【牙线棒的使用方法】牙线棒是一次性的吗 牙线棒怎么用 牙线棒和牙线的区别

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摘要:在发达国家牙线是像牙膏牙刷一样的日常必备品,但在我国牙线的普及率非常非常低,我国大部分人的口腔护理只靠刷牙,而且刷牙方法还很可能是错误的那种。随着人们对口腔问题的重视,越来越多的口腔护理产品也出现在大众的视野中,其中有一个就是牙线棒,牙线棒虽然体积小,但是却可以作为牙刷的辅助产品,接下来介绍牙线棒的使用方法。

牙线棒又称牙线签,是一种在日常口腔护理中配合牙刷一起使用的产品。在牙线棒以前,人们则是使用牙线来取得同样的效果。和牙线相比,牙线棒具有更方便、高效、安全、卫生等优点。牙线棒即可以做牙签又可做牙线,一般是平滑弧形牙线头设计,将牙线安置在一个小棒上面,可以用来清除牙斑菌,软垢和食物残渣。

牙线棒是一次性的吗

牙线棒有一次性牙线棒和非一次性牙线棒之分,但是市面上常见的是一次性牙线棒。一般用一次性牙线棒剔完整口牙口牙后扔掉,没必要每个牙缝用一支,但是剔完一个牙缝后,在用下一个牙缝之前,要清除线上的残渣,线不断的话可以继续。

牙线棒和牙线的区别

牙线是牙线棒的前身,同样都有清除牙斑菌,食物残渣的效果,但是牙线棒使用起来比牙线更方便卫生以及人性化,不用将牙线缠绕在手上使用,进入牙缝更简单,可以直接拿住棒杆剔牙。

普通牙线使用方法

1步:

取一段干净牙线,长度约等于你的小臂长,30~40 cm,将牙线缠绕在双手食指上,食指和拇指捏紧牙线,中间段空出1-2cm,或5-9cm,按个人喜好而定。

2步:

大拇指放在牙齿前方,食指放在牙齿后面,像拉锯一样贴着牙面慢慢放入牙缝间。

3步:

靠近牙龈的地方,将牙线绷成C,牙线贴紧牙面,上下提拉清洁,刮除菌斑,每个牙面踢刮重复3-5次。

4步:

利用手指,轮换一段干净的牙线,依次清洁其他牙缝,不要遗漏最里一颗磨牙的最里面。牙线是一次性的,同一根牙线不可重复使用。

牙线棒使用方法

1步:

水平来回摩擦将牙线滑过牙面接触点,进入牙缝,注意滑过接触点后力度要轻。

2步:

贴着牙面上下轻刮牙面,注意不要弹伤牙龈。

3步:

一个牙缝,两个牙面都要轻刮,清洁完一个牙面,再清洁另一个牙面。

4步:

最后将牙线向上水平轻轻来回摩擦滑出牙缝,至此清理完一个牙缝。可将牙线棒清洗干净,再清洁下一个牙缝。牙线棒也是一次性的。

牙缝里的菌斑两周左右就能初步形成牙结石,建议每晚刷牙后使用牙线一次,如果做不到,至少两三天或每周清洁一次。初学者可以从牙线棒开始,更易上手。

注意事项

牙线棒剔牙最好在每日一次,在晚饭后使用,可以更具个人喜好选择牙线或者牙线棒,都可以有效清除牙菌斑,牙垢。使用时切勿用力过大,以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。

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