炸元宵是一道特色传统小吃,属于元宵节食品,元宵是北方的叫法,南方叫汤圆,制作工艺上也还是有区别的。元宵不仅可以煮着吃,还可以炸着吃,色泽金黄,酥糯甜香。正月十五又叫做“元宵节”、“上元节”,古人称夜为“宵”,这天是一年中第一个月圆之夜,也是一元复始,大地回春的夜晚。
炸元宵的一般做法
原料:新鲜元宵500克。
调料:食油1000克、白糖少许。
做法:
1、用牙签在汤圆上扎3-4个眼,深度1厘米左右,刚扎在馅上,以防炸时爆锅溅油。(如果是速冻元宵,直接扎的话元宵会裂,所以需将元宵沾水,湿润之后再扎孔)
2、锅内的油六七成熟时,将元宵分两次炸制。待元宵呈浅黄色时,用竹筷翻动,使之受热均匀,再炸至金黄时,表面开始有小泡泡出现,即捞出沥油装入盘中。
3、在炸好的元宵上放适量白糖。
空气炸锅炸元宵的做法
原料:元宵、少量食用油
空气炸锅180度,二十分钟。预热两三分钟左右,然后把锅的底刷一层油,然后把元宵放里面再元宵上均匀的刷一层油。
炸的过程中五分钟左右把元宵抽出来晃悠几下!避免粘锅或者是元宵粘一起。
炸元宵为什么会爆?
炸元宵会爆炸是因为油温过高,炸元宵爆锅是因为元宵多为糯米做的,由于糯米面本身透气性不好,再加上元宵内部的馅料在油炸的时候融化而膨胀,就会爆锅。
炸元宵不爆炸的方法
就是在元宵上面扎小空后在炸,因为元宵在油炸时,内外受热不均匀,外皮炸硬了里面受热膨胀会爆裂将油溅出,为防止溅出的热油烫伤自己,可在下锅前用针在“元宵”上扎两个小针眼,这样就可以防止“元宵”在油锅里突然炸裂,这样炸的元宵也不会漏馅。
炸汤圆要先煮一下吗?
一般炸汤圆是直接生着炸,炸完就熟了。当然,也有人喜欢把汤圆煮过或蒸过以后再炸,不过这样比较麻烦,而且远不如直接炸的口感好。
汤圆怎么煮不破?
一定要将谁烧开之后再放入汤圆,并且一次性别放入太多,放入汤圆之后要用铲子先搅拌一下,等汤圆煮至浮起,倒入少许水再开小火慢慢煮至彻底熟透即可铲出,用这个方法制作的汤圆熟而不破。
速冻汤圆可以直接炸吗?
炸元宵需要解冻吗?不用解冻,可以直接炸。但必须在汤圆上多扎些小孔。油三成热时,汤圆入锅,小火慢炸至汤圆浮起,外表呈金黄色时捞起即可。这样做的汤圆不容易“崩”,而且熟的快。
1、馅料要压实,不要松散,否则在滚动时容易散开。
2、里面植物油要稍微多一些,这样馅料就比较粘,不散开。
3、馅料在滚动之前必须蘸水,不要泡在水里。
4、倒入盆里时,不要挤在一起,要散开,否则挤在一起,容易把滚上的糯米粉粘调。
5、滚糯米粉的时候,要使劲均匀,动作要快,这样滚得比较均匀。
6、在元宵上炸孔孔的步骤必不可少,这样可以有效地防止炸时爆锅溅油。汤圆放入油锅之前,要先准备好干净的牙签,再沾一些水,然后在汤圆中扎扎3~4个小眼,但的别扎的太深,太深会导致馅流出,这样就可以成功预防汤圆炸的视乎裂开。
7、做油炸汤圆要在三四成油温时下锅,并用小火慢慢地炸到金黄色,如果油温太高或火太大就容易炸糊,而且外面糊了里面却不熟。
8、白芝麻换成黑芝麻也是可以的,芝麻的用量随自己的喜好就行了。
炸汤圆的热量很高,一般一百克的炸汤圆的热量是302大卡,占有一个成年人每天所需要热量的13%,因此不想发胖,以及肥胖人群要少吃。
注意:这些人也不宜多吃汤圆
1、患有高血糖和高血脂的患者,应尽量少吃元宵和汤圆。
2、有胰腺和胆囊疾病的人,最佳不要吃炸汤圆和炸元宵。
3、导致肠胃不适的人,能够吃汤圆和元宵,但要限制数量,尝尝鲜就行了。
4、关于那些消化功能对比弱的孩童和老年人,也要操控食量,尽量少吃。【详细>>】
北方滚元宵,南方包汤圆,制作工艺有区别。
北方人做的是元宵,做法是这样的:将成型的馅过水,然后放进装有糯米面的容器里面滚,就像滚雪球似的,边滚边洒水再滚,一向滚到像乒乓球似的,就算完成了。北方的元宵相关于南边的汤圆,馅对比单一,表面粗糙,但食用办法对比多:能够煮着吃、蒸着吃、炸着吃。
南方人做的汤圆,也叫汤团,做法跟包饺子差不多。具体做法是:将糯米粉加水和成面团,然后将面“醒”好,再像包饺子那样包成圆形。汤圆汤圆,望文生义,通常都是煮着吃,带汤吃。南方的汤圆,因为地域不一样,有不一样馅。【详细>>】