【产后皮肤问题】产后肌肤问题有哪些 专家教您逐个击破产后问题肌肤

本文章由注册用户 漫谈人生 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:产后肌肤问题有哪些?很多准妈妈们生完小宝宝后会出现脸色发黄、妊娠纹、皮肤粗糙、长痘、脂肪粒等皮肤问题,这些问题让爱美的妈咪们伤透了脑筋。产后肌肤问题怎么办?听听专家是怎么说的吧!

产后肌肤问题有哪些

长斑怎么办?

一时尚杂志的主编,在生宝宝之前,她就已经给自己做好心理建设了,要冷静面对生完宝宝之后的各种皮肤问题。可是,当看到自己脸上的黄褐斑长势喜人的时候,她还是被吓到了,赶紧跑去咨询医生的意见。

原来,女性在孕期的荷尔蒙会发生剧变,约两成的准妈咪在孕后会在面颊长褐斑。而在宝宝出生之后,家庭和工作压力会使新妈妈情绪多变,造成黄褐斑加重,甚至伴随终身。

专家建议:

1、多吃富含维生素C和E的食品,比如卷心菜、番茄、柠檬等,改善皮肤质量。

2、做好防晒护理,外出时一定要涂抹防晒的护肤品,保护皮肤,防止色斑加深。

3、尽量不要使用口服避孕药避孕,以免药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃,形成斑块,其中的孕酮又使斑块扩散。

4、适当选用天然治疗色斑,消炎、修复的产品;

产后竟然长痘!

当然,除了黄褐斑之外,还有一些新妈咪不得不面临长痘痘的问题!小芳生完孩子就郁闷了,她自己在青春期就开始长痘痘,过了青春期还好一点,然后怀孕之后又长痘了!以为生完孩子就好了,接过产后还是长痘!

这是因为新妈咪在怀孕期间黄体激素的分泌过多,产后未能及时降低,如遇照顾新生儿睡眠不好或生活压力等各种因素,新妈妈的脸上就会冒出这些青春痘。当然,也不排除坐月子时恶补过头的因素。

专家建议:

1、 勤洗脸,新妈咪还是要用37℃左右的温水洗脸最合适。

2、多喝开水,多吃水果蔬菜,注意肠胃是否排泄正常,保持睡眠充足。

3、切记不要在产后恶补,应该注意饮食平衡。

皮肤变得粗糙了!

近七成的新妈咪都表示,生完宝宝之后,皮肤就再也回不到以前的嫩滑柔软了,往往都会感觉略显粗糙,有些区域还会出现脱皮现象。

专家建议:

1、干性皮肤的新妈妈要注意洗脸的次数,避免将皮肤上的天然油脂洗净,建议使用比班皂洗脸。

2、正确选择补水的护肤品,早晚使用,并在重点干燥区内轻轻加以按摩。

3、注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋类等;还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;多喝白开水。

皮肤干燥怎么办?

当人体缺水的时候,皮肤也会显得干巴巴的哦!许多新妈咪在产后忙于照顾宝宝,从而忽视了对皮肤的保养。当反应过来的时候,皮肤缺水状态已经太明显了,呈现出粗糙脱皮、局部水肿等现象。

专家建议:

1、正确的喝水习惯会使皮肤水润性迅速恢复。早上起床后,先喝一大杯温水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态。如果新妈咪常被便秘所困,不妨在水中加些盐。

2、将热纯净水和清凉的乳液调和在一起,水和乳液的比例为2:1,将这种混合物轻轻拍在清洁后的肌肤上,直到皮肤吸收。

3、随身准备一瓶保湿喷雾,每隔一段时间喷一下,给肌肤补补水。

4、多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

脸上出现脂肪粒!

