肾脏
1、肠道有益菌不足。
服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，从而导致大便干燥。
2、饮食中缺少粗纤维。
粗纤维能够帮助我们促进肠道蠕动，但是很多现代人却总是吃得过于精细，而且在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，导致肠道蠕动环境不佳，容易产生大便干燥现象。
3、饮水不足。
很多上班族忙起来顾不上喝水，导致肠道内干燥，肠内容物就不易排出，出现大便干燥现象。而有些人即使补了水，大便干燥的现象也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。
4、久坐不动。
身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现大便干燥的现象。
5、排便习惯不佳。
工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性大便干燥。
6、过度劳累、精神紧张。
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起大便干燥。
①现代人生活方式大都是（高脂肪、高热量，食物过于精细，膳食纤维类食物摄入过少。
②现代食品安全，现在的鸡鸭鱼肉大都是激素饲料喂养大，蔬菜水果都用上了蔬果膨大剂，这些激素毒素都会随着食物进入体内，导致肠道环境发生变化，抑制有益菌生长， 滋生有害菌。阻碍代谢，这样就出现了顽固性便秘。
一、 慢性便秘的诊断
包括病因诊断、分型、严重程度判断。 慢性便秘的病因由消化系统或消化系统以外疾病引起，不少药物也可以引起便秘。病因诊断需根据病史、查体、结合有关化验（包括粪便检查和潜血），有时需要进行影像学或内镜检查，以确定有无肠道解剖结构异常、病变或消化系统以外的病因。必要时应进行胃肠传输检查、肛门直肠测压和感觉功能检查以及排粪造影等。
二、 慢性便秘的治疗
采取综合治疗，调动患者积极性，帮助恢复正常的排便生理和解剖结构。针对便秘的病因、类型和严重程度选取不同的方案。 一般治疗：包括改变不良生活方式，建立合理的饮食习惯（如增加膳食纤维和饮水）、良好的心理状态及坚持建立良好的排便规律,减少肠道内粪便潴留,达到通便。 药物治疗：能帮助软化粪便，促进肠道动力，刺激排便。根据病情选用药物。
出现便秘的症状可与缺少活动，久坐久站，饮食精细，喝水少等原因有关的。建议多喝水和适当运动，多吃些蔬菜水果，高纤维素食物。平时要适当运动和养成按时排便的习惯。
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