【问答】荨麻疹吃什么好?

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从荨麻疹的饮食禁忌可以得知,荨麻疹时,不能吃一些发热的、辛辣的、易致敏的、冷饮之类的食物。应该吃一些新鲜的水果、蔬菜,吃一些碱性食物,还要注意清淡。

那么,荨麻疹患者是不能吃热性的水果与蔬菜的,那就要尽量在发病期间进食一些凉性的食物为好,寒性因其性太过寒凉,应适量进食。下面列举一些荨麻疹时能吃的具体食物:

1、水果:凉性水果:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷

寒性水果:蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹

2、蔬菜:属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

就中医理论而言,是因为失调才导致发病,荨麻疹是因为血热引起的,食用寒凉性食物是可以起到扶正的作用的。

荨麻疹除了饮食以外,也常用药物帮助治疗,常见药物有:

荨麻疹丸:用于风,湿,热而致的荨麻疹,湿疹,皮肤瘙痒。

五维甘草那敏胶囊:用于过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症及药物过敏。

芪风颗粒:用于表虚湿盛之慢性荨麻疹。

参考答案来源
  • 1、含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。

    2、多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

    另外,荨麻疹切忌食发物,如:

    1、在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。

    2、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生,有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。

    3、忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。

  • 治疗荨麻疹, 一定要注意饮食,多休息,勿疲累,适度地运动,多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果服用维生素C与B群,另外多吃碱性食物,如:葡萄、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等,避免吃含有人工添加物的食品,以及油煎、油炸或是辛辣类的食物,这些食物较易造成荨麻疹复发。

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