【问答】防辐射眼镜有用吗？

防辐射眼镜是具备特殊防辐射功能的眼镜，用于防御过强的紫外线等辐射线对眼睛的危害。以前主要只是特殊行业的人员使用,对工艺要求较高.而普通的眼镜制造厂家未必具有这种技术。防辐射眼镜，镜片采用能反射或吸收辐射线，但能透过一定可见光的特殊玻璃制成。镜片镀有光亮的铬、镍、汞或银号金属薄膜，可以反射辐射线;蓝色镜片吸收红外线，黄绿镜片同时吸收紫外线和红外线，无色含铅镜片吸收X射线和γ射线。镜片可以用于防护高能短波蓝光辐射。

防辐射眼镜适合于在电脑前使用，具有较高的颜色分辨率，也适合在看电视的时候佩戴。它也可以作为太阳眼镜佩戴。它采用了特殊的提高图像对比度的技术，因此根据欧盟法规，它可以在开车的时候佩戴。电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。在大家对防辐射眼镜有用吗这个话题继续讨论的同时，希望大家重视对眼睛的呵护。主要有以下几个方面：

一、要增强自我保健意识工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。

二、注意工作环境电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。

三、注意正确的操作姿势应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

四、睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果。