1、带上雨伞,春节会经常性的下雨,虽然并不大,但是大家还是要预防,感冒了,在外出旅行的时候需要随身带上雨伞。
2、要特别注意保暖的,因为早晚的温差是相当的大的,所以大家外出旅行的时候还是应该要备好衣服即便是发现突然性的,有天气性的变化也可以对付,不要穿的太厚,也不要穿的太薄。
3、春季处处鲜花盛开,有些人对花粉过敏,注意不要去花草密集的地方,应提前备好过敏药或者带好口罩。
4、春季是一些病的突发时期,尤其是常见的拉肚子等现象,应备好常用药物。
5、注意卫生,春季的气温会逐渐性的身高,所以各种细菌和真菌就会大量性的繁殖,在出门旅游的时候一定要特别注意卫生,不管是饮食方面还是生活方面,都是需要特别注意的。
6、春季是特别容易犯困的,所以大家尽量的不要让自己觉得非常的疲劳,出门旅游的时候一定要注意量,不要让自己感觉到太累太辛苦。
7、春季蚊虫多,尤其是到郊外踏青更容易受到虫子的叮咬,要准备好防蚊药,止痒药等药品。
1、注意量力而行,不宜进行过分消耗体力地登高爬山或远途旅游。
2、外出旅游要有人陪同,不宜单独外出,不要爬高,防止发生意外的事故。
3、旅游前进行一次全面体检,体检合格才能出门旅游。有慢性病的老年人出门一定要注意要备好应急药物,不可中断原有疾病的治疗。
4、注意做好脚的保健,如要穿柔软合脚的鞋,晚上用热水烫脚,并可自我按摩双腿肌肉和脚心。
5、老人在春季旅游要更加注意保暖,带上足够的衣服。
1、选择正确的时期,怀孕中期约16~28周最适合旅行,此时即使长途旅行也不会有太大问题。
2、制定合理的旅游计划不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。
3、在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。
4、途中要有人全程陪同准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。
5、运动量不要太大或太刺激运动量太大可能导致流产,早产或破水。
6、要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。
7、衣着以穿脱方便的保暖衣物为宜;避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免消化不良,腹泻等情况
8、避免前往岛屿或交通不便的地区,蚊虫多,卫生差的地区更不可前往,传染病流行的地区更应避免。
1、不管带孩子去远距离的旅游还是近郊游,都一定要注意安全问题。所以在旅行前就要和孩子反复强调,出去玩的时候一定要抓紧爸爸妈妈的手,不要离开爸爸妈妈的视线,这样才不会走丢。
2、不要让孩子乱吃东西,春天更加容易拉肚子。
3、孩子容易在春天感冒发烧,所以要准备好搞毛要、退烧药。
4、要让孩子在旅途中也能保证充足的睡眠,不要设计太多的行程。