产后坐月子,几乎每个新妈咪都逃不过“进补”这一程序。但是,新妈咪们需要注意的是,凡事过犹不及,护肤也一样。当新妈咪涂抹了过多的营养物质,不但不能被肌肤吸收,还会给皮肤的新陈代谢造成负担,导致肌肤上起了一个个的小疙瘩,这就是脂肪粒。

专家建议:

1、注意脸部清洁,但不要过多地使用洁面乳、美白产品,以免破坏皮肤天然的保护膜,降低角质层抵御外部细菌、微生物、尘埃等的能力。

2、新妈咪应使用纯天然温和型洁面产品和护肤产品,不要经常用精华素等高营养的护肤品,这会导致皮肤自然排出细菌的管道被堵,只进不出,造成毛孔粗大、堵塞,长此以往形成脂肪粒、暗疮等。

推荐阅读

【产后护肤】产后护肤保养小窍门 孕妇产后如何护肤?

【产后护肤时机】产后多久可以用护肤品 产后护肤的最佳时机

【产后护肤技巧】拒绝黄脸婆! 孕妈咪必知产后护肤保养小窍门

【产后护肤误区】产后护肤很重要 产后妈妈须知的美容护肤误区

【产后护肤品】产后适合用什么护肤品 哪些护肤品适合哺乳期

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
相关推荐
最受欢迎的孕妇保健方法 最全孕妇保健手册
妊娠是人生大事,每一个女人在怀孕期间是幸福而忐忑的,为了自己和孩子的健康,有时候要更加爱惜和注意自己的身体。孕期保健关系到孕妈妈和胎宝宝的健康,所以我们有必要了解一些孕期保健方法和知识,为做一名更称职的准妈妈而努力。下面小编就给大家提供一份最全孕妇保健手册,让你能够全面了解孕期的相关知识。
【孕妇时尚】怀孕也时髦 又健康又舒适的孕妈护肤、着装、彩妆全指南
对于爱美时尚的女生来说,怀孕这个特殊的阶段也不能闲着,时尚搭配、护肤、彩妆,样样都需要精心准备。当然,孕期的这些着装、护肤、化妆步骤应该比平常要更加小心一点,谁说孕妇就不能美美的?在对胎儿健康的前提下,好好的打扮自己,孕妈们可不比普通人差噢,孕妇装怎么挑选、搭配?孕妇护肤、化妆步骤要注意哪些?产后妊娠为怎么办?既要安心又要美丽!
孕妇装 母婴护肤品 ★★★
3978 163
【孕妇可以用护手霜么】孕妇用护手霜的注意事项 护手霜使用的几个误区
秋冬气候干燥,许多妈妈都有用护手霜的习惯,那么怀孕后,孕妇可以用护手霜吗?可以。孕妇可以用护手霜,在洗完手之后,涂抹护手霜并充分按摩。建议尽可能选择选择成分天然的,性质温和的护手霜。那么,孕妇用护手霜的注意事项有哪些?护手霜使用的几个误区是什么?一起来看看吧!
护手霜 护肤品
2197 104
孕期孕妇必备用品有哪些 这份详细孕期用品清单请收好
在整个怀孕期间,准妈妈们的身体和心理状况直接影响到胎儿的健康发育,所以各种必备的孕妇用品一定要准备好,以保证良好的孕期生活质量。那么,孕期孕妇必备用品有哪些?下面,小编分享一份详细的孕期孕妇用品清单,包括孕妇服饰、个护用品、营养品、以及其他孕妇用品,各位新手妈妈还不快收好这份孕期用品清单。
孕妇用品 孕产妇 ★★★
1530 44
【产后护肤品】产后适合用什么护肤品 哪些护肤品适合哺乳期
一般情况下,女性用护肤品是很平常的事情,但哺乳期新妈妈因为要考虑到宝宝的健康问题,因此会在哺乳期能用护肤品吗有所疑惑。产后适合用什么护肤品?哪些护肤品适合哺乳期用呢?哺乳期护肤品使用禁忌有哪些?产后护肤要选择纯植物护肤品或者可以自己用天然食材自制,下面一起来看看关于产后护肤品那些事儿。
漫谈人生
注册用户-MG1000290
页面相关分类
人群相关分类
人群相关知识体系
行业品牌展示位
精华推荐