孕妇怎么护肤 孕妇护肤重点和注意事项

孕妇可以护肤吗？

孕妇可以护肤，孕期体内激素变化，皮肤会变得更敏感，如果这时候还不护理，那就很容易引发肌肤问题。孕妇护肤只要选择安全的孕妇护肤品就可以了，最好选择品牌，相对成分更加放心。孕妇在购买任何护肤品时，应该选择不含色素，香精、重金属等损害肌肤和影响妊娠与遗传。

怀孕过程中，孕妇的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能：保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说，护肤品功能太多，就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合每一个孕妇使用，有的成分虽然安全，但仍然有孕妇不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合孕妇使用。

孕妇怎么护肤

1、洁面要点

作为最基础的日常护理，洁面是早晚必做的护肤第一步。孕期一定要选择温和无刺激的产品，比如含有纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感肌肤使用的孕妇洗面奶和洁面乳等。

2、保湿要点

及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节。对于干性肌肤的准妈妈而言，孕期肌肤的角质层会变厚，皮肤也会更干，每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持健康的肌肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品。

1）每天要注意补充充足的水。

2）选择安全的保湿水、保湿乳液和面霜。这些东西建议往简单的选，就选择保湿的就好，掺杂了其他功效的都不必了，也建议选择成分单一的。一般来说，凡士林、羊毛脂、Vc、Ve，这些成分都很安全，可以放心使用。

3）在暖气和冷气房中，不要呆太久，或者注意加湿，至少放盆水增加空气湿度。

3、防晒要点

由于准妈妈的肌肤通常比孕前更为脆弱，所以更容易受到紫外线的侵害。一旦晒太阳或是外出时掉以轻心，疏于防晒护理，就很容易引起日后难以消除的色斑，因此适当地涂抹一些不太油腻的防晒产品，可以很好的隔离太阳光线的侵扰。那么孕妇怎么防晒呢？

1）最安全简便的，不要长时间暴露在紫外线下。太阳非常热情的时候，就尽量避免外出，出去也戴个帽子、打个伞、穿个防晒衣。

2）用物理防晒霜。防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒霜是利用物理学原理防晒的，它的原子微粒是片状的，涂开后可以反射阳光达到防晒的效果。物理防晒霜有效成分一般是氧化锌和二氧化钛，这两种物质皮肤几乎不吸收，即便吸收也对胎儿没什么影响。所以姐妹们要用防晒霜，建议选择物理防晒霜。

3）建议不要往脸上涂抹汗酒精或香料成分的护肤品，这样会增加紫外线对皮肤的伤害。

4、关于止汗

孕妈会比较多汗，那么止汗露能用么？

建议不要用了。止汗露有效成分一般是氯化铝和明矾，而铝对胎儿不利，可能引起畸形，虽然不知道剂量多少才会致畸，但是建议不要用，以策安全。

那么，怎么对付“汗臭味”呢？多清洁、勤洗澡。汗液不臭的，经过皮肤表面细菌分解后才会变臭，多清洁皮肤表面就不会有那么多细菌，就不那么容易臭臭的了。

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