男士头发油腻怎么办 男士洗发护发守则告别油头

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摘要:男士朋友不仅大多数属于油性肌肤,经常“油光满面”,而且连带着头皮也是油脂分泌十分的旺盛。哪怕是天天洗头,二十四小时不到,又变的很油。男士头发油是什么原因?男士头发油和洗护产品、饮食习惯和生活习惯息息相关。那么男士头发太油怎么办?男士可以使用合适的产品,用温水洗头,注意按摩头皮,日常少染烫和少曝晒,下面一起来看看详细介绍。

男士头发油是什么原因

油脂分泌过多是头皮出油的根本原因,很多不好的生活习惯也会导致男性头发油腻。

1、男性大量使用发胶与定型喷雾等产品,隔绝头发与空气的接触,也会使头皮变得更加油腻。

2、头发油腻的男士最好使用无沫洗发水,因为容易起泡的洗发水脱脂能力虽强,但容易刺激头皮,使头皮变得干燥,加重出油症状,加剧掉头发的程度。

3、洗发时用水过热会刺激头皮,引起皮脂腺体增生肥大,容易出油。而到了夏天,贪图清凉而用凉水洗头的做法同样是不可取的,一方面过低的温度会刺激头部皮肤,另一方面凉水不利于头部油脂的溶解,容易清洁不彻底,导致出油情况加剧。因此控制在与体温相近的37度最为合适。

4、高热量高脂肪、油腻、辛辣的食物,会刺激皮脂腺的分泌,产生给更多油脂。注意饮食健康是抑制头皮出油的有效方法,多吃清淡的食物,补充维生素和水分的摄入,这样会有助于减少皮脂腺分泌油脂。

5、头发经过暴晒,水分很容易流失,头皮被高温刺激,加重出汗、出油,烈日刺激到皮脂腺的分泌,面部皮肤会产生更多油脂,头皮自然也不例外。所以夏季出门,最好带上遮阳伞或是遮阳帽,出门前做好防晒措施也很重要。

男士头发油怎么办

头发太油怎么办呢?对于很多 男士来说,头发太油和脸上太油都是让人非常困扰的。油性发质是很难护理的,很多人感觉到头皮油腻就会直接购买强效的系法产品,希望可以将头皮上多余的油脂都彻底的清洗干净,但是事实上这样的做法却只会导致原本干性的头皮缺水更加严重,更刺激出油。因此,护理油性发质一定要学会正确的处理方法,弄清楚自己的头皮属性才能对症下药。

1、不能只按照自己的头发状态,例如毛躁还是油亮而选择洗发精,正确的做法应该是先搞清楚自己的头皮的属性,究竟是中性、干性还是油性。

头发油腻不宜使用滋润的洗发水,而应使用由植物萃取的草本洗发水,不但性质温和,更能改善头皮油脂分泌过多的问题,减轻掉头发的症状。另外不怕麻烦的男士还可以将适量的茶树精油滴上1、2滴在洗发水或者护发素中一起使用,消炎效果会更加明显。注意不要经常使用同一种牌子的洗发水,洗发水最好是经常换着使用,经常保持头发清洁,经常梳理,能很好的减少头发上面的油脂。

除了洗发水要有所选择之外,护发素同样也需要选择。但是护发素的选购则和洗发水有所不同,先要观察一下自己的发丝,尤其是发尾的质量去选择什么功效的护发素。护发素功效方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上。

2、油性发质的人不能使用高温加热头发,或者在头皮上涂抹滋养干燥发丝的产品之后一起高温蒸头,这样的护理方式对于油性发质的人来说只会导致头皮毛细孔张大,吸收过量的营养成分,导致头皮营养过剩,容易出现头皮发炎的问题。

3、可以在早上洗头,因为晚上睡觉的时候头发会分泌出较多的油脂,所以早上清洗干净可以让头皮一整天都可以保持干爽和清洁,不会有油腻腻的感觉。

另外,头发油的男士可以天天洗头,一天一次,但是不宜过度洗头,清洁过度只是刺激油脂分泌更加的旺盛,头发越来越油腻,同时还会损害脱皮的健康。

按压可以调节头皮的出油情况,促进血液循环,而血液循环可以增进头皮新陈代谢,尽快恢复到健康的头皮状态。

4、除此之外,日常的饮食还应该要注重清淡,过于油腻、刺激性高的食物不宜多吃。而新鲜的水果蔬菜等则可以多食用,使营养均衡吸收,养成良好的生活作息习惯,早睡早起,每天能够有充足的睡眠时间。

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