,可以在白天拉上,适当调节室内亮度,使老人的眼睛免受强光刺激。另一层用棉质厚布帘,透气性较好,并能保证一定的保暖性,特别是晚上,可以避免老人受凉。同时,厚重的窗帘能营造静谧环境,有利于睡眠。
由于老人的眼睛不像年轻人那么敏锐,怕刺激,窗帘的颜色不能太暗也不能太亮。比如,黑色的太暗,容易使居室看起来阴暗,影响老人情绪;白色和红色的太亮,容易晃到眼睛。一般以深蓝色的窗帘为好。
窗帘的花纹,以简洁清晰为主。姜德珍说,花纹最好是条纹状的、素雅的、深浅颜色相互搭配的,不要选用那些花哨的、花纹弯曲度太大或过于复杂的窗帘,容易导致老人眼花
看老人喜好,有的喜欢睡硬的床,有的喜欢睡软的,无论是哪一种床,宽度要充足,以免老人翻身掉落床底,不能有锐角、锋利的床沿,床榻的重心也不能太高,要符合老人的身体要求。在床周围加上软地毯,老人掉落床底也有个保障。
老人喜欢花花草草,因此还应该有些植物。房间地上不能有零散的摆设,以免老人不小心绊倒;空间也不宜悬挂东西,危险系数增加。总而言之,老人卧室的装饰不宜零零碎碎,应整体简约、圆润、舒服才是最重要的。
(1)人参
气虚体弱,患有慢性疾病的老年人,可种人参。人参一年可观赏三季。春季,人参萌发的嫩芽向下弯曲,尤如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季,伞形的花序上开满白绿色诱人的花杂;秋季,粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心。人参的根、叶、花、种子皆可入药,对强壮身体,调理机能有神奇的效果。
(2)五色椒
患有风湿、脾胃虚寒的老年人,可种些五色椒。五色椒绚丽多彩,根、果、茎都具有药性。
(3)百合花
患有肺结核的老年人,可种结百合花。百合花形姿高雅,鳞茎与花除食用外,入药可镇咳、平惊、润肺。
(4)金银花
患有高血压、小便不利的老年人,可种植金银花。用花杂填充香枕,冲花泡饮,都有很好的消热解毒、降压清脑、平肝明目之功效。
(5)凤仙花
凤仙花质朴秀雅,种子煎膏外搽,可治麻木酸痛,取全株内服及捣外敷,能治蛇毒。花外搽可治鹅掌疯,又能除狐臭,对老年人也很有益处。
(6)仙人掌
仙人掌千姿百态,药性寒苦,可舒筋活血、滋补健胃,对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用,很适合老年人种植。
从风水角度来说,适合老人卧室的位置在家里的合星位,老人住在这个位置可以延年益寿。如果合星位不能用做卧室,可以将老人卧室设置在东南方或者南方的卧室,东南方位的卧室一早能接受祥瑞之气。
南方的卧室光照充足,使老人精神爽朗,对于老人身心健康都非常有利。从风水角度来说,不仅利于老人居住,还对提升家庭整体运势有着很好的帮助。
(1)老人卧室忌宽大豪华
许多人以为将卧房设置得宽大明亮就是孝顺的表现,其实你知道吗?房间越宽阔,表明人气越不足,就会吸气,不利于健康,而老人体弱,若是房子太宽敞,所需能量并不多,会有种冷清的感觉,因此建议选用较小的次卧作为睡眠的安乐窝,对家中老人的健康更有益。
(2)老人卧室忌风大或过暗
一般来讲,应将老人的卧房设置在南面,这个位置易受太阳光的照耀,对老年人的身体健有很好的作用,甚至比许多医药效果还要好,另外老人在家中的时间最多,因此也应尤为注意防寒、防暑、通风,这样才不会因为空气流通不好而中暑或受风寒而伤及身体。
(3)老人卧室忌颜色艳丽
对于老年人来说,都期望能过上平和的日子,因此在布局卧房时,应以淡雅的色系为主,若是选用过于鲜艳或苍白的颜色,会刺激老人的神经,使他们在自己的房间中享受不到安静,这样会损害老人的健康,另外过于阴冷的颜色也不适宜,否则会加深孤独感。