单纯性口臭
采取定期的口腔清理和配合饮食调理就可以基本上起到缓解口臭,或者也可以采用超声波进行洗牙洁牙,消除牙齿的牙菌斑和牙石等,对口干和口苦也有很好的预防作用。这类主要可以考虑采用口气清新剂或者是口香糖一类进行辅助。
脏腑功能口臭
采用一些效果好的调理产品来进行调理,如法国的希泊妮活肤组合,是目前这方面口臭效果比较彻底,是改善肠胃系统和内分泌系统比较有效的药物!
日常的一些花草茶也能改善口臭的毛病,平时多喝一些清新的茶饮料,对减缓和治疗口臭大有裨益,例如很多天然的茶类都是消除口臭不错的天然饮品。
1、桂花茶
取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
2、桂菊茶
取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
3、单味茶
取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者,有清除胃热的效果。
4、茉莉薄荷茶
取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。
5、石榴茶
取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。
6、丝瓜茶
取两条老丝瓜去皮切碎,用文火水煎,每天一剂饮用。有清热解毒,凉血除臭的作用,适合口臭并且便秘的患者服用。
7、薄荷茶
取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
8、竹叶茶
取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
1)口内处理
1.洁牙;
2.洁舌。
2)化学处理
对于特别是牙周病造成的口臭,使用洗必泰或双氧水的漱口液,可以起到治疗牙周病,改善口臭的作用。
3)习惯调整
1.戒除烟酒;
2.减少进食会影响口气的食物;
3.适当地多吃一些粗纤维食物,以及一些粗面包卷类的食物;
4.认真刷牙,并使用牙线。
4)治疗疾病
除了口腔的疾病,还有许多其他的疾病可以引起口臭,必须对症治疗。
其一是,喝菊花茶;
其二是,淘米水烧开后用来漱口;
其三是,丁香两克,分数次含于口中,也可缓解口臭。
“绿色饮料”是对抗口臭的方法之一,并且可以利用叶绿素作为漱口水,有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁),效果不错。
补充足够水分:为了保持口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的白水。
